“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化和中国饮食文化相伴而生,随着社会的进步,长期的生活总结,让人们得出了这些食疗经验。你是否很关注健康食疗呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的经常喝饮水机里的热水对身体有害吗,希望能对你有所帮助,请收藏。
饮水机是用一个内胆(不锈钢罐)烧水的,在内胆上有两个温控器,一个是用来防干烧的,另一个是加热跳保温的,咱日常生活用水用什么都烧不到100度的,只能达到95度以上,一般加热跳保温温控是80-90度的,但因为热传导原因80度温控烧开水后水温应在85度以上,这仅是对一般饮水机来说的,好机子应该在90度以上,沏茶性饮水机可达到95度以上。
经常喝饮水机里的热水对身体有害吗
水在饮水机内是不能烧沸太长时间的,内胆压力太大时会暴烈,所以很少有机子用90-95的温控,只有质量非常过硬的才可以。
经常喝饮水机里的热水对身体是否有害?
其实,饮水机里的水没烧开没什么大问题,因为饮水机里的水可以直接饮用。主要的是,饮水机里的水是循环加热的那种,温度低于多少度就会加热,这样反反复复烧水,硝酸盐不断分解成亚硝酸盐,再加上水会相对蒸发一部份,水中的亚硝酸盐含量会不断增加,这样的水被人们称为是千沸水或者千滚水。亚硝酸盐是一种致癌物质,经常喝不好。最好是用烧水壶现喝现烧。
饮水机内胆不洗成细菌滋生温床
饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后放在饮水机的聪明座上,然后由机内的软管将水导入两个水胆内,其中一个是热水胆,一个是冷水胆,这两个水胆除了起到出冷热水的功能外,它还可起到沉淀水中杂质的作用。人们通常不断重复更换桶装水,却忽视了饮水机的内胆还存有一定量的水,这水中就会隐藏致病的细菌,久而久之,自然便成了细菌滋生的温床。消费者多存在这样的误区饮水机本身就是一个净水装置,桶装的矿泉水又是干净的,即使饮水机不定期清洗、消毒也不会有什么问题,所以水中就会出现各种各样的异物。饮水机一定要定期彻底清洗、消毒,目前常用的方法是用消毒药水清洗,然后再用洁净的桶装水冲饮水机,直至消毒药水残留物被洗净为止。
清洗饮水机步骤:
1、切断饮水机电源;
2、将5加仑水瓶垂直向下插入机器上部的聪明座,开启红色热水龙头及蓝色冷水水龙头直至有水放出后关闭水龙头,再用双手捧住瓶身向上取出水瓶;
3、清洗饮水机外部和聪明座;
4、将600ml专用清洗消毒液倒入贮水罐;
5、10分钟后,开启红、绿放水龙头直至消毒液放完;
6、旋开机器背部或底部放水阀将饮水机内的消毒液排尽;
7、用开水或纯净水反复冲洗几次;
8、旋紧放水阀,消毒灭菌操作程序完成。
解决之道:定期清洗消毒饮水机
桶装水开封后要尽快饮用,饮水机要尽可能避光,并加强清洗,不用就断电,这样既不会耗电,也不会有千滚水。另外,为了保证喝上纯净卫生的饮用水,饮水机要经常清洗消毒。饮水机的消毒在夏天一般为每个月1-2次,在冬季则为每月一次即可。所以为了保障家人的身体健康,应选用安全可靠高效的饮水机消毒设备,定期按时地对饮水机进行消毒。
饮水机定期清洗消毒:每月消毒1-2次
即便是在清洁的环境中,空气中也有4000个/立方米左右的细菌。因此一旦饮水机受到污染,饮用水再纯净也没有用。而饮水机进水口周围往往存有少量积水,易感染病菌。出水口开关被饮水者共摸,污染的机会可想而知。而人口少的家庭,一桶水使用时间过长也增加了卫生隐患。
对策:饮水机必须定期清洗消毒,夏季一般1-2次/月。每次消毒时,饮水机的聪明座、聪明头及冷热水嘴,都要用消毒液进行擦拭,并浸泡内胆及管道系统。
用柠檬清洗饮水机
饮水机用久了,里面会有一层白色的渣(即水垢),可取一个新鲜柠檬,切片,去籽,放进饮水机内煮两三个小时,也可去除白渣。另外饮水机长时间停用时要将电源关闭,饮水桶取下,将饮水机内的水排掉。
饮水机要定期消毒和及时更换过滤芯棒
在使用饮水机时,由于外部空气会在取水过程中进入桶内,而空气中的细菌便会在这个密闭空间中滋生并污染饮用水,所以应当定期地对饮水机进行消毒,否则细菌超标将会有损健康。
据悉,一到夏季,有些人经常患肠胃病却找不出原因,如果这样的患者家里有饮水机,不妨从饮水机上找找原因,因为这样的情况很有可能是饮水机未能定期清洗造成的。
据了解,我们使用的饮水机内有两个水胆,也就是热水胆和冷水胆,它们分别用于加热和制冷。人们通常在桶装水喝完之后,重新换上一桶水就完事大吉,忽视了饮水机内胆及管道的清洗与消毒。随着饮水机使用时间的延长,饮水机的内胆和管道内的细菌也将会大量繁殖,这样饮水机就成了细菌滋生的温床。到了夏季,由于温热潮湿,细菌等微生物的繁殖速度会更快,这样就会给饮用者的身体造成伤害。
