从古至今,人们一直都喜欢美食,生活的味道其实大部分来自于美食的味道,一天心情的好坏,大都和美食相关,所以喜欢美食是有深层原因的。你在网络上收集美食资料吗?下面,小编为大家整理的“2020山药溜肉片怎么做好吃”,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
山药溜肉片
山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。 山药溜肉片--咸鲜口味。
食材配方
主料:
山药
500g猪肉
150g木耳
50g胡萝卜
60g辅料:花生油
30ml盐
适量葱
适量姜
适量料酒
10ml胡椒粉
1g味精
1g香油
5ml做法 共14个步骤
1.先把肉洗净。
2.切成薄片,用料酒、盐、蛋清,水淀粉上浆。
3.把山药洗干净。
4.刮去外皮。
5.切成菱形片。
6.锅里放水烧开,放入山药焯一下。
7.盛出来控水。
8.锅里放油,放入葱、姜爆香。
9.放入肉片翻炒,添加料酒。
10.放入胡萝卜片翻炒1分钟,(胡萝卜提前用水焯过了)。
11.放入山药片翻炒。
12.放入木耳、盐、胡椒粉,翻炒均匀。
13.放入味精、香油调味即可。
14.出锅装盘。
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2020尖椒溜肥肠怎么做好吃
尖椒溜肥肠
焦溜,是将加工成形并经过调味品拌渍的原料滚拌上水粉或干粉放入油锅里,用旺火热油(油温在六成热以上)炸到原料呈黄色发硬时取出。另起小油锅,油最好是根据所需芡汁多少
食材配方
主料:
熟猪大肠
200g尖椒
200g辅料:油
适量盐
适量味精
适量生抽
适量淀粉
适量大蒜
适量做法 共12个步骤
1.先来张食材大合照。肥肠切成小段,尖椒切成丝
2.大蒜拍扁切成末
3.肥肠用干淀粉拌匀
4.坐锅,倒入油
5.将拌好的肥肠倒入锅中炸,微微变色后,盛在盘中备用
6.锅内留底油,放入蒜末爆香
7.倒入尖椒,翻炒
8.尖椒八成熟的时候,倒入猪大肠,翻炒
9.放盐
10.放生抽、味精
11.用水淀粉勾芡
12.勾芡后,炒匀,即可出锅
2020溜肝尖儿怎么做好吃
溜肝尖儿
推荐一道有营养的家常菜------溜肝尖儿 这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的
食材配方
主料:
猪肝
250g胡萝卜
1根青椒
1个干木耳
3朵姜
6片辅料:
大葱
3段干辣椒
3个酱油
30ml盐
5g白糖
5g料酒
30ml水淀粉
20ml
做法 共5个步骤
1.猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;
2.开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;
3.另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;
4.放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;
5.最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。
2020东北溜肉段怎么做好吃
东北溜肉段
东北菜虽然不在中国已排好的八大菜系里,但是它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古就闻名全国.东北菜的特点是咸香味重,但也不乏一些有特点的甜,辣,酸,可
食材配方
主料:
猪里脊肉
200g辅料:
油
适量盐
适量青椒
适量胡萝卜
适量葱
适量姜
适量蒜
适量醋
适量白糖
适量鸡蛋清
适量淀粉
适量酱油
适量胡椒粉
适量
做法 共11个步骤
1.将猪肉切成1.5厘米见方,4厘米长的条,把切好的肉放在碗中,加入盐,花椒粉,少许酱油抓匀.
2.打入一个鸡蛋清,加淀粉
3.抓匀
4.青椒洗净切滚刀块,胡萝卜洗净切菱形片
5.葱,姜,蒜切丝
6.炒勺内放入多些油烧至六成热时,把喂好的肉段逐条下锅炸熟
7.呈金黄色捞出
8.炒勺内留少许,将葱,姜,蒜爆香,
9.放入青椒,胡萝卜翻炒片刻,
10.下炸好的肉条,翻炒一下,
11.倒入用里面加盐,酱油,醋,糖,湿淀粉兑成汁,炒匀即可出锅.
