每一个人都喜欢美食,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,有好美食,才有了好心情,多吃吃美食吧,让生命更加多姿!你对美食的看法是怎么样的呢?你也许需要"扇贝粉丝怎么做好吃 扇贝粉丝"这样的内容,还请你收藏本页以便后续阅读。
扇贝粉丝
味道很鲜美很简单易做的菜。新年餐桌上的一大亮点。 闭壳肌肉色洁白、细嫩、味道鲜美,营养丰富。闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。 贝类本身极富鲜味,烹制时
食材配方
主料:
扇贝
6只粉丝
50g辅料:海鲜酱油
1小勺蒜
50g盐
2g料酒
3ml香葱
15g油
10ml老抽
适量红椒
适量做法 共4个步骤
1.将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。
2.把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上
3.把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出
4.锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更美观。
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食材配方
主料:
扇贝
4只辅料:
油
适量蒜蓉辣椒酱
适量酱油
适量粉丝
适量做法 共6个步骤
1.扇贝一开二,肉洗净。扇贝壳摆放着碟子上,先铺放适量的粉丝(提前浸泡湿润),然后铺上扇贝肉,接着加入适量的蒜蓉辣椒酱和酱油,最后淋适量的花生油。
2.按照上述方法,准备第二碟扇贝。
3.蒸锅里加入适量的清水,烧开。
4.水烧开后加入扇贝,盖锅蒸12分钟。
5.锅里加入适量的花生油,烧滚后,用锅铲装起,淋到扇贝肉上。
6.同上,给第二碟扇贝淋上熟油。完成!
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蒜酥粉丝扇贝,去饭店吃饭,最喜欢点这道菜。但自己从来没想过是怎么做的,周日买了点扇贝,自己上网查,研究。直到晚上10点多,才做出让自己满意的蒜酥粉丝扇贝。自己从
食材配方
主料:
扇贝
300g辅料:
油
适量粉丝
适量大蒜
适量味达美
适量做法 共11个步骤
1.扇贝外壳洗净。
2.大蒜洗净。切成沫。
3.粉丝提前浸泡。
4.用刀子轻轻沿着壁将肉挖下来。
5.去掉黑色的砂囊!
6.取一小部分粉丝,放在贝壳上。
7.再把肉在粉丝上面。
8.蒸锅烧开水,将其放入,蒸5分钟。
9.油加热,把蒜沫煸炒至微黄,稍微加点盐。
10.把蒜沫浇在扇贝,再加入味达美。
11.可以吃了。
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扇贝蒸粉丝
扇贝蒸粉丝,我折腾了好久,哈哈,过程一步一步,边弄,边手机拍,拍完了洗手再弄,结果儿子一回到家,一两分钟全部解决了,看来味道还是可以的。不容易啊!有洁癖的我,拿
食材配方
主料:
扇贝
500g辅料:
油
适量蒸鱼豉油
适量葱
适量大蒜
适量青椒
适量红椒
适量姜
适量
做法 共11个步骤
1.扇贝洗净,用葱姜料酒腌制15分钟
2.姜切丝,蒜切泥,青红椒切丁
3.姜丝放在扇贝肉边上
4.粉丝事先泡软,团好放扇贝上
5.放蒜泥
6.再放青红椒丁
7.倒入蒸鱼豉油
8.蒸锅水烧开,放入蒸锅蒸5分钟
9.香葱切丁,撒在整好后的扇贝上
10.起油锅
11.香葱撒上面,热油浇在香葱上即可。
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黄金蒜扇贝蒸粉丝
每次过节,母亲家总是要准备好多的海鲜,其中就有这个扇贝。 加了炒制过的蒜蓉,真的特别有味,一口一个,大人喜欢,孩子们尤其更喜欢。
食材配方
主料:
扇贝
6粒辅料:
油
适量生抽
适量蒜
适量粉丝
适量做法 共9个步骤
1.蒜剁成末,香葱切颗粒
2.粉丝用温水泡软,沥干待用
3.热锅冷油小火炒香蒜末呈金黄色
4.盛出,加上海天头道酱油拌匀待用
5.取适量粉丝,沥干码在扇贝壳上
6.接着放入处理好的扇贝
7.浇上炒香的黄金蒜蓉
8.热锅热水烧开,将扇贝放入,蒸5分钟左右
9.取出,撒上香葱末,然后取干净锅烧热油,淋在香葱末上即可
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1、健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。 2、明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。 3、健脾和胃:适用于脾气虚弱,运化无力所
食材配方
主料:
扇贝
油
蒜蓉
料理酒
盐
白胡椒
小葱
蒸鱼豉油
生抽
姜末
做法 共14个步骤
1.活得扇贝 刷洗干净 打开很费劲 我用刀从中间划开的
2.粉丝 先泡软
3.扇贝处理干净后 加入料理酒 盐 白胡椒 抓匀 放十分钟
4.刷洗干净的扇贝 放上粉丝
5.放入腌好的扇贝
6.蒜切碎
7.中火 加入油
8.放入蒜 炒黄
9.碗里 加入姜末 生抽 蒸鱼豉油 混匀
10.放入炒黄的蒜 混开
11.浇在扇贝上面 蒸5-6分钟
12.蒸好后 喜欢辣的话 可以放点辣椒末
13.油烧热
14.浇在扇贝的上面 放些小葱花
美食科普:粉丝蒸扇贝怎么做?