不只是桶装水的饮水机需要定期清洗,许多家庭使用的净水器也应该经常清洗,因为净水器中的过滤芯棒长期不更换,大量重金属离子和其他的杂质、细菌会沉积下来,其中的细菌、绿藻等微生物很容易快速滋生,同样会对人体造成伤害。所以使用净水器的家庭要特别注意,除了要定期清洗饮水机外,还要及时更换过滤芯棒,一般一年得更换3-6次。
97msw.com精选阅读
自动饮水机
随着现代化的发展在不断地加快,人们的生活水平也是在不断地提高,而人们追求生活的要求也是在不断地提高,也正是因为是这样,人们才会想到应该如何才能使自己是最方便的,而这种自动饮水机就是其中的一种,这也是一种不错的选择对于大家,同时希望大家能好好地利用。
而对于这种自动饮水机,其实在社会上的品种也是比较多种多样的,而人们的使用也是比较频繁的,而下面就是一些有关这种自动饮水机的资料。
饮水机制冷工作原理
1.按下制冷开关,电源接通,制冷绿色指示灯亮,压缩机开始启动运行。
2.压缩机运行能将蒸发器中已吸热气化的制冷剂蒸汽吸回,并一起压缩成高温、高压气体,送至冷凝器。
3.制冷剂蒸汽经冷凝器向外界散热形成冷凝成高压液体。这种冷凝液体再经毛细管节流降压流入蒸发器内,吸收冷胆的热量。吸收的热量就是常温水电热量,从而使水温逐步下降。接着制冷剂液体又被压缩机吸回。
4.以上为完整一次的制冷过程,但一般这个过程是不断循环展开才能真正达降温的目的。
5.当水温随时间降到设定温度时,制冷温控器触点断开,制冷绿色指示灯熄灭,压缩机停转,转入保温工况。
6.断电后水温逐渐回升,当升到设定温度时,制冷温控器触点动作闭合,接通电源绿色指示灯亮,压缩机运行。如此循环,将水温控制在4-12℃之间。
饮水机制热工作原理
1.按下制热开关,接通电源,加热电路接通,红色加热指示灯点亮,电热管发热。
2.当水温升到设定温度时,自动复位温控器自动切断电源,红色加热指示灯熄灭,转入保温工况。
3.断电后水温逐渐下降,当降到设定温度时,温控器触点动作闭合,接通电源,红色加热指示灯亮,电热管再次发热升温。
4.根据以上加热方式不断循环,饮水机能将水温控制在85-95℃之间。
饮水机工作温度保险装置
缩式制冷饮水机中一般有温度的保险控制装置,可以根据温度变化起保作用。当电路出现过热的状态时,保护装置会过载时自动熔断或断开电路,起到安全保护作用。
通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种自动饮水机都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是希望大家多读一些相关的书籍,来增强自己的知识水平,平时也要多点去做这些比较实际的事情。
经常喝红酒对身体有什么好处
随着我们生活条件的改善,很多朋友对于红酒这种东西的研究是比较深入的,因为红酒需要慢慢品尝才能够有味道,但是过度的饮用红酒对于身体健康是有伤害的。经常喝红酒对于身体健康是有帮助的,比如可以调节我们神经系统以及增加肠胃的消化以及健脾等,希望你们可以好好利用红酒的价值。
1.餐性:独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐,它不但能开胃、消食提高用餐质量,又使人兴奋、放松心情。葡萄酒能直接对周围神经系统发生作用,从而提高肌肉的紧张度。葡萄酒也可对神经运动中枢起作用,给人以舒适、欣快的感觉。
2.养性:葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体必需补充和吸收的营养品。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。
3.健性:葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝内并在那里进行胆固醇。
4.受性:好的葡萄酒具有丰富的内涵和美好的风味。饮用后令人愉悦欢快、给人以温暖的情感享受。有人说,葡萄酒是艺术和产品的结合,具有较高品尝价值。葡萄酒也是含有酒精的,过量饮用肯定会对身体有影响。所以一定要适量。
以上是一篇关于经常喝红酒对于身体健康有什么作用的介绍,相信你们看完之后应该都知道红酒这种东西对于我们的肠胃是有促进作用的,而且红酒可以降低血脂以及软化血管等,对于我们补充微量元素以及开胃也是很有帮助的。
经常喝醋对身体有什么好处
