常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”国人非常看重食疗,在长期的生活中,食疗越来越被科学所证明。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?小编收集并整理了“酒后吃什么能解酒?解酒的食物有哪些”,相信你能从中找到需要的内容!
如今很多的人应酬非常的多,每天都要在饭桌上喝酒,常常喝的烂醉如泥,甚至喝到要去医院挂水,那么如何喝酒才最好呢,酒后吃什么好,什么食物能后解救呢,下面我们就去掌握醉酒后吃什么食物最解酒,酒后不能吃什么,只有这样才能保护我们的身体健康!
酒后吃什么能解酒?解酒的食物有哪些
酒后吃什么能解酒?
1、大白菜解酒
将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
3、马蹄解酒
取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒
将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。
6、豆类解酒
用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。
7、中药解酒
中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。
8、饮酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。
9、饮牛奶
牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。
10、饮萝卜汁水
用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。
11、饮浓米汤
浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
12、蛋清解酒
将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。
13、生姜解酒
酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
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酒桌上醉酒后吃什么食物解酒?有效解酒的食物
各种事业上的应酬当然避免不了饮酒,这个时候必须要知道醉酒后吃什么食物最解酒,因为酒精会严重的损害到我们的肝功能。面对醉酒后吃什么食物最解酒的问题,生活中很多食物都具有解酒的功效,常见的有:
酒桌上醉酒后吃什么食物解酒?有效解酒的食物
有效解酒的食物:
1、芹菜汁
很多人在每次喝酒之后都会出现有肠胃不适的情况,比如像腹胀、腹痛等,严重的患者还有可能会导致胃出血。在肠胃不适的同时还伴有颜面发红等情况,对于这部分人群而言,最好是在喝酒后适量的多喝些芹菜汁,以此来缓解这些不适的症状。之所以如此是由于在芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素,而对于一些本身肠胃功能就比较弱的人群而言,最好是在喝酒前就喝些芹菜汁来保护肠胃。
而且在醉酒后适量的喝些芹菜汁,还能够起到很好的缓解颜面发红等情况,因此有着两种症状的人群在每次喝酒前后都应该喝些芹菜汁。如果一时间没有芹菜汁的话,可以生吃些芹菜,同样具有如此功效。
2、香蕉
喝酒后很多人都会出现有各种不适的症状,其中最常见的就是酒后心悸、胸闷等情况,专家指出这是由于中血液中酒精含量过高所引起。最好的方法便是降低血液中的酒精含量,因此在醉酒之后专家建议多吃香蕉。饮酒后感到心悸、胸闷时,应该马上吃1-3根香蕉,这样不仅可以增加血糖浓度使酒精在血液中的浓度降低,同时还能起到很好的达到解酒的目的。
如果心悸等症状比较严重的话,专家建议应该多喝些香蕉汁,相较于吃香蕉而言香蕉汁更容易被肠胃所吸收以及利用,从而能够更快的达到达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
3、橄榄
醉酒后的后遗症有很多,除了常见的肠胃不适以及心悸、胸闷等症状之外,还有很多其他的症状,这些症状都严重的影响到我们的身体健康,同时还会对第二天的工作以及生活带来极大的影响。很多人在醉酒后还非常容易出现有厌食等情况,食欲不振更加的常见,对于这一情况专家建议不妨多吃些橄榄。自古以来橄榄就是醒酒、清胃热以及促食欲的良药,酒后食用能够有效的改善厌食等症状。
橄榄的食用方法有很多,但不管是直接食用还是加冰糖炖服,亦或者是炸成橄榄油食用,都能够帮助我们有效的起到提高食欲的作用。因此在醉酒后吃什么食物最解酒这个问题上,橄榄绝对是最佳的选择。
4、新鲜葡萄
恶心、呕吐也是酒后的常见症状,这个时候应该适量的多吃些新鲜的葡萄,在葡萄中含有大量丰富的酒石酸。这种物质能够与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,从而降低体内乙醇浓度达到解酒目的。而且葡萄酸甜的口味也能帮助我们有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
对于醉酒后吃什么食物最解酒的问题,以上这些食物都是醉酒人最佳的选择,除此之外醉酒后还可以多吃些西瓜、西红柿汁、蜂蜜等食物,同样能够缓解各种不适的症状。
醉酒后吃什么解酒
酒的历史非常悠久,可以促使血液循环,涂抹到身上,还有活血化瘀的功效,现在的工作有时候难免会遇到应酬,酒更是应酬餐桌上不可缺少的。喝酒不再单单为了身体健康,为了品酒,反而伤害了我们健康的身体,醉酒后非常难受,很多人会吐酒,到底吃什么可以解酒呢。
饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。 喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现,大家不妨做一个参考: 蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
现在的生活方式使酒成为了伤害我们身体的一种因素,现在的人喝酒总喜欢喝的伶仃大醉,许久未见的好友聚在一起一场大醉又是再所难免。对肝肾伤害非常大,甚至很多人会胃溃疡,就是好东西,但是要控制饮酒的量,不要伤身。
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