俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康,自有文字记录以来,一些食疗方法已被科学所证明。有没有更好的方法去进行健康食疗呢?为此,小编花时间整理了桑葚怎么洗呢,请阅读,或许对你有所帮助!
桑葚在成熟后,颜色会变成黑紫色,味道甜甜的,是广大消费者最喜欢吃的水果之一.吃桑葚可以使我们的肌肤变得白皙柔软,长时间吃还可以美容养颜,达到抗衰老的奇效,你的头发会变得乌黑发亮,富有光泽.一般每到桑葚行下来的季节,家家户户都会买上一些桑葚来吃.
在吃桑葚时,你可能会遇到洗桑葚的难题,桑葚一般都坑坑洼洼的,很不容易洗,而且很柔软,你稍微用力就会把桑葚洗破.那么究竟桑葚该如何来清洗,下面为大家进行详细的介绍!
桑葚洗起来比较费事,有点像西兰花一样,外皮很薄,一洗就破.因此很多人就是冲一冲就吃了.但是一些农药残留一些细菌等洗不掉.这种洗不干净情况下吃很可能引发腹泻.当然用淡盐水或者小苏打这种碱性水不是不可以,但是不彻底.
可以用淘米水或者淀粉水去清洗就比较好.因为淀粉水或者淘米水比较黏,可以带出来很多的细菌和赃物.用淀粉水泡十分钟,然后再用流水冲洗干净就可以了.还有就是一般咱们洗桑葚的时候不要把上面的梗先揪下来,因为残留农药或者细菌会进入到内部造成二次污染.怎样洗桑葚,您会了吗?
清洗桑葚之前一定要戴好清洁手套,因为桑葚的果肉要是破损就会渗出紫色,到时候残留手上的颜色不好清洗哈.用流动的水冲洗
买桑葚的时候要注意了,不要买那种很软,感觉一捏就破的那种桑葚.要买那种看起来色泽鲜亮,用手捏一捏很坚硬不易烂的那种.颜色特别深的桑葚购买时要谨慎,很有可能是经过人工染色的.买来可以先浸泡一下,浸泡的时间不要太长,20多分钟正好.
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秋葵怎么洗
秋葵可以当做一种蔬菜,也可以当做一种药材。秋葵原本产自于非洲,20世纪的时候引入到我国。秋葵具有很好的药用价值。在秋葵中,硒以及锌的含量非常丰富,经常食用具有抗癌防癌的功效。秋葵食用后可保护胃粘膜,吃秋葵还可缓解咽喉疼痛帮助消化。下面来介绍秋葵的清洗方法以及制作方法。
清洗方法:首先将蒂切去后将棱角也切掉,其次均匀的涂抹上盐,擦洗干净表面的容貌,最后清洗干净后就可以了。
黄秋葵菜式一:凉拌黄秋葵。做法:黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,横切成星形。用橄榄油、盐、苹果醋拌一个油醋汁,浇在黄秋葵上拌匀,撒上熟黑芝麻装饰即成。
黄秋葵菜式二:白灼黄秋葵。做法:黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮3分钟,捞出过凉,顺长剖开,一切为二,放在盘中。黄秋葵上浇上生抽,烧热油,炸香蒜茸,把热油浇在黄秋葵上即成。
黄秋葵菜式三:清炒黄秋葵。做法:黄秋葵用盐搓揉去绒毛,清洗后放入开水中煮1分钟,捞出过凉,斜切成片。热锅加油爆香蒜茸,下黄秋葵翻炒,加盐调味,即可出锅。可以略加些味精。
经常吃秋葵的人,身体依赖缺氧的能力会增强。在秋葵当中果胶的含量较为丰富,另外还含有大量的多糖,对人体肝脏有保护功能。经常吃秋葵还能补钙,并且秋葵当中的钙被人体的吸收率很高,大约在60%左右。男性肾功能不好的时候,吃秋葵可补肾。
桃子怎么洗
桃子的表面上细绒毛比较多,人吃了之后会不舒服,因此在吃桃子前要细心清洗,可以尝试以下的清洗方法:
1、食盐清洗法。将桃子的表面沾湿,并且撒上一些细盐,然后来回均匀地搓洗,最后用清水洗净即可。
2、食用碱清洗法。在清水中放入少许食用碱,将鲜桃放入浸泡3分钟,搅动几下,如此桃毛便会自动上浮,清洗几下毛就没了。
3、牙刷轻轻刷。可以选择一个专门的牙刷来刷洗桃子,但要注意刷洗前桃子不要沾水,尤其是有坑的地方。最后用清水洗净即可。
