“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?有请驻留片刻,小编为你推荐青菜熬饼怎么做好吃 2020青菜熬饼的做法大全,仅供参考,欢迎大家阅读。
青菜熬饼
又到了减肥的季节了,每天中午都尽量吃素食,老妈给我的青菜熬饼,既减肥又有营养。还很饱腹。做法很简单,想减肥的朋友也学学吧。
食材配方
主料:
烙饼
150g生菜
100g蒿子秆
100g辅料:
油
适量盐
适量葱
少量姜
少量蒜
少量酱油
少量胡椒粉
少量
做法 共12个步骤
1.葱姜洗净,葱切丝,姜切片。蒜拍末。
2.生菜和蒿子秆洗净,沥水。
3.准备3两左右的饼。
4.切成菱形块。
5.将菜都切成一寸宽的段。
6.热油锅,放入葱姜,并把菜一并放入。
7.加入适量的酱油,翻炒。
8.放入饼。
9.加入2小碗的热水。
10.加入适量的盐。
11.加入蒜末。
12.加入胡椒粉后,即可出锅。
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2020肉丝白菜熬豆腐怎么做好吃 肉丝白菜熬豆腐的做法,步骤
肉丝白菜熬豆腐
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。豆腐含有丰富的蛋白质、糖类、
食材配方
主料:
白菜
200g豆腐
50g肉丝
30g辅料:
蒜苗
3g盐
2g酱油
5ml鸡精
1g做法 共6个步骤
1.白菜洗净切条备用
2.肉丝提前用盐,料酒,水淀粉腌制一下。 热锅热油煸香肉丝
3.放入白菜翻炒至身软
4.放入豆腐
5.加盐,酱油和适量水炖煮至白菜豆腐入味即可
6.最后撒上蒜苗丝出锅~~
2020青菜炒面怎么做好吃 青菜炒面的做法,步骤
青菜炒面
打扫冰箱里余下的手擀面,正好地主菜地里还有桐蒿,因菜就面,就炒成了这一大盘子炒面,颜色,味道全是不错的说,嘿嘿,就是照相水平欠缺一点,下次努力,下次努力!
食材配方
主料:
手擀面
350g火腿肠
30g鸡蛋
1个桐蒿
150g辅料:油
50ml盐
适量老抽
适量陈醋
适量做法 共5个步骤
1.手擀面,桐篙摘好洗净, 火腿肠,鸡蛋准备好。
2.锅内多放水,水开煮面条,煮七八分熟即可,清水投一回。控开水份。
3.起锅,爆香后炒鸡蛋,把鸡蛋滑散后加入火腿肠丁翻炒,后加入桐篙大火翻炒。桐篙炒变色。
4.桐篙变色后加入控开水份的面条大火翻炒。
5.加老抽,陈醋,盐,翻炒出锅,开吃 。
青菜粉丝肉包怎么做好吃 青菜粉丝肉包的做法大全
青菜粉丝肉包
喜欢吃素的我,偶尔加上点肉作为点缀也是不错的选择哦
食材配方
主料:
青菜
250g粉丝
50g肉糜
200g中筋粉
250g辅料:油
适量盐
适量鸡精
适量酵母
5g做法 共7个步骤
1.将250g面粉和5g酵母放入面包机,加适量水然后选择发面团程序等待发好的面包
2.准备食材:青菜,粉丝,肉糜
3.用沸水焯一下青菜,放在一边晾晾
4.泡好粉丝
5.将焯好的青菜和泡发的粉丝,切细,与肉糜拌匀
6.包好上锅,然后再醒半小时,凉水上锅蒸二十分钟
7.蒸好后,焖二十分钟再揭开锅盖
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