“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是在研究这些菜谱呢?在此,你不妨阅读一下豆豉蒸排骨芋头怎么做好吃 豆豉蒸排骨芋头的做法,相信会对你有所帮助!
豆豉蒸排骨芋头
蒸排骨 这可是我以前最不会选择烹调排骨的方式 曾经最喜欢红烧和炸排骨之类的重口味 科室现在觉得还是蒸菜比较健康 至少省略了油烟和油的用量 步骤也不复杂 简简单单
食材配方
主料:
排骨
芋头
蚝油
料酒
干红辣椒丝
姜
豆豉
小葱
小米辣椒
做法 共8个步骤
1.姜切细丝
2.豆豉切碎
3.用干红辣椒、豆豉,蚝油,姜丝,少量料酒腌制排骨2小时以上
4.芋头去皮切块
5.小葱切段
6.小米辣椒切成辣椒圈
7.将芋头块垫底,上面铺好腌制好的排骨
8.上锅大火蒸20-25分钟,出锅撒上葱段和辣椒圈即可
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这种豆豉很香的,是一位阳江的朋友回家的时候,给我带回来的阳江特产,这种豆豉的味道比其他的还要香。
食材配方
主料:
排骨
豆豉
生粉
料酒
花生油
酱油
盐
蒜
做法 共4个步骤
1.备好豆豉、排骨;
2.将蒜蓉、豆豉分别剁碎;
3.排骨冲洗干净沥干水,放入生粉、料酒、盐、花生油、酱油、搅拌均匀,腌制45分钟;隔水蒸8分钟即可;
4.成品,都来享用吧!
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在这个快要过去的6月,对我而言就是一个黑色的6月,因为一直都在生病、感冒、发烧、咳嗽中反复,还莫名其妙地来了一个什么脸颊软组织发炎,脸肿了好多天,吃了一堆的药,
食材配方
主料:
排骨
250g芋头
300g剁椒
15ml辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量生粉
适量姜
适量蒜头
适量葱
适量
做法 共13个步骤
1.准备材料。
2.排骨斩成小块,泡去血水,芋头削皮后切成小块,姜、蒜头切末,葱切成葱花。
3.排骨放少许盐拌匀。
4.加入生抽。
5.加入姜、蒜末拌匀,放冰箱冷藏腌1~2小时。
6.蒸排骨前从冰箱取出,倒入用1小勺生粉加入2倍水兑成的水淀粉,拌匀。
7.热油锅,倒入芋头,中火煎。
8.翻面同样中火煎至芋头外表变硬,颜色稍金黄。
9.煎过的芋头装进深碟中,尽量平铺。
10.在芋头上面铺上排骨,连同腌排骨的酱汁一起倒入。
11.排骨上面铺一层剁椒,剁椒的多少看自己喜欢辣味的程度吧,我家吃不了太辣,所以,只放了差不多15ml的量。
12.烧一锅水,水开后放入材料,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟。
13.撒上葱花拌匀即可。
芋头蒸排骨
食材明细:
小排350g,香芋300g,生抽2汤匙,玉米淀粉2汤匙,料酒1汤匙,食用油1汤匙,盐1g,小葱1根,老姜2片,蒜瓣2个
芋头蒸排骨的做法步骤:
第1步1葱、姜、蒜切末,小排清洗干净后沥干水份,用生抽、料酒、食用油、姜、蒜末拌匀后盖保鲜膜放入冰箱冷藏区腌制3小时。香芋切约1.5厘米的方丁加盐放入大碗中拌匀。
第2步将腌制好的小排均匀裹上薄薄的一层淀粉,平铺到底下已经放入芋丁的碗中。锅加入500g热水,将碗放入蒸锅,以40分钟/varoma/速度小勺蒸至芋头可轻松用筷子戳穿即可出锅,出锅后撒上葱花。
小贴士:
1 小排裹上淀粉可以让排骨口感更加嫩滑。2 生抽及盐用量可按自家口味适度调整。
豆豉蒸排骨
食材明细:
猪肋排250g,生抽3汤匙,黄酒2汤匙,糖1汤匙,生姜粉少许,蚝油2汤匙,醋少许,豆豉30g,剁椒2汤匙,青杭椒3个,蒜头1个,小葱1根
豆豉蒸排骨的做法步骤:
第1步猪肋排浸水抓洗去血水,用纸巾擦干。置于容器中,放入糖、生抽、黄酒、醋、蚝油、生姜粉抓匀腌制四个小时。豆豉稍清洗沥干剁碎,葱蒜青杭椒切碎备用。
第2步将豆豉与红剁椒、青杭椒、蒜末放油锅炒出香味,然后倒入腌制排骨的容器中混合。捞出平铺于稍深的碟子里,尽量不要带汤汁,也尽量不要叠加排骨,担心量多蒸不烂。大火水沸后约蒸三十五~四十分钟,蒸锅多放点水,全程大火。出锅撒上小葱花。
第3步不要盖保鲜膜,让蒸汽自然流入盘中,成品汤汁微辣,咸、鲜、香,很下饭。
豆豉蒸排骨怎么做
秘制豆豉蒸出的好味道-豆豉蒸排骨
