美食对于中国人有着非常寻常的意义,吃得饱,吃得好,是每个人一生的基本追求,美食让我们的感官充分体验了美妙的刺激,所以人们喜欢美食是有理由的。你喜欢美食吗?在此,你不妨阅读一下大米小米猪骨粥怎么做好吃 大米小米猪骨粥,希望能帮助到你的学习和工作!
大米小米猪骨粥
压力煲煮食相当方便,像粥,汤,饭。我们一至六都上班,只有周日休息可以带宝宝外出玩,自然不想花太多时间煮食方面。在盛夏,出汗多,胃口不太好,粥类就很适合做正餐。猪
食材配方
主料:
猪扇骨
250G大米
1/2杯小米
1/4杯辅料:
薄荷味
适量盐
适量姜
2片
做法 共6个步骤
1.盛压力煲量米杯1/2大米与小米,大米多些,小米少些。
2.洗干净
3.猪扇骨洗净,开水煲一会儿,再洗多一次,去泡泡。
4.将所有材料放进压力煲,加入五碗清水。
5.将压力煲计时器调到“煲粥档”
6.时间到了,排好压,就可以开盖,放盐。
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大米小米南瓜粥
南瓜富含维生素、矿物质和纤维素,具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效,还可以除湿祛虫、退热止痢、补中益气、润肺安胎、对于糖尿病、高血压、肾脏病变及产妇
食材配方
主料:
大米
小米
南瓜
水
做法 共6个步骤
1.准备南瓜
2.准备大米、用水漂洗
3.南瓜削皮、切块
4.将食材倒入电高压锅中
5.按下煮粥键即可
6.煮好喽
大米干贝粥怎么做好吃 大米干贝粥
大米干贝粥
宝子吃饭,我得花上大半个钟。累啊。崩溃啊。 今天煲了点干贝粥,还不错,她也爱吃。 能吃上大半碗呢。 这干贝是丹丹奶奶送来的, 说是瑶柱,其实是干贝而已啦。 瑶柱
食材配方
主料:
大米
1茶杯干贝
4粒辅料:盐
适量
做法 共12个步骤
1.大粒的干贝。 用温开水浸泡着。
2.大大米用温开水也浸泡着。
3.细盐
4.把泡好的大米倒进炖锅里。
5.把干贝捏碎。也倒进去炖锅里。
6.放上足够的水。 一次放够。
7.盖上瓦锅盖 开火。 煮。
8.等里面的粥水煮开,用个条羹搅拌搅拌。
9.把干贝用条羹压成肉丝。 搅拌搅拌。 再盖上锅盖,煮上六十分钟。
10.等粥差不多好的时候。 放点盐。
11.搅拌搅拌。 准备起锅了。
12.喷喷香的粥来了。
大米红薯粥怎么做好吃 大米红薯粥
大米红薯粥
红薯粥也叫地瓜粥,粥稠香甜,适用于伴有大便干结带血的结肠癌、直肠癌病人。健脾养胃,益气通乳,适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血,便秘,湿热黄疸。 红薯味道甜
食材配方
主料:
大米
红薯
水
做法 共5个步骤
1.大米淘洗净倒锅中煮;
2.红薯去皮切块备用;
3.粥煮至沸腾,放下一个粥匙防止粥溢锅;
4.米煮至开花后,放下红薯;
5.煮至红薯变熟,粥粘稠即可关火。
大米银耳粥怎么做好吃 大米银耳粥
大米银耳粥
银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,银耳和大米熬在一起晶莹剔透好喝。
食材配方
主料:
大米
150克银耳
10克葡萄干
25克辅料:
水
适量白糖
适量做法 共11个步骤
1.锅里添入适量的水烧开。
2.在烧水的同时将银耳用凉水泡上。
3.取适量的大米淘干净。
4.待开锅之后将淘好的大米倒入锅中。
5.等银耳泡好后把它放在案板上。
6.用刀把银耳切碎。
7.等锅里的米开锅之后将银耳倒入锅中。
8.再取适量的葡萄干。
9.将洗干净的葡萄干倒入锅中。
10.大米熬烂之后即可出锅。
11.将熬好的粥盛入碗中。
大米青菜粥怎么做好吃 大米青菜粥
大米青菜粥
这是我在电视上看到的一款有利于孩子发热时去火的营养粥。这不是孩子的爷爷发热过来住院吗,我也给他做了一次。很好吃,很去火的粥哦。
食材配方
主料:
大米
小青菜
胡萝卜
油
盐
做法 共7个步骤
1.大米淘洗干净
2.加入清水
3.开始煮半个小时,胡萝卜剁成块也煮烂