2020小辣椒溜肥肠怎么做好吃
小辣椒溜肥肠
北京的一些巷子里有许多肥肠煮饼之类的东东。嘴馋的时候,往往要排很长的队才得以饱个口福。据说有的人家做煮肥肠生意都几百年的历史了。他们还都是全是老字号。一直都喜欢
食材配方
主料:
肥肠
400g小辣椒
70g辅料:油
适量盐
适量花椒
适量大料
适量料酒
适量酱油
适量做法 共6个步骤
1.洗好切成滚刀的小块
2.熟肥肠切成稍微厚些的块
3.装盘待用
4.葱姜蒜
5.油热用花椒大料爆锅 下肥肠翻炒加入料酒 酱油 盛出待用
6.油热在下小辣椒翻炒3分钟左右 在放入肥肠翻炒
2020苦瓜炒肉片怎么做好吃
苦瓜炒肉片
苦瓜具有清热除火,祛脂降压,利尿消肿,止血凉血,减肥,明目,润肠,养颜护肤的功效。 婆婆是一个很挑食的人,很多食物她都不吃。 所以刚开始来我这一起生活的时候我去
食材配方
主料:
苦瓜
200g腿肉
100g辅料:油
适量盐
适量红辣椒
适量生姜
适量鸡精
适量
做法 共7个步骤
1.苦瓜洗干净切片
2.腿肉切片,红辣椒和生姜切片
3.炒锅放入肥肉煸炒出油脂后放入瘦肉片
4.放入苦瓜翻炒
5.放入红辣椒和生姜
6.翻炒快熟调入盐巴
7.调入鸡精出锅
2020山药南瓜粥怎么做好吃
山药南瓜粥
山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。 还能助消化、降血糖。 南瓜具有补中益气,消炎止痛,
食材配方
主料:
南瓜
200g山药
150g辅料:糯米
50g
做法 共7个步骤
1.准备好所有的食材。
2.糯米洗净用清水浸泡20分钟。
3.山药和南瓜去皮切小块。
4.把山药和南瓜倒入豆浆机中。
5.再加入泡好的糯米。
6.加入所需量的清水。
7.加盖按下八宝米糊健即好。
2020私房土豆溜肝尖怎么做好吃
私房土豆溜肝尖
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,春季正是补肝的好季节,多吃些动物肝脏有利于机体排毒、抗衰老。猪肝做法很
食材配方
主料:
猪肝
1/2付大土豆
1个青尖椒
2个辅料:
食用油
适量盐
适量酱油
适量黄酒
适量葱粒
适量姜片
适量玉米淀
适量鸡精
3g白糖
10g
做法 共10个步骤
1.肝尖半付,猪肝切片、将猪肝片用流水冲洗至发白,准备一碗淡盐水,把猪肝泡上30分钟。之后控去盐水加黄酒、玉米淀粉抓匀备用。
2.青尖椒切菱形片备用
3.葱粒、姜片
4.土豆去皮切三角片洗净控水
5.取一净炒锅坐火烧热加油烧至7成热,加入土豆片
6.煎至微黄捞出备用
7.开大火将油温提高至8成热,下葱、姜爆香,立即倒入处理好的肝片迅速翻炒至变色
8.加入酱油翻炒几下,再下土豆片和尖椒片
9.略炒后加糖、盐和鸡精调味出锅
10.装盘
2020家常溜肝尖怎么做好吃
家常溜肝尖
我最近常吃的一道菜。 生宝宝的时候大出血,月子里因为吃的东西太营养以至于上火,又不敢大补,后来时常会出现头晕的现像,虽然不经常,但血压还是偏低。猪肝含有丰富的营
食材配方
主料:
猪肝
400g辅料:
油
适量盐
适量黑木耳
50g黄瓜
50g红椒
适量生粉
适量白糖
适量陈醋
适量生抽
适量鸡粉
适量葱
适量姜
适量蒜
适量辣椒酱
适量做法 共14个步骤
1.在清水里滴点白醋,把猪肝浸泡半个钟头以上。
2.泡好的猪肝切薄片。
3.下少量的醋和白糖,适量的生粉拌匀。
4.准备好黑木耳,黄瓜切片,蒜切片,姜切丝,红椒切丝,葱切段。
5.炒锅下多点油,倒入猪肝。
6.翻炒至变色后盛起。
7.锅里底油爆香葱白,姜丝蒜片和红椒丝。