儿子开学了!感觉生活又象拉紧的皮筋,开始紧张了起来。或者教师的职业更象皮筋?张驰有道,拉紧几个月,再放松一二个月。有的时候很羡慕教师,能有足够的时间陪孩子一起成长,特别是两个寒暑长假。也许看别人的职业总是觉得特别美好,但凡只要为着生存而工作的,都有压力,都有艰辛的一面,所以还是随遇而安,不要妄自菲薄。有好一阵子说是忙着准备业务考试无心顾及更新博客,而更确切的是因为懒或者是审美疲劳,对拍照的效果非常不满意。周末,用朋友送的秘制豆豉做了味排骨,这道菜里除了豆豉外只加了些许料酒,到底是秘制豆豉,味道非常棒。
豆豉蒸排骨
材料:肋排二根150克、南瓜150克、豆豉1勺、玉米淀粉、料酒些许。
排骨下面垫的南瓜,味道也很好哦!
豆豉蒸排骨怎么做
1、排骨焯水备用;
2、为方便入味,将豆豉捣碎;
3、捣碎的豆豉拌进排骨,并加入些许料酒;
4、腌制二三小时;
5、取南瓜150克切片放盘底,上面码好腌制过的排骨,上蒸锅大火蒸半小时;
6、排骨蒸好稍晾一下,把蒸出来的汤汁与之前腌排骨的汤汁混合后倒入锅中,小火加热至沸腾加少许水淀粉勾芡;
7、将调好的汤汁浇在蒸好的排骨上即可。
豆豉蒸排骨的做法
豆豉蒸排骨的做法
主料:排骨
配料:食用油、葱姜蒜、豆豉、白糖、料酒、盐、胡椒粉、生粉
步骤一、排骨洗净后,用热水焯一下,去除血水洗净,捞出,沥干水分,姜切片,葱切段
步骤二、将排骨用姜、白糖、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟左右
步骤三、腌制好后,在排骨上均匀抹上一层生粉,装盘
步骤四、在排骨上均匀撒一大匙豆豉
步骤五、蒸锅中放水,大火烧开,将排骨放在锅上蒸半个小时左右
步骤六、撒上葱花即可食用啦
豆豉蒸排骨的介绍
豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的传统名菜,属于川菜系。排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟。将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末。往排骨内,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,充分搅拌均匀。取一深盘,倒入豆豉排骨,摊平待用。烧开锅内的水,放入豆豉排骨,加盖开大火隔水清蒸30分钟。取出蒸好的豆豉排骨,洒上葱花,即可出锅。
豆豉蒸排骨的营养价值
豆豉营养分析
1.豆豉中含有很高的豆激酶,豆激酶具有溶解血栓的作用;
2.豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;
3.豆豉还可以解诸药毒、食毒。
豆豉适合人群:一般人群均可食用,尤其适合血栓患者。
豆豉食疗作用:豆豉味苦、性寒,入肺、胃经;
有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;
可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症。
豆豉做法指导:豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后,放进陶瓷器内发酵制成。
豆豉蒸排骨的功效作用
功效作用方面,具有和胃、除烦、祛寒的功效,并且对减少血中胆固醇、降低血压也有一定帮助。而且豆豉多会入药使用,因炮制不同,功效作用也不同。用青蒿、桑叶同制的药性偏寒;用藿香、佩兰、苏叶、麻黄同制的,则药性偏温;未用其他药物同制者,其透发力很弱,若要发挥作用还需依靠麻黄、苏叶。
芋头粉蒸排骨
食材明细:
排骨,芋头,粉蒸肉粉包,
芋头粉蒸排骨的做法步骤:
1、排骨洗净,加少许水(500克排骨约加20克水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时;
2、芋头去皮切片,铺入碗底;
3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;
4、放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸一个小时即可。
功效:芋头富含淀粉,营养丰富,主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。
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