“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?为此,你可能需要看看“木瓜猪蹄汤怎么做好吃 木瓜猪蹄汤”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!
木瓜猪蹄汤
今天就推荐给姐妹们一款美容养颜的好汤——木瓜猪蹄汤。这款汤俺是在网上看到后山寨别人的,做法略有改动,试过以后感觉很不错。木瓜、猪蹄和红枣的美容功效俺就不再多说了
食材配方
主料:
木瓜
半个猪蹄
1个辅料:小葱
1棵盐
适量姜片
适量红枣
6个做法 共5个步骤
1.红枣洗净备用。
2.木瓜去皮和籽,洗净切大块。
3.锅里放水加少许料酒(可以去除异味),放猪蹄焯水后洗干净备用。
4.砂锅内放水,将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去。
5.大火煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去。 再开小火慢慢煲1.5个小左右,加木瓜,再炖30分钟左右,关火前5分钟加盐即可。
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滋补猪蹄汤怎么做好吃 滋补猪蹄汤
滋补猪蹄汤
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老; 2. 猪蹄
食材配方
主料:
猪蹄
半只辅料:
杜仲
适量党参
适量枸杞
适量盐
适量做法 共8个步骤
1.将半根猪蹄切块洗净待用
2.水烧开了将猪蹄下锅焯一下
3.当水再次沸时,血水就焯得差不多了
4.焯好的猪蹄洗净放进高压锅里
5.将枸杞、党参、杜仲洗净
6.将药膳加入猪蹄中
7.往高压锅里加水,喜欢浓汤就少放点,喜欢淡点的就多放点,看个人喜欢
8.大火压15-20分钟再开小火熬会,喜欢肉烂点的就熬久点,不喜欢烂的就熬一会就行了,加盐调味即可
【黄豆木瓜炖猪蹄怎么做好吃】黄豆木瓜炖猪蹄的做法,步骤
黄豆木瓜炖猪蹄
黄豆木瓜炖猪蹄,是款丰胸美容的汤。黄豆的大豆蛋白和猪手的胶原蛋白,配上木瓜的木瓜酵素,给肌肤源源不断的滋润。美女们要多喝喝哦~
食材配方
主料:
猪蹄
550g黄豆
30g木瓜
200g辅料:
鸡精
适量盐
适量料酒
适量小葱
5g生姜
5g
做法 共17个步骤
1.准备好食材
2.猪蹄洗净
3.木瓜去籽
4.去皮
5.切成小块
6.黄豆洗净
7.浸泡
8.小葱洗净
9.切成末
10.生姜洗净,切成片
11.把猪蹄和姜片放入锅中
12.倒入适量的料酒
13.倒入黄豆,加入适量的水
14.洒入适量的盐和鸡精
15.盖上锅盖,接上电源,把按钮拧到“煮汤”铛即可
16.煮熟后再把木瓜块倒入,煮5分钟就可以了
17.煮好后盛起,洒上葱末就要可以食用了
鲫鱼木瓜汤怎么做好吃 鲫鱼木瓜汤
鲫鱼木瓜汤
前些天,妹妹家的鱼塘干塘,送我一些鱼,因为自己怕鱼骨,理应鲫鱼是清蒸最好的,我就用来煲汤,不过真的很鲜甜好味的。
食材配方
主料:
鲫鱼
2条木瓜
500g辅料:油
适量盐
适量红萝卜
适量姜
适量做法 共10个步骤
1.木瓜洗净去皮切大块
2.红萝卜也切块
3.先烧热油锅,再放入油、姜爆香,接着放入剖好的鲫鱼。
4.慢火煎完一面,再返过来煎另一面,直至煎至两面金黄色即可。
5.这是煎好的鲫鱼。
6.锅中烧开水,把煎好的鲫鱼放进去。
7.让汤烧开10分钟后,放入红萝卜继续煮。
8.慢火煮至30分钟后,加入木瓜。
9.放入木瓜后,继续煮10分钟。
10.加盐调味即可饮用。
木瓜苹果汤怎么做好吃 木瓜苹果汤
木瓜苹果汤
众所周知木瓜可丰胸、养颜、通乳,还可以瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手。 记得以前吃的都是本地木瓜,本地木瓜用来煲汤是最合适的,煲过汤后木瓜变得
食材配方
主料:
木瓜
1个苹果
1个猪瘦肉
100g辅料:
姜
4片盐
适量油
少许玉米淀粉
1茶匙糖
少许鸡精
少许酱油
适量料酒
少许做法 共11个步骤
1.准备所需材料。
2.木瓜洗净去皮,把它切开两半,把籽挖出。
3.木瓜切成小块,苹果洗净去核切成小块。