8.下适量的辣椒酱炒出红油。
9.倒入炒好的猪肝。
10.再下黄瓜片和黑木耳。
11.下适量的盐。
12.淋入一点生抽。
13.下葱段炒匀。
14.起锅前加鸡粉。
2020东北菜—溜肉段怎么做好吃
东北菜—溜肉段
东北菜包括辽宁、吉林、黑龙江三省以及蒙东五盟市的菜肴。 它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古就闻名全国,在“八大”菜系里面,东北菜是没有排上号的,但
食材配方
主料:
猪里脊
250g辅料:
青椒
2个醋
2勺酱油
1勺糖
1小勺料酒
1勺盐
1勺葱
适量姜
适量蒜
适量
做法 共20个步骤
1.材料备齐
2.猪肉切条
3.加入一勺子盐
4.滴少许料酒腌制15分钟
5.淀粉加蛋清
6.搅拌均匀
7.倒淀粉蛋清汁水在腌制好的肉段里,搅拌均匀
8.锅里倒油烧至七成热
9.将裹满蛋清淀粉的肉段下锅炸颜色金黄
10.捞出备用
11.然后加油热锅复炸一次 做多两分钟
12.捞出滤油备用
13.葱姜蒜切末
14.取一碗加一勺子酱油 2勺子醋 一小勺料酒 一勺子水拌均
15.青椒切断
16.另取一锅放少许油加热爆香葱姜蒜
17.下青椒段炒断生
18.下炸好的肉段,
19.倒料汁翻炒均匀
20.上盘即可。
山药怎么做好吃
首先将准备好的山药洗干净后切成薄片,黑木耳泡发备用,生姜和辣椒切成丝后放入油锅中炒香,将山药和辣椒放进入爆炒,再加入黑木耳、食盐和料酒、生抽炒熟,可适当的放入一点清水,这样就做好了清炒山药。
清炒山药的做法
准备食材:山药、生姜、盐、青椒、料酒、生抽。
1、将准备好的山药去掉皮后,洗干净后切成薄片,生姜和辣椒切成丝,黑木耳泡发备用。
2、在锅中放入少量油,放入姜丝后炒香,将山药和辣椒放进入爆炒。
3、再加入黑木耳、食盐、料酒和生抽炒熟,这样清香可口的清炒山药就做好了。
肉片杏鲍菇怎么做好吃 肉片杏鲍菇
肉片杏鲍菇
最近非常喜欢吃杏鲍菇,喜欢杏鲍菇那股清香的味道和香滑的口感, 杏鲍菇炒肉片是一道健康美味的家常菜。也是一道超级下饭菜。更是一道家常宴客最受欢迎的菜。这道菜看似普
食材配方
主料:
杏鲍菇
200g猪里脊肉
200g黄瓜
50g辅料:
油
适量盐
适量老抽
适量糖
适量料酒
适量葱
适量姜
适量
做法 共10个步骤
1.1 准备好食材。
2.里脊肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透上浆。
3.杏鲍菇和黄瓜切成片。
4.锅中倒入油烧热,下入肉片滑炒均匀。
5.肉片变色后放入葱姜碎继续翻炒均匀。
6.加入适量的老抽 糖 烹入料酒。
7.加入杏鲍菇翻炒。
8.炒至至杏鲍菇收缩。
9.加入黄瓜片。
10.快速翻炒均匀即可。
春笋肉片怎么做好吃 春笋肉片
春笋肉片
春天的笋子十分的鲜嫩,当季买一些回来,尝尝鲜,是不错的选择哦。春笋含有充足的水分和丰富的植物蛋白,有助消化和排泄作用,还是肩负着最理想的食物之一了。
食材配方
主料:
春笋
300g鲜肉
50g辅料:油
适量盐
适量葱
适量姜
适量生抽
适量料酒
适量五香粉
适量玉米淀粉
适量做法 共7个步骤
1.将春笋剥去外壳,用开水快速焯水,切成斜刀片
2.葱姜蒜及干辣椒备用
3.肉切片丝状,用生抽、料酒、胡椒粉、五香粉、玉米淀粉上浆备用
4.热锅凉油,加入肉丝煸炒至断生
5.放入葱姜蒜、干辣椒煸炒香味
6.放入春笋
7.翻炒均匀入味,加入少许白糖关火
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