材料:
扇贝5个,冬粉半把,蒜仁8颗,葱2根,姜20公克,沙拉油50㏄,蒸鱼汁3大匙,料理米酒1大匙
做法:
1.把葱、姜、蒜都切成细碎状,冬粉用冷水浸泡约15分钟备用。
2.将扇贝去除肠泥后以清水洗净,并沥干水分后整齐排至盘上。
3.在每个扇贝上舖上少许泡好的冬粉,再洒上料理米酒及蒜末,将蒸笼预热至水滚,放入蒸笼大火蒸5分钟至熟后取出。
4.把作法1切好的葱、姜舖在蒸好的扇贝上。取锅烧热后将沙拉油加入并热至100℃。
5.将作法4中热好的沙拉油淋至作法4中舖好葱、姜的虾上,再淋上蒸鱼汁即可。
扇贝蘑菇粉丝汤
扇贝蘑菇粉丝汤
材料:扇贝肉175克,蘑菇30克,水发粉丝20克
调料:精盐少许
扇贝蘑菇粉丝汤的做法
1、将扇贝肉洗净,蘑菇洗净切丝,水发粉丝洗净切段备用。
2、净锅上火倒入水,下入扇贝肉、蘑菇、水发粉丝,调入精盐煲至熟即可。
此汤功效:健脑益智
特别提示:有时买回的扇贝会粘有较多泥沙,要仔细清洗,特别是贝肉边缘要洗净。
双孢蘑菇的营养价值
每100克鲜双孢蘑菇含蛋白质37克,脂肪05克,糖类30克,灰分08毫克,钙137毫克,磷508毫克,铁36毫克,维生素C3毫克,维生素B01毫克,维生素B,035毫克,烟酸149毫克。其蛋白质含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全。双孢蘑菇蛋白质可消化率达70%~90%...[更多]
小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
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油泼扇贝怎么做好吃 油泼扇贝
油泼扇贝
扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一,壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。
食材配方
主料:
扇贝
700g蒜
50g辅料:油
适量味达美
适量做法 共7个步骤
1.将买回来的扇贝清洗干净
2.倒入锅内加水煮熟,一般至开口
3.把肉夹出,均匀的放在盘子里
4.将蒜切碎
5.锅里起油烧热,将蒜倒入炒出蒜香味
6.再均匀的泼在扇贝上
7.最后倒入适量的味达美即可
虾蓉扇贝怎么做好吃 虾蓉扇贝
虾蓉扇贝
博客写了几个月了,发的菜不少,但基本上都是大盆吃鱼大块吃肉,我的一个朋友说:“别人写美食博客的菜都是中看不中吃,你正好相反,你的是中吃不中看。”想想也是,你做得
食材配方
主料:
鲜虾
500g扇贝肉
200g辅料:盐
适量葱
适量姜
适量蒜
适量蛋清
适量生粉
适量蒸鱼豉油
适量青椒丝
适量红椒丝
适量
做法 共6个步骤
1.鲜虾洗净去头去壳抽去虾肠
2.搅打成蓉,加入少量盐,葱姜蒜末,蛋清,生粉,拌成虾泥
3.扇贝洗净去掉上壳
4.挖出贝肉,去掉红色部分,留下白肉
5.将虾蓉酿入贝壳,再将贝肉放在虾蓉上,表面撒上蒜蓉,大葱丝,蒸锅上汽后至锅中,大火蒸5分钟左右
6.最后取出剔掉蒜蓉和大葱丝,倒入一点点蒸鱼豉油,再在上面放上事先用盐水泡过的细青红椒丝
烤扇贝怎么做好吃 烤扇贝的做法
烤扇贝
这个季节的海产品很多,价格还可以接受的,早市的小一点的扇贝5元钱一斤,看着挺新鲜的我买了10元钱的,晚饭做了烤扇贝,别看卖相不太好,但是吃起来还是可以的,味道很
食材配方
主料:
扇贝
1000g辅料:
油
适量盐
适量葱末
适量姜末
适量蒜末
适量酱油
适量做法 共5个步骤
1.扇贝洗净用牙刷,刷去扇贝上面的沙子和杂物;
2.在将扇贝的外壳掰开,用刀将扇贝肉片出,去掉黑色的沙包。
3.蒜末、姜末、蒜末、酱油、盐、油搅拌均匀;
4.把搅拌好的馅料用小勺子盛在扇贝肉上;
5.再把做好的扇贝摆在烤架上,入烤箱,180度5~8分钟即可。
清蒸扇贝怎么做好吃 清蒸扇贝的做法
清蒸扇贝
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的
食材配方
主料:
扇贝
350g辅料:
油
适量盐
适量大蒜
适量小葱
适量做法 共12个步骤
1.把扇贝准备好
2.用水洗干净
3.在扇贝上割一刀 这样会快点熟
4.把蒜头切粒粒
5.蒜粒加油和盐 炒两炒
6.把葱切成葱粒
7.把蒜粒放在扇贝上
8.每一只都要均匀地放好蒜粒
9.然后放入锅里面蒸熟
10.中火大概蒸8分钟左右
11.开盖撒上葱花
12.可以上菜了 极度鲜甜
酱香扇贝怎么做好吃 酱香扇贝
酱香扇贝
去超市的时候有试吃活动。推销人员用黄豆酱炒的各类海鲜,试吃后感觉味道不错,于是我就买了些扇贝回来。经过我的精心炒制,扇贝的味道非常好。用来做下酒菜很对口哦!
食材配方
主料:
扇贝
250g辅料:
油
适量盐
适量黄豆酱
1勺黄瓜
适量蒜
适量
做法 共8个步骤
1.扇贝放到水里化冻。
2.准备好配料。
3.把化好冻的扇贝,沥干水分。
4.把油烧热,放扇贝煸炒。
5.待扇贝的水分炒的差不多时,放蒜片炒出香味。
6.放入一勺黄豆酱煸炒片刻。
7.放黄瓜片快速翻炒。
8.出锅前放蒜末拌匀,ok!
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