4、如果一次性买的桃子比较多的话,不妨将它们全部放入一个袋子中,然后在袋子中装满水,把袋子的口分号,隔着袋子揉搓桃子,这样是利用桃子间的相互摩擦来洗桃子,最后再用清水洗一洗即可。
5、去皮。直接将桃子去皮是最方便快捷的方法。
桃子怎么选
选购桃子时,除了要看外表是否有裂缝外,还要注意,用手摸,表面毛茸茸、有刺痛感的是没有被浇过水的,可以选择;然后再稍微用力按压,硬度适中并且不出水的话就比较好,如果太软的话,容易烂且不利于保存。颜色红的桃子不一定甜,桃核与果肉分离的不要买,核与肉粘在一起的,果肉才比较甜。
桃子怎么保存
保存桃子时,既能放在冰箱中,也能放在常温下保存。放在冰箱中保存时,最好洗净后晾干水;需注意的是,桃子在冰箱中保存后,糖分可能会减少,口感没有那么甜,因此建议喜欢吃甜桃的朋友最好避免冰箱保存。常温保存时需避免阳光直射,避免温度过高,放在通风透气的地方,并且不要接触到水,还应该远离本就已经坏了的桃子。
猪大肠怎么洗
到了过年的时候很多家里都会买一些猪大肠,很多人都是特别爱吃猪大肠的,特别是用辣椒炒猪大肠,味道是很好的,可是我们在吃的时候都会感觉很好,但是在清洗猪大肠的时候就会感觉很费劲了,猪大肠是很难清洗的,它里面的粪便很多,清洗不当就会有臭味,下面看看猪大肠怎么洗。
每到过年的时候,爸爸总会买一些猪大肠,但是负责清洗猪大肠的任务就会交给妈妈了,清洗猪大肠是很麻烦的,一般洗很长的时间都不能够把它洗干净,今天我们就来给大家介绍猪大肠怎么洗。
方法一
1、盐加面粉(淀粉也可以):将猪大肠用清水冲去粘液后,将盐和面粉撒在肠内肠外,反复揉搓,用清水冲干净,入滚水后捞起,刮去污物。
2、料酒。将在经第一步程序处理后的大肠,放入容器,倒入料酒,里外反复搓洗,然后清水漂洗一遍。
3、淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗,可以更好的去除异味。
方法二
在清洗前,要先将大肠翻过来,把里面的油及脏东西全部摘干净。
1、清洗猪大肠时,在水中加些食醋和一汤匙明矾,搓揉几遍,再用清水冲洗数次,即可使其清洗干净。
2、买回来的猪肠等下水,清洗前加些食盐和碱,可减少其异味。
3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好。
4、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。
5、秘方:用面粉及醋分别洗几遍即可。
方法三:
将猪肠置于清水里,洗去粘液后,在猪肠里外撒上适量面粉后,反复揉搓几遍,再用清水冲洗,然后将猪肠过一下沸水,捞出过冷水,用刀刮去污物就行了。
还有:将猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。若在淘米水中放几片桔皮,异味更易除去
方法四:
1、盐加面粉(淀粉也可以)将猪人肠川清水冲去粘液后,将盐和面粉撒在肠内肠外,反狂揉搓,川清水冲〕一净,入滚水后捞起,刮去污物。
2、料洒。将在经第一步程序处理后的大肠,放入容器,倒入料洒,里外反复搓洗,然后清水漂洗一遍。
3、淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗,可以更好的去除异味。
方法五:
先将猪人肠放在一个盆里,然后在盆里放入生粉、食盐,用手慢慢地抓,抓大概二、三分钟,将猪大肠清干净,
再放入生粉、食盐和一点醋,用手搓洗四、五分钟,再将猪大肠翻过来再搓洗儿分钟,最后用清水冲洗掉生粉和食盐就可以了。
方法六:
在清洗前,要先将人肠翻过来,把里面的油及脏东西全部摘干净。
1、浩洗猪大肠时,在水中加些食醋和一汤匙明矾,搓揉儿遍,再用清水冲洗数次,即可使其清洗干净。
2、买回来的猪肠等下水,清洗前加些食盐和碱,可减少其异味。
3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好.
