东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?下面是小编精心为你整理的“牛奶蜜豆草莓西米露怎么做好吃 牛奶蜜豆草莓西米露的做法”,仅供你在工作和学习中参考。
牛奶蜜豆草莓西米露
正式吃草莓的季节,本周话题还有草莓,于是碰到很干爽的草莓居然买了2斤,草莓最多只能放一天,必须赶紧吃掉。家里刚好有一包西米,前些天看到影子姐做西米露就很诱惑,于
食材配方
主料:
蜜豆
100g草莓
100g牛奶
200g西米
80g辅料:绵白糖
适量
做法 共10个步骤
1.红豆洗净,高压锅压10分钟;
2.出锅加入白糖;
3.西米备用;
4.开水煮西米15分钟,关火焖5分钟;
5.将西米捞起,用流动的水冲一冲。 另起一锅开水,下入冲水后的西米,煮5分钟,关火,盖上锅盖焖至完全透明即可。
6.煮好的西米;
7.草莓洗净,切小粒,另切几片作表面装饰用;
8.杯中加入草莓;
9.杯中加入透明的西米;
10.牛奶中加少许糖,煮热后缓缓的倒入玻璃杯中。加入蜜红豆,一层层色彩斑斓的,几片草莓点缀在上边,美美的开始享用吧!
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牛奶草莓西米露
草莓营养丰富,果肉中含维生素比苹果、葡萄含量还高。草莓含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1 、B2 、PP以及钙、磷、铁、
食材配方
主料:
西米
100g草莓
200g辅料:蜂蜜
1勺牛奶
500g做法 共6个步骤
1.准备材料。
2.锅中放清水烧开,倒入西米小火煮大约10-15分钟;
3.煮至西米中间只留一点白点时关火,焖10分钟,至小西米中间的白点完全消失。西米会煮发,水要多放,边煮边搅;
4.捞出小西米用冷水冲去表面黏液;
5.西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的西米应该饱满膨大,吸足了牛奶的奶香味儿;
6.把草莓切块和牛奶西米一起拌匀,加入蜂蜜,就得到美味可口的牛奶草莓西米露了。
草莓西米露怎么做好吃 草莓西米露的做法
草莓西米露
炎热的夏日,冰镇饮品是越来越受宠!又好看又爽口的草莓西米露,在家也能轻松的做出来! 西米能促消化,西米颗颗晶莹剔透,入口爽滑,能使皮肤恢复天然润泽。
食材配方
主料:
西米
50g草莓
6个辅料:蜂蜜
适量牛奶
1袋做法 共7个步骤
1.锅中水开后,放入西米,煮至西米变得透明,中间有小白点的时候,关火盖盖焖10分钟。
2.将西米用凉水冲洗几遍。
3.将草莓放入盐水中浸泡后,冲洗干净。
4.将草莓切成小丁。
5.杯子里放入草莓丁和西米。
6.倒入牛奶、蜂蜜。
7.放入冰箱冷藏一会,口感更好。
牛奶蜜豆吐司怎么做好吃 牛奶蜜豆吐司的做法大全
牛奶蜜豆吐司
依稀记得,小时候去公园游园时老爸老妈总会给自己带着面包,再配上水,水果,那时的物资并不丰富,这些已是父母给予最好的野餐美味了。现在,面包也总是出现在我家餐桌,一
食材配方
主料:
牛奶
鸡蛋
高筋面粉
砂糖
盐
橄榄油
蜜豆
即发酵母粉
做法 共12个步骤
1.将鸡蛋搅匀成蛋液,称量好材料和调料。
2.在面包机桶内放入牛奶,放入蛋液。
3.在一角处放入砂糖。
4.放入盐。
5.放入橄榄油,轻轻搅匀。
6.慢慢倒入面粉,将液体全部覆盖。
7.在面粉上部用勺子划出坑,放入即发酵母粉。
8.将桶放入面包机内锁定,选择和风/英式程序,烧色设为浅色,重量设为500g,启动。面包机开始运作,第一次搅拌可敞开盖子。
9.搅成面团后开始饧面,盖上盖子。
10.经历几次搅拌,几次饧面,听到蜂鸣响时打开盖子加入蜜豆。
11.关上盖子待面包机自行运作,至再次蜂鸣时立即取出已烘烤上色的面包。
12.晾至温热后,将面包装入袋中扎紧袋口,放置至自然冷却后即可切片食用。
木瓜牛奶蜜豆汤怎么做好吃 木瓜牛奶蜜豆汤的做法
木瓜牛奶蜜豆汤
早市木瓜前一天7元2个,第二天禁不起诱惑9元买了3个。。。便宜啊便宜。 一个直接拿勺子挖了吃,这第二个一半做了木瓜牛奶。 奶香,木瓜的果香,蜜豆的甜香~~~一大
食材配方
主料:
木瓜
半个牛奶
1袋辅料:蜜豆
适量
做法 共6个步骤
1.准备好原材料。
2.木瓜洗干净,去皮,切成丁或块。
3.木瓜丁放入锅内,加入牛奶一袋,开始煮(我用了一个小电饭锅)。
4.待牛奶快开了,放入蜜豆,搅拌均匀。
5.再煮约一分钟就可以了。
6.出锅趁热喝美味的木瓜牛奶汤,还有蜜豆哟。
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水果牛奶西米露
常食水果可以不断补充人们身体所必须的各种维生素和其他营养所需。水果牛奶西米露,五颜六色的水果色加上乳白的牛奶和透亮的西米,甚是好看。所谓“色香味俱全”,颜“色”
食材配方
主料:
苹果
1个猕猴桃
1个牛奶
100ml西米
40g辅料:橙子
半个
做法 共9个步骤
1.猕猴桃,苹果,橙子;牛奶;小西米。
2.锅内加水烧开,放入西米并马上搅拌以免黏锅。之后大火煮开。
3.煮至西米外面透明中间白芯时捞出,过两次凉水。
4.锅内另换清水,放入过了凉水的西米,继续煮至西米完全透亮中间无白芯。
5.煮好的西米,捞出再过一次凉水,沥去水分,放在碗内。
6.放入牛奶。
7.猕猴桃去皮切片,苹果去皮切块,橙子切成牙并取出果肉。
8.把切好的水果放入碗内。
9.拌匀,即可。
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苹果牛奶西米露
休闲时光,喝喝自制甜品,还是很不错的。大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!
食材配方
主料:
苹果
西米
牛奶
蜂蜜
做法 共11个步骤
1.苹果、西米、牛奶
2.开水锅煮洗净的西米
3.煮至无白心儿
4.捞出过凉开水
5.苹果去皮
6.切小丁或薄片(快熟)隔水蒸半个小时后,锅内焖20分钟
7.出锅
8.杯子内放入适量西米
9.再加入凉透的苹果
10.倒入牛奶入冰箱冷藏20分钟即可食用(可加蜂蜜)
11.冷藏后的冰冰凉凉很好喝
感谢您阅读“97美食网”的《牛奶蜜豆草莓西米露怎么做好吃 牛奶蜜豆草莓西米露的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛奶西米露专题,希望您能喜欢!