“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?小编现在推荐你阅读一下红枣地瓜粥怎么做好吃 红枣地瓜粥的做法大全,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
红枣地瓜粥
元宵节吃了不少汤圆,那就得喝点粥解解腻,地瓜和红枣的搭配,非常好哦~
食材配方
主料:
大米
200g地瓜
1个辅料:大枣
3个黑米
20g做法 共5个步骤
1.地瓜洗净 切条
2.锅里放入大米和黑米 洗净 放入适量水
3.加入洗好的大枣
4.加入切好的地瓜条
5.小火煮半个小时 就可以出锅啦 香甜可口哦
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红枣地瓜粥
食材明细:
红枣适量,地瓜一个,大米4抓,水适量
红枣地瓜粥的做法步骤:
第1步地瓜切丁,大米淘好。水要冒过大米至少15公分。放入红枣。
第2步出锅。
小米地瓜粥怎么做好吃 小米地瓜粥的做法大全
小米地瓜粥
小米养胃,地瓜也是养胃的,两者合一更是养胃的了。今天用的地瓜是白心的,切都切不动,很面,还有点噎人呢。好像甜度不如那种黄心的。但各有各的口味。大家喜欢哪种就用哪
食材配方
主料:
小米
80g地瓜
1个辅料:清水
适量胡萝卜
适量做法 共8个步骤
1.小米约80g。
2.然后与锅中洗净,加入适量清水。
3.地瓜一个。
4.地瓜洗净去皮切块。
5.然后放进锅里煮,发现一小块胡萝卜一起放了。
6.锅开用勺子架上,同时用小火。
7.煮至粘稠就可以。
8.像我这样就适量我家的习惯。不是太稠的那种。
肉末地瓜粥怎么做好吃 肉末地瓜粥的做法大全
肉末地瓜粥
这是宝宝辅食,当然少年儿童也可以食用,因为作为营养粥品,更适合小朋友的肠胃吸收!如果有砂锅,慢慢煲出来的效果会更好,这样肉就选在最后放,因为是高压锅,所以没办法
食材配方
主料:
大米
50g小米
50g瘦肉末
50g地瓜
80g辅料:油
适量盐
适量水
适量
做法 共5个步骤
1.大米和小米洗净,加入约8-10倍量的水;
2.地瓜去皮,切成小丁;
3.肉末加入一点油,盐调味备用;
4.把地瓜和肉末加入到放了米的锅中;入高压锅压约15分钟即可!
5.压好的粥可以不用放盐,如果口味重的可以适量调入一点调味~
地瓜粥怎么做好吃 煮地瓜粥的方法
现在不少人喜欢喝粥,粥清淡爽口,同时又养胃,所以成为了很多养生达人的日常首选。粥的做法比较简单,只需要掌握好火候就行,今天教大家地瓜粥怎么做好吃?地瓜粥就是用大米和地瓜作为主料制作而成的美食,口感浓稠,带着淡淡的甜味,作为主食吃是最好的。地瓜粥也很适合平时肠胃不好的人吃,地瓜既有饱腹效果,同时也很健康。喜欢吃地瓜粥的人一起来学吧!
地瓜粥怎么做好吃
食材:
地瓜200克、大米200克、水适量
煮地瓜粥的方法:
1、地瓜去皮,切成小;
2、大米洗净,放入高压锅中,加入适量水,再放入地瓜块;
3、高压锅压30分钟左右,盛出。
小贴士:
地瓜就是红薯,含有丰富的营养,其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。同时,地瓜的热量是很低的,吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。许多女性把红薯当作驻颜美容食品。
地瓜二米粥怎么做好吃 地瓜二米粥的做法大全
地瓜二米粥
地瓜做粥非常不错,做进天气干燥,有可能是和秋天有关,每天鼻子干的发疼,这几天我就做粥喝呢,希望能补些水分,不早干燥。
食材配方
主料:
地瓜
半个大米
半杯小米
1/3杯辅料:
水
适量
做法 共8个步骤
1.地瓜半个就够了
2.去皮洗净
3.切块,别切得太小
4.米半杯大约1.5两
5.小米大约1两
6.全部洗净放在电饭锅里放在煮粥档
7.煮好了很粘稠
8.地瓜很甜,很面,真不错
大米红枣粥怎么做好吃 大米红枣粥
大米红枣粥
枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。
食材配方
主料:
大米
150g辅料:
红枣
适量
做法 共5个步骤
1.大米洗净
2.从超市买来的枣
3.锅中放水,倒入洗净的大米,按下煮饭铛煮开
4.煮开后放入枣继续煮
5.按下煮饭,继续煮半小时左右即可
地瓜粥
食材明细:
地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油适量
地瓜粥的做法步骤:
第1步准备材料,地瓜洗净。地瓜去皮切丁,大米淘洗干净,用水泡一小会儿。
第2步锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。倒入地瓜丁,再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软。
小贴士:
煮粥时,开水下米或滴几滴油可以防止米粘锅
地瓜饼怎么做好吃 地瓜饼的做法大全
地瓜饼
煎地瓜饼,这次我做的很以前做的有点不同每次都放很多糯米粉,今天我放的少很少很少,这个的比以前做的好吃多了,很软。
食材配方
主料:
地瓜
半个糯米粉
50g辅料:油
适量白糖
适量做法 共8个步骤
1.地瓜半个就够了
2.去皮切块上锅蒸熟
3.把蒸熟的地瓜晾凉放在保鲜袋里用擀面杖擀成泥
4.再加入少量白糖,糯米粉活成团
5.揪成小团放在锅里煎
6.一边煎一边压扁
7.翻个
8.出锅
糖醋地瓜怎么做好吃 糖醋地瓜的做法大全
糖醋地瓜
地瓜有很多种吃法,我今天介绍的这种是糖醋地瓜,甜甜酸酸的,别有一番风味!必需氨基酸含量高,常吃有好处,一次不宜食用过多。原创作品禁止转载!
食材配方
主料:
地瓜
500g辅料:
油
适量盐
适量白糖
适量醋
适量做法 共7个步骤
1.地瓜洗净切成三角的。
2.热油后将地瓜放入锅中炸。
3.炸到地瓜变金黄色。
4.捞起冷却下。
5.熬糖:在锅中放入白糖、白醋,一直翻滚。
6.直到白糖白泡消失,凝固成一团。
7.在装好的地瓜上淋入刚熬好的白糖汁。
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