“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最拿手的菜品是什么呢?小编收集并整理了“2020无花果瘦肉粥怎么做好吃 无花果瘦肉粥的做法,步骤”,不妨参考一下。希望你喜欢!
无花果瘦肉粥
无花果----性味 性平,味甘,有润肺止咳,清热润肠的功效。 今天周末,起了个大早,煲了一锅无花果瘦肉粥,儿子的咳嗽刚好,这粥很适宜咳嗽痊愈后食用。
食材配方
主料:
大米
400g瘦肉
200g辅料:无花果
14颗元肉
8颗盐
适量油
适量酱油
适量
做法 共4个步骤
1.无花果洗净掰开待用;
2.瘦肉洗净切薄片,加香油、盐、酱油、淀粉拌匀腌10分钟;
3.大米掏洗干净。锅内加适量水,倒入大米,无花果、元肉一块煮至大米熟透;
4.倒入瘦肉煮熟瘦肉,加盐调味,洒入香油,离火起锅即可食用。
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食材配方
主料:
大米
50g辅料:
盐
适量木耳
适量肉末
适量
做法 共11个步骤
1.大米
2.用水浸泡30分钟
3.放入电饭锅中高压
4.木耳泡发
5.剁碎
6.肉剁碎
7.剁少许香葱
8.将高压的粥放入小锅中
9.放入肉末
10.放入木耳
11.放上小葱出锅,可以加少许盐
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这个杂豆粥是小时候妈妈经常给我们煮来吃的.每次煮这样的粥我们姐弟几个都会吃得好饱. 黑豆补铁,花生益智,绿豆清火,瘦肉含蛋白质,这样的粥营养非常丰富.很适合孩子
食材配方
主料:
瘦肉
300g黑豆
100g花生仁
100g绿豆
100g大米
300g辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量
做法 共6个步骤
1.把黑豆,花生洗干净后放入锅里加入适量的水煮20分钟
2.再把洗好的绿豆倒下去煮5分钟
3.瘦肉切好用香油和生抽腌10分钟
4.把大米洗好倒进锅里煲
5.水开后把猪肉也倒下去一起煮
6.煮好后加入盐调味
2020青菜瘦肉粥怎么做好吃 青菜瘦肉粥的做法,步骤
青菜瘦肉粥
青菜瘦肉粥呢是很营养的,适合老人小孩。我也是第一次做,宝宝很喜欢
食材配方
主料:
米
200g瘦肉
100g青菜
100g辅料:
盐
适量
做法 共7个步骤
1.米用水先泡半小时左右
2.青菜洗净剁碎
3.现买的肉末
4.先煮粥,煮到米开花
5.放青菜
6.放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了
7.肉很快就熟了,放少量盐搅匀即可出锅
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