4.青菜切碎,胡萝卜捣成泥
5.把青菜胡萝卜加入米粥中
6.加入点盐
7.拌匀即可
大米山药红枣粥怎么做好吃 大米山药红枣粥
大米山药红枣粥
山药 【主治】:脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂
食材配方
主料:
大米
50g辅料:
山药
适量红枣
适量做法 共6个步骤
1.大米洗净
2.山药去皮,切成小块状
3.红枣提前在水中浸泡,洗净
4.把大米,山药,红枣 一起放入锅中,加入水
5.按下煮饭键
6.煮好后,会自动跳到保温键,打开锅盖大约就是这样了
薏米大米陈皮粥怎么做好吃 薏米大米陈皮粥
薏米大米陈皮粥
我在电视里看养生节目看到了这种粥的做法。这种粥主要是对于冬天手脚冰凉、气血亏的人群特别有疗效。所以我晚上就给家人熬了这款营养保健的粥,感觉喝着还非常好喝我又加了
食材配方
主料:
薏米
100g大米
100g陈皮
50g辅料:
枣
适量
做法 共6个步骤
1.锅里放水等锅开
2.陈皮洗净切丝
3.薏米和大米用水洗净
4.锅开把陈皮倒里
5.在把大枣洗净放里
6.最后把薏米和大米倒里盖盖,锅开小火熬半小时关火
原创:大米绿豆粥怎么做好吃 原创:大米绿豆粥
原创:大米绿豆粥
绿豆解暑,适合夏季使用。
食材配方
主料:
大米
200g绿豆
50g辅料:水
适量
做法 共4个步骤
1.将绿豆洗净,放水中浸泡20分钟。
2.放入洗好的大米并加入适量的水。
3.电饭锅煮沸,直至大米和绿豆都熟透为止。
4.盛入碗中即可食用。
大米黑豆花豆粥怎么做好吃 大米黑豆花豆粥
大米黑豆花豆粥
现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。
食材配方
主料:
黑豆
20g红花豆
20g大米
50g辅料:
水
适量
做法 共5个步骤
1.大米用水泡20分钟。
2.黑豆事先用水泡好5个小时,一般我都是晚上泡。早晨做。
3.花豆事先用水泡5个小时。一般我都是晚上泡,早晨做。
4.把这几样都放到电饭锅中,煮30分钟,盖盖焖1小时左右即可
5.盛到小碗中,美食吧。
小米红薯粥怎么做好吃 小米红薯粥的做法
小米红薯粥
冷空气到了,天气一下子变得冷多了,早晨起来熬点小米红薯粥做早餐,早餐吃一碗粥可从暧暖身,红薯含有丰富的维生素和纤维素是人体必须的营养成分。
食材配方
主料:
小米
50g糯米
50g红薯
100g辅料:
糖
少许
做法 共7个步骤
1.小米 红薯 糯米
2.小米和糯米洗净,红薯去皮洗净切丁
3.锅中放水煮开
4.水开后放入糯米加盖大火煮开5分钟
5.再放入小米加盖大火煮开3分钟
6.然后放入红薯加盖大火煮开改小火煮6分钟
7.最后放少许糖拌均出锅
小米蛋黄粥怎么做好吃
小米蛋黄粥
这也是一款婴儿粥,为了朋友的宝宝专程煮的。小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味
食材配方
主料:
小米
50g蛋黄
1个辅料:青菜
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.小米洗净
2.将小米放入内胆里,加水八分满清水
3.把内胆放入小电锅里
4.选择快炖
5.盖上盖慢慢地煲去吧。
6.差不多两个小时了,粥很粘很稠了,备好一个蛋黄
7.把蛋黄加入锅内
8.加入青菜末。
9.煮五分钟之后,加入适量盐,拌匀即可。
苦瓜黄豆猪骨汤怎么做好吃 苦瓜黄豆猪骨汤
苦瓜黄豆猪骨汤
苦瓜黄豆猪骨汤气味苦甘、清润,具有清暑除热、明目解毒的功效,是夏日解暑的好汤饮。
食材配方
主料:
排骨
500g辅料:
黄豆
200g苦瓜
300g食盐
适量
做法 共4个步骤
1.猪骨洗净飞水备用。
2.黄豆提前浸泡四小时。
3.苦瓜去籽切大块用盐水泡十分钟。
4.将猪骨、苦瓜、黄豆一起放入锅内,加入足量清水,大火烧开转小火煲一小时,出锅前用食盐调味即可。
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