4、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可摹本消除。
5、用面粉及醋分别洗几遍即可。
了解了猪大肠怎么洗,以后在清洗猪大肠的时候就不用再那么费劲了,有的时候猪大肠清洗不干净话,不仅有一股臭味,而且还会很苦,一般很多人在清洗猪大肠的时候都是没有耐心的,清洗几遍就好了,大家赶紧把我们今天介绍的方法收藏起来吧,以后肯定能用到。
桑葚是宝 桑葚怎么吃最好?
桑葚是宝 桑葚怎么吃最好?
桑葚怎么吃最好?
我国是世界上种桑最早的国家,桑树的栽培已有七千多年的历史。目前,我国现存的桑树品种有15个桑种3个变种。从类别上分,桑树有鲁桑、白桑、广东桑、瑞穗桑;野生桑种有长穗桑、长果桑、黑桑、华桑、细齿桑、蒙桑、山桑、川桑、唐鬼桑、滇桑、鸡桑;变种有三个,包括蒙桑的变种-鬼桑、白桑的变种-大叶桑、和白桑的变种-垂枝桑。
桑椹是桑树的可果穗,即桑葚,又叫桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等,主要品种有黑珍珠,白蜡皮,红蜻蜓等。新鲜成熟桑葚含的水分占到80%-85%、碳水化合物9%、蛋白质较少,只有不到0.4%、含有维生素B1、B2、C和矿物质包括钙、钾、镁等成分,还含有白藜芦醇、桑色素等有益健康的植物化合物。
桑葚不易保存,就很容易变质。最好是现摘现吃,或现买现吃。买时少买一些,最好一次性吃完。吃不完的桑葚,可以做成桑葚酱、桑葚酒等。
除了桑葚,桑叶也可以食用。桑叶中含的营养物质也不容忽视。生长期桑叶中水分、干物质分别约占75%-82%、18%-25%。主要包括粗蛋白(26.2%-36.4%)、粗脂肪(3.2%-3.5%)、粗纤维(9.3%-10.7%)、灰分(7.2%-8.1%)和碳水化合物(12.2%-20.4%)。此外,桑叶中还含有色素、维生素、有机酸、黄酮、生物碱、多糖、挥发油、-氨基丁酸、香豆素、甾醇及三萜类化合物等植物化合物。
桑叶可以裹点面糊炸着吃,但其中油脂不少,体重超重的人士,尝尝就行了,不建议多吃。可以凉拌,采摘鲜嫩的桑叶,在开水里焯一下,再用冷水过一遍,然后切丝加入一些盐、蒜泥、香油,一盘美味的凉拌桑叶就可以吃了。桑叶还可以做馅,和肉末或肉丁掺在一起,用来包饺子、馄饨、包子等。桑叶还可以用来做桑叶面,桑叶饼等。桑叶还能做汤,桑叶猪骨汤、桑叶猪肝汤、桑叶鲫鱼汤。
辣椒油怎么洗
我们吃饭的时候很多人都有不同的爱好,比如有的人喜欢吃醋有的人喜欢吃辣椒,但是喜欢吃辣椒的朋友们经常会遇到这样一个问题,就是说我们在吃东西的时候会不小心把辣椒油溅到身上了,这种情况该怎么解决呢?辣椒油怎么洗呢?
我们的身上如果溅到辣椒油的话,可以选择抹上一些牙膏,轻轻地搓揉几下,过一会儿,再用清水投洗干净,这样油渍就可以轻松的去掉了。另外,还可以把酒精轻轻的抹在被辣椒油溅到的地方,也也可以把油污去掉。
解决方法
1、用纸巾先尽量的吸掉油渍,然后用洗洁精搓洗,最后放入洗衣机洗干净。
2、挤点牙膏于渍处,轻轻擦几次,再用清水搓洗,油污即可清除。
3、可以用汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除,效果还不错。
4、如果是白色的衣服可以把污渍处放在稀释的84在中浸泡一段时间。
5、衣服上的油渍可用松香水、香蕉水,汽油等来擦洗,然后放人3%的盐水里浸几分钟,再用清水漂洗。
6、丝绸饰品如果沾上油渍,可用丙酮溶液轻轻搓洗即可。
7、深色衣服上的油渍,用残茶叶搓洗能去污。
8、少许牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污,油渍可除。
9、取少许面粉,调成糊状,涂在衣服的油渍正反面,在太阳下晒干,揭去面壳,即可清除油渍。
在我们的生活中,难免吃饭的时候会把一些汤汁或者是油渍抹在身上,留下大小不同的斑渍,所以,大家用到这种情况的时候不要慌张,可以选择一些小窍门来处理这样的突发事件。
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