4.瘦肉洗净切薄片。
5.取两片姜切成丝加入瘦肉里,再加盐、玉米淀粉、糖、油、鸡精、酱油、料酒。
6.然后拌匀腌制5分钟。
7.锅内加入适量清水,放入两片姜,开大火煮开。
8.然后加入苹果。
9.放入切好的木瓜,大火煮开,再转中火煮15分钟。
10.再将腌制好的瘦肉加入木瓜汤里。
11.煮至瘦肉熟透后加入适量的盐调味即可。
木瓜煲猪蹄
食材明细:
猪蹄一只,木瓜一只,姜,盐,葱
木瓜煲猪蹄的做法步骤:
1.猪蹄细心把毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫备用。
2.木瓜去皮切开后去瓤切块备用。
3.接一锅水烧开后放入猪蹄、姜(去皮拍扁)大火煮开后转大中火煲约30分钟后再转中小火煲约45分钟,接着倒入切好的木瓜,再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂。
4.饮用前撒点香葱、放盐调味即可。
小贴士:
此汤美容点:(部分摘自网络) 木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。其中,木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,具有神奇的丰胸功效;此外还可分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥瘦身的目的。 猪蹄内含有大量的胶原蛋白,被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽、富有弹性,还能加快青春痘疤的愈合。使皮肤光滑细腻。
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木瓜汤
当外婆一个月了,最关心的是让女儿有更多的乳汁。木瓜含有丰富的木瓜酶,可以促进乳腺发育;凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰满的效果
食材配方
主料:
木瓜
500g鲜玉米
500g辅料:排骨汤
适量盐
适量做法 共8个步骤
1.准备好木瓜和玉米(实际用了两根玉米)。
2.煮好排骨汤备用。注:如何煮排骨汤可参照 http:///caipu/15111/
3.将木瓜刮皮、去囊,切成大块。
4.玉米剁成小结。
5.入锅加少量的清水将玉米煮成大半熟。注:此过程也可省略。
6.然后加入排骨汤,大火煮开,调小火将玉米彻底煮透加盐调味。
7.接下来将木瓜倒下去。
8.大火再次煮开,一锅香喷喷的好汤就诞生了。
木瓜猪皮鸡爪汤怎么做好吃 木瓜猪皮鸡爪汤
木瓜猪皮鸡爪汤
【木瓜猪皮鸡爪汤】--水果入汤非常适合干燥天气的季节 专家说: 最近的天气太过干燥,大家记得给肌肤补水的同时,要注意为体内滋阴润燥! 多吃一些甘味和酸味的果蔬!
食材配方
主料:
木瓜
半只花生
100g鸡爪
6个猪皮
100g辅料:油
适量盐
适量做法 共8个步骤
1.提前处理好木瓜,用刀在木瓜表皮乱刮
2.让白色乳汁溜出来,这样的木瓜不会涩。
3.然后去皮挖籽,切块。
4.猪皮刮去猪毛,刮去白色的脂肪部分,洗干净鸡爪也洗干净
5.先起锅烧水,把鸡爪放进去焯水,鸡爪不出多好的时候,把猪皮也倒进去
6.鸡爪猪皮都变硬,浮沫浮起,就可以捞出洗干净备用
7.准备砂锅,把鸡爪和猪皮,木瓜,花生通通倒进去,加入半锅水,汤烧开后改慢火熬2个小时即可
8.喝汤前放点盐调味便可
木瓜红枣汤怎么做好吃 木瓜红枣汤
木瓜红枣汤
北方的冬天是很干燥的,需要多喝点汤汤水水的滋润一下。阳光明媚的午后坐在窗边晒晒太阳,来一碗香甜温暖的木瓜红枣茶,享受一下吧~~
食材配方
主料:
木瓜
300g花生米
100g红枣
100g辅料:
冰糖
适量
做法 共7个步骤
1.准备所需要的材料。
2.花生米提前浸泡一夜。
3.红枣提前用温水浸泡半小时。
4.木瓜洗净,去皮去籽。
5.去籽的木瓜切小块。
6.所有的食材放入煲内加入清水放两块冰糖。
7.煲置火上,大火烧开后改小火煲两个小时即可。
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