“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着人们观念的进步,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。如何正确地看待健康食疗呢?小编花时间特意编辑了拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
如今,人们都非常注重饮食,讲究饮食的营养,而鱼汤正是人们补身体的一道营养美食。鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮,便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘。
拉肚子能喝鱼汤吗?拉肚子能不能喝鱼汤
拉肚子能喝鱼汤吗?小儿与成人不同。
1、宝宝拉肚子,建议少喝鱼汤
据专家分析,由于鱼中含有大量蛋白。宝宝的胃肠道发育善为完全,宝宝拉肚子喝过浓或者过多的鱼汤会加重胃肠负担,不利于腹泻好转。如果非要给宝宝补充蛋白质的话,可以给宝宝喝少量的鱼汤或者淡一点的鱼汤。宝宝消化系统还很弱,如果接受蛋白质太多宝宝适应不了。
2、大人拉肚子,鱼汤有助腹泻治疗
中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。而据中药大辞典记载,鲫鱼100克含蛋白质13克,脂肪1.1克,碳水化合物0.1克,钙54毫克,磷203毫克,铁2.5毫克,还含有维生素A,尼克酸,维生素B1等营养物质。性味甘平,具有健脾、利湿、消肿、调中、补肝气的作用,这也是治疗腹泻的方法。所以,鲜美的鱼汤,也是治疗腹泻的方法。
拉肚子的饮食注意事项
1、高蛋白高热能:
慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法,如增加过快,营养素不能完全吸收,反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右,热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal)。
2、低脂少渣饮食:
每天脂肪40g左右,过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制,并注意烹调方法,以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣,粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重,当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻,故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
3、禁忌食物:
如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
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拉肚子能喝豆奶吗
“饮食要控量,三餐要按时,米粥易消化,清淡尤为佳”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,自有历史记载以来,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?小编特别整理来自网络的拉肚子能喝豆奶吗,欢迎你参考,希望对你有所助益!
拉肚子在我们的生活当中很多人都会出现,不管是大人小孩,如果稍不注意不管是天气变化或者是对一些不利的食物,就容易出现拉肚子的现象,如果不能够积极的治疗的话,那么对于身体健康也是会带来威胁的,所以说拉肚子问题也不能够轻易的忽视,那么下面去了解一下拉肚子的时候是否可以喝豆浆。
豆浆是人们很喜欢喝的一种饮料,它有非常高的蛋白质以及人体所需要的营养物质,但是如果你处在拉肚子的时期,并不建议喝豆浆,因为那样对于解决和缓解自己拉肚子的现象都不会起到作用。
拉肚子能喝豆奶
意见建议:拉肚子应避免食用易产气的食物。豆类制品、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等。豆奶可以产气,豆制品中含有水苏糖和棉籽糖在肠道中微生物的作用下可以产生气体,加重腹泻的腹胀的症状,使患者感到不适,所以拉肚子应避免容易引起消化不良和产气的食物。
拉肚了的时候喝牛奶拉的更厉害,非要喝奶奶就要泡稀一点, 大便有泡泡和腥臭味,一个是糖份摄入太多,一个是吃了豆制品, 螃蟹这类寒性的食物不能给宝宝吃。
现在最好喝些米汤、或是面条,苹果和西红柿能使大便变硬。
通过以上的介绍我们就可以发现,在拉肚子的时候喝豆浆的话,那么很可能会加重自己拉肚子的情况,所以希望大家在这个过程当中应该更加的重视避免一些豆类或者奶制品,需要的话还可以吃一些治疗拉肚子的药物。
拉肚子能喝姜汤吗
今天早晨起床,喷嚏不断,可能是昨天晚上下雨,气温降了,受了点风寒,鼻子出热气.我就熬了点姜汤,加了些盐,连生姜和汤一起吃了,几分钟后就拉肚子,全拉的水,没有一点固体的,好象把姜汤全拉出来了,这是什么回事?难道拉肚子不能喝姜汤吗?今天我们就一起来看看原因吧。
问题分析:拉肚子可以喝姜汤
意见建议:拉肚子根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻,一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的,慢性腹泻和患者的个人体质,免疫力有一定的关系,但是总的来说都有肠壁的炎性水肿,姜汤属于刺激性饮品,一般来说对于炎症性的疾病而言均要禁止刺激性的食物,这些刺激性的饮品不利于炎症的恢复,并且加重炎症,所以腹泻的患者最好不要食用姜汤!
