水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?以下内容是小编特地整理的“素炒豆角丝怎么做好吃 素炒豆角丝的做法”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
素炒豆角丝
心情故事 豆角也算是一种大众菜了,一年四季都有卖的,豆角无论怎么做都很好吃,这是道素菜,别看没有肉,这样吃也很好吃。
食材配方
主料:
豆角
250g辅料:
油
适量盐
适量酱油
适量花椒粉
适量味精
适量
做法 共8个步骤
1.豆角洗净切丝,葱切末
2.热油锅,放入葱末爆香
3.放入豆角丝翻炒
4.放入适量花椒粉炒匀
5.倒入酱油翻炒
6.倒入适量清水,盖盖,大火烧开转中火炖熟
7.待豆角熟,放入适量盐调味
8.最后放入少许味精调味即可
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素炒豆角
食材明细:
豆角,胡萝卜1个,五香豆腐干,大蒜1瓣,盐
素炒豆角的做法步骤:
1、油热后大蒜炝锅。豆角炒至变色。
2、接着放入胡萝卜片、豆干片、少许盐,翻炒几下后放少许水(1/3菜高)。
3、盖上锅盖,中火烧五六分钟,中途偶尔翻翻菜使之生熟程度均匀。
4、收汁后停火,盖上锅盖焖两三分钟即可。
素炒茄子丝怎么做好吃 素炒茄子丝的做法,步骤
素炒茄子丝
素炒茄子丝,方便快捷,易于操作,味道还是不错的。
食材配方
主料:
茄子
油
盐
花椒面
葱
姜
蒜
做法 共6个步骤
1.茄子洗净切丝
2.葱姜切丝、蒜切片
3.锅内放油,待油热后放入葱、姜蒜炒香
4.放入 茄子丝
5.放入花椒面
6.放入盐继续翻炒至出锅
海鲜酱炒素三丝怎么做好吃 海鲜酱炒素三丝的做法
海鲜酱炒素三丝
胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。茭白具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥
食材配方
主料:
茭白
300g胡萝卜
100g青椒
100g辅料:
油
适量盐
适量海鲜酱
适量大蒜
适量做法 共8个步骤
1.茭白洗净
2.青椒洗净
3.所有食材切丝
4.热锅下油下拍碎的大蒜
5.放入切好的三丝
6.炒一下后加盐
7.加海鲜酱
8.炒匀即可
干煸豆角丝怎么做好吃 干煸豆角丝的做法
干煸豆角丝
四季豆是很家常的食材,好吃不贵。一直都很喜欢干煸豆角,可是又总是觉得油烟太大,在家里做有点点麻烦。尝试了把豆角切丝然后再干煸,减少了用油和烹调时间,可口又简单。
食材配方
主料:
四季豆
400g辅料:
油
适量蒜
适量辣椒酱
适量
做法 共6个步骤
1.蒜切粒备用
2.四季豆切丝
3.锅内放少许油,放入四季豆,煸到四季豆表皮变干皱起
4.放入辣椒酱
5.放入蒜米
6.炒匀出锅
【素炒豆腐丝】
食材明细:
豆腐皮2张,韭菜少许,生抽少许,耗油适量,糖盐少许
【素炒豆腐丝】的做法步骤:
1.1.豆腐皮切细丝,韭菜切段
2.2.热锅下干辣椒炸香,下豆腐丝翻炒,加入调料汁炒一会加入韭菜段
3.成品
炒素鳝丝
食材明细:
干香菇50g,绿豆芽,胡萝卜各20g,酱油,油各10ml,盐2g,白砂糖4g,蚝油5g,水淀粉,香油各5ml
炒素鳝丝的做法步骤:
1、干香菇浸软去蒂,切粗丝,加调料(5ml酱油、盐、白砂糖、香油)拌匀,隔水大火蒸5分钟。胡萝卜切丝备用。
2、中火加热锅中的油,放入绿豆芽和胡萝卜丝,大火翻炒,再放入蒸好的冬菇丝,拌匀后调入蚝油、余下的酱油、水淀粉翻炒至熟,淋几滴香油即可。
小贴士:
有什么特别的注意事项?
炒素三丝
食材明细:
材料:
银芽 (green bean sprout) 200g
香干 (soybean curd) 2块约80g
香菇 (dried mushroom) 4朵
胡萝卜 (carrot) 半根约100g
西芹 (celery) 小半根
生姜 (ginger) 2片切丝
盐 (salt) 1/3小匙 (tsp)
糖 (sugar) 少许
太白粉 (potato starch) 少许
炒素三丝的做法步骤:
1) 香菇用冷水发软,胡萝卜洗净去皮,西芹在油盐水里焯一下捞出;
2) 银芽洗净后摘去头尾,在油盐水里焯一下;
3) 西芹,香干,香菇和胡萝卜分别切丝;
4) 炒锅入3大匙油,油热后下姜丝和香菇丝爆香,加胡萝卜丝和香干丝,大火炒2分钟;
5) 加西芹丝和银芽,快速拌匀,加盐和糖调味。淋入太白粉水,拌匀,出锅前加几滴香油。
豆角炒叉烧怎么做好吃 豆角炒叉烧的做法
豆角炒叉烧
下班回家经过市场,随便抓了一些豆角,买了一些叉烧。晚上就做这个菜,豆角炒叉烧。肚子饿饿的,所以快手菜最合适我了!
食材配方
主料:
叉烧
250g豆角
500g辅料:油
适量盐
适量糖
适量酱油
适量蒜蓉
适量
做法 共12个步骤
1.食材:豆角,切段。叉烧,切片。
2.配料:蒜蓉,拍碎。
3.豆角飞水。
4.过冷河。
5.锅里下油,加入蒜蓉,爆香,加入适量的盐,翻炒蒜蓉。
6.加入豆角。
7.加入适量的酱油,翻炒。
8.盖锅3分钟。
9.将豆角装起备用。
10.将叉烧炒热,只需要加入适量的糖和酱油翻炒。
11.加入豆角,翻炒均匀。
12.装起享用。
感谢您阅读“97美食网”的《素炒豆角丝怎么做好吃 素炒豆角丝的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角怎么做好吃专题,希望您能喜欢!