醋这种东西在我们的生活中是比较常见的,它是一种食物的佐料,但是我们发现醋对于杀菌是很有效果的,主要是因为醋可以抑制细菌的滋生,并且醋可以消除疲劳以及促进消化等,同时女性朋友在平时适当的饮用白醋是可以预防皮肤衰老的,还可以扩张血管以及降低血压等,希望你们可以好好的利用。
1、消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。
2、平衡血液酸碱度:醋是酸性食品,在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后,喝点醋能起到助消化的作用,并维持体液的酸碱平衡。
3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。
4、预防衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。
5、扩张血管:醋能降低血压,防止心血管疾病,也能降低尿糖含量,预防糖尿病。
6、增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。
7、增强肝脏功能:醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。
8、提高肠胃的杀菌力:醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。
9、美容护肤:醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环,使人皮肤光滑。
10、预防肥胖:醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪,减肥效果不错。
这篇文章详细的告诉我们在生活中经常喝醋对于身体健康有什么好处,相信你们应该都知道喝醋是有助于我们提高肠胃的消化能力以及预防皮肤衰老的。喝醋的功效是比较多的,但是我们要注意醋的食用量,以免导致体内酸性太重。
经常喝酸奶对身体有什么好处
经常喝酸奶这种做法对于我们美容养颜以及调节肠胃的功能是有很好的,而且我们在生活中还可以采用酸奶来洗脸等。酸奶这种东西在我们的生活中是比较常见的,主要是因为酸奶可以调节体内的酸碱度,并且酸奶对于消化不好的朋友来说可以提高消化,还可以补充微量元素等功效。
一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1-3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3-5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。
酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。此外,它营造了一个肠胃道酸性的环境,也能帮助铁质的吸收。
我们看完这篇文章介绍的经常喝酸奶对身体健康有什么好处的介绍,相信你们应该都知道酸奶这种东西在我们的生活中主要是用于补充微量元素以及促进消化的。对于经济条件允许的你们,可以采用酸奶来洗脸,可以去除角质以及美容养颜等。
经常喝酒对身体的危害有哪些
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"经常喝酒对身体的危害有哪些",希望您喜欢!
生活中的一些不好的饮食习惯或者是生活习惯等如果不注意改正的话,那么就会很容易让身体有疾病的症状发生。所以在平常的时候一定要注意保持比较好的饮食习惯和生活习惯。这样才能让身体保持比较健康的状态。经常喝酒对身体就有不好的影响。那么经常喝酒对身体的危害有哪些呢?下面我们就详细说一说。
1.适量的饮酒对身体有好处
2.任何东西吃喝过量,都会有害,酒亦不例外。饮酒过量会使你易患许多其它疾病,喝酒者患肾脏病和肝病的机会高于平常人。过量饮用,会造成酒精中毒,损害中枢神经系统,甚至导致延脑麻痹;抑制胃液分泌,减弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜,令人患慢性胃炎,给人体带来极大的危害。酒精还会降低主要男性苛尔蒙---睾丸酮的水平,影响男性的生殖力及后代的健康。对于男性青少年,则能延缓性功能的成熟。孕妇过量饮酒,可能使婴儿畸形,智力迟钝,甚至胎死腹中。对于肝脏病的患者来说,酒精的刺激会加重肝脏负担,加重病情。对于正在服用抗高血压药物的高血压病患者,酒精不仅会降低药物的疗效,而且还能速溶缓效药物的外壳,使药力骤发过猛危及生命。一般来说,人们每次饮酒时,当液体中酒精浓度达到0.05--0.2%时,大脑的抑制功能减弱,记忆力减退,辨别力、集中力、理解力明显下降。此时,饮者往往丧失了往常的文明和礼貌,变得粗野,喋喋不休,夸夸其谈,东道西歪,甚或打斗闹事。