指导意见:你好,你的情况见于胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
病情分析:
你好,这个一般腹疼,属于肠痉挛的情况,避免辛辣刺激性食物,
指导意见:
疼痛用颠茄片即可缓解,或者是用阿托品治疗,注意保暖,;避免生冷食物的饮食,一段时间观察看看。
原来并不是因为姜汤才导致的我拉肚子,而且照上面的说法来讲,姜汤是能够治疗拉肚子的。这个新的生活常识你记住了吗?如果你的家人或者朋友不小心吃错了东西,拉肚子了,你一定要记得给他们煮姜汤哦,这样他们才会好的更快。
拉肚子能喝什么?
在出现拉肚子现象时,还是要格外警惕的,千万不要因为拉肚子就不敢吃东西,因为很多时候,越吃拉的就越厉害,其实这并不是坏事,只要能够将肠胃里的毒素都排出来,腹泻的现象就能缓解了,当然了很多具有养胃暖胃功效的食物也要多吃一些,那么拉肚子能喝什么?
首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外,还要注意少食多餐。食物温度也不宜过冷,否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。
常见的有谷类:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等;蛋类:除煎蛋外,其他做法均可; 肉类:嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些; 豆类:豆浆、豆腐; 蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃; 甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。
上文中对拉肚子能喝什么给出了明确的介绍,希望大家都能对此有一个全面正确的了解,毕竟饮食不当确实是能够导致病从口入的,只有将自己的身体调理和养护好,才能减少不必要的困扰与麻烦,也能保障自身健康。
拉肚子喝红糖水好不好?拉肚子能喝红糖水吗
红糖水对于女性朋友都非常的熟悉,它的好处是温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。
红糖水的功效与作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
拉肚子能喝红糖水吗?
拉肚子是可以喝红糖水的,但是红糖水一定要用沸水冲泡或煮服,因为红糖里含有杂质,如果食用不当会造成拉肚子的。红糖水有暖胃的作用,对脾胃虚寒的引起的拉肚子的人来说有帮助。
对于小儿拉肚子,要少量喝红糖水,如果喝的量比较多的话,糖分会加重宝宝胃肠道负担,不利于腹泻治疗。但是,在水杯中放入几勺红糖,再放入少许食盐,用热水泡开,立即服用,可以缓解由腹泻引起的虚脱症状。
不适合喝红糖水的人
1、中医认为阴虚内热者、消化不良者不宜食用红糖。此外,在服药时,也不宜用红糖水送服。
2、产前有胃炎吐酸水、胃溃疡者应少用甚至不用红糖,以免加重胃病。
3、患糖尿病的老人应避免;便秘、口舌生疮的老人,为了防止上火,可改吃点冰糖。
温馨提示:红糖水食用禁忌
在火热的夏天,若过多食用红糖会使汗液增多,口咽干渴,如伴有产后感染性疾病,还可出现发热、头晕、心悸等症。
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拉肚子牛奶可以喝吗
日常生活中出现拉肚子的现象还是很常见的,比方说吃的不合适或是食物中毒、中暑后,都会有拉肚子的现象发生,此时还是需要有针对性的进行调理和养护的,那么拉肚子牛奶可以喝吗?这种情况下最好就不要喝牛奶了,尤其是对牛奶过敏或是对乳糖不耐受的情况更要忌口。
除非喝添加乳糖酶的牛奶,或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时,都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症,导致腹泻。如果已经在腹泻,再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖,而且能补充水分和营养。
这叫“牛奶不适症”,即“乳糖不耐症”。是什么原因引起的呢?主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖,在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶,它将乳糖分解为二个单糖,即葡萄糖和半乳糖,然后被肠壁吸收。
儿童体内原有大量乳糖酶,随着年龄增加,有部分人这种酶就逐渐减少,有的人减少到几乎没有的程度,就根本不能分解乳糖了。据研究,从来不喝牛奶的人,其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠,在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵,产生乳酸和碳酸气而刺激大肠,加快肠蠕动导致腹泻。
遇到这种情况,一种办法是改吃酸奶,因为酸奶里有部分乳糖已被分解。二是在喝牛奶前可先服用带有双歧杆菌的饮料,以帮助分解牛奶中的乳糖。三是将牛奶加在另一些食物里以冲淡乳糖的含量,如加在粥里、藕粉里、红茶里、咖啡里,或用牛奶做糕点、面包、馒头、奶汤等。当然,实在没办法适应的人,也不必过于强求,可另选其他合适的食物。
关于拉肚子牛奶可以喝吗,答案已经很明确了,希望大家都能提高警惕,不能因此饮食不当,让自己的身体受到伤害与打击,尤其是肠胃不好的时候,还是需要注意养生保健的,保养和调理好自己的肠胃,才能确保健康。
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