当人的血液中酒精浓度达0.4%,饮者就会陷入昏睡,昏迷,面色苍白,呼吸缓慢,体温下降,乃至丧失生命,长期较大量的饮酒,也可以造成慢性酒精中毒,出现智力减退,慢性胃炎,肝、心、肾等变性,肝硬变、多发性神经炎等疾病。经常饮酒的人,往往不注意食物的营养,加上酒精能消耗体内的硫胺素(维生素B1)和烟酸(抗糙皮病维生素),从而促成精神上和器官上产生障碍,不可不慎。饮酒过量的人常有营养不良的现象。实验结果显示连很少量的酒精也会影响正常人的短期记忆能力。长期酗酒的酒徒因为维生素B1不足,会患严重的健忘症。
经常喝酒对身体的危害就是上面介绍的这些了。知道了这么多喝酒对身体的危害,那么就要在平常的时候多注意,不要长时间的喝酒。多吃一些对肝脏等有很好作用的食物,这样才能减少酒精对于肝脏的侵害。另外也要多吃一些容易消化的食物。
厨房烹饪:饮水机冷热水兑着喝有何危害?
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着时间的推移,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你对健康食疗有什么样的看法呢?以下是小编为大家收集的“厨房烹饪:饮水机冷热水兑着喝有何危害?”希望对你的工作和生活有所帮助。
本文导读:很多人都有这样的经历,口渴了等不了热水变凉便加点冷水兑着喝,可是,就是这种平常的举动,最近网上有种声音说,饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒,甚至致癌。这种说法科学吗?
秋天了,气温在不断的下降,饮水机的热水档也打开了,于是人们不再像夏天一样只喝冷水,开始将冷热水混在一切喝,这样既简单,而且,温度会比较适合,想喝的时候就可以喝。于是针对这种现象,网上就出现了这样的文章:饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒,甚至致癌。这种说法一出来,可是让人们吃惊不小,喝水都会要命呀,这是非常恐怖,那究竟这种说法科学吗?冷热水兑着喝有何危害 ?身边上班族的朋友赶紧看过来,这可是关系到我们的身家性命呀。
在饮水机上喝到冷热交替的水,是一种很普遍的现象。有些人水没烧开,就开始接水了。或者开水接完了,又不想等,就接了一些冷热混合的水。还有一些人先接一点开水,再加一点冷水,以便即时饮用。虽然水在一冷一热的反复交替中,会增加细菌繁殖的机会,但冷热水兑着喝对身体有多大害处,科学界尚无定论。这无疑是给上班族吃了一颗定心丸,但是,千万不要高兴的太早,这样混喝对身体还是有一定不利因素的。
其实,这一切缘于桶装水的质量和桶的质量,如果,桶装水的质量很好,怎么兑着喝都问题不大,如果桶装水的质量很差,那怎么喝风险都很大,如果再冷热水交替喝,就可能会毒害身体。因为这种情况下,冷水就是含有大量细菌的 生水 。
看来问题还是出现在桶装水上,可是现在确实有很多的桶装水的质量不能让人恭维,那么为了安全起见,还是尽量不要将冷热水兑着喝。
其实,这种水也被称为是阴阳水,在我国古代就有这样的记载,就是将井水和烧开的水兑在一起,一凉一热,一阴一阳,就成为阴阳水,而今的阴阳水还有一种定义,一种是指将生水与开水混合后的水,当全自动点热开水器内水量不足时,它就会自动加水。这些任务就是饮水机来帮助我们完成的。
不过,有很多人还有一种担心,就是饮水机的水是不是千滚水?因为千滚水对人的健康会造成危害,这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等成份和亚硝酸盐含量很高。长时间饮用这种水,水中的有害物质会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐,还会造成机体缺氧,严重者会昏迷惊厥,甚至死亡。这种水一般不能食用,只能做为提取水中的有害物质研究。
可以明确的告诉大家,饮水机加热水达到的最高温度是90℃,不会沸腾,因此也就没有 千滚水 一说,所以,这一点也就不必担心。
(责任编辑:邱天华)
感谢您阅读“97美食网”的《经常喝饮水机里的热水对身体有害吗》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了补身体的食材专题,希望您能喜欢!