食材在我们生活中随处可见,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?小编现在向你推荐锅烤豉油栗子鸡的做法,请阅读后分享你的朋友!
这次为了配合当下深秋的季节,我加了一把怀柔四道河的板栗,板栗是爸妈到山里玩带回来的。如果一时吃不了,可以把壳剥掉,然后放在袋子里冰箱冷冻起来,吃的时候用热水一烫,栗子仁外面的那层薄皮就自然脱落了。这样不论什么时候都能吃到栗子啦。
材料:
琵琶腿4个,栗子50g,珍珠菇20g,豉油鸡汁1瓶,
锅烤豉油栗子鸡的做法的做法步骤:
步骤1,鸡腿处理干净备用,珍珠菇泡发,栗子剥壳备用。
步骤2,剥好的生栗子仁,会带有外面一层薄皮,不容易撕掉。
步骤3,用热水烫一下,外面那层薄皮就自然脱落了。
步骤4,四个鸡腿入锅,加入整瓶的豉油鸡汁,加水的量按照豉油鸡汁和清水1:2的比例添加。然后把泡发的珍珠菇和栗子放入锅中。
步骤5,锅盖可以包裹上锡纸,这样在加热过程中可以保持锅盖清洁,避免清洗的时候不好刷。
步骤6,把锅放入烤箱中层,上下火180度,60分钟即可得到软烂而不散的鸡腿。
步骤7,开吃~!
97msW.com相关推荐
栗子烧子鸡的做法
材料:
小茴香,米酒,子鸡半只,栗子150g,酱油,糖,
栗子烧子鸡的做法的做法步骤:
步骤1,原料
步骤2,切块
步骤3,成品
步骤4,焯水
步骤5,醤油和糖熬一下
步骤6,再来一张我做这菜是不加一滴水的所以焖煮的时候火一定要小。也不打欠的用自来的浓汁包裹鸡肉,吃在嘴里特干净但收汁要注意別收过头烧焦。
步骤7,下鸡块
步骤8,下栗子和小茴香。
步骤9,微火焖
步骤10,开始收汁
步骤11,基本完成。
步骤12,再来一张
栗子鸡汤的做法
栗子又叫板栗,果实秋季成熟时采收,是我国的特产果品之一,有“干果之王”的美誉。栗子生命力强,易存活,并且可以代粮食用,民间常将其与枣、柿并称“铁杆庄稼”或“木本粮食”。
祖国医学理论认为,栗子味甘、性温,有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。
现代医学研究表明,栗子中含糖及淀粉高达62%~70%,并含有丰富的蛋白质和脂肪,此外,还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。
栗子不但具有较高的经济价值,而且其药用性能自古以来便受到人们的重视,许多医学典籍中也多有论述。尤其是栗子对人体的滋补功能,堪与人参、黄芪、当归等名贵中药材相媲美且价格低廉,因此备受历代医家的推崇。唐代大医学家孙思邈称栗子为“肾之果也,肾病宜食之”。明代李时珍则别有一番见解,说栗子有驱寒、止泻之功效。
栗子可谓全身是宝,不但果实能食用充饥,就连其内果皮、外果皮、树叶、树皮及花皆可入药。树皮有收敛的作用;而鲜叶外敷,可治疗某些皮肤炎症。
材料:剥壳栗子12粒、鸡腿1只。
调味料:盐1匙。
做法:1鸡腿剁块洗净,氽烫后去除浮沫,捞出备用。
2栗子浸泡热水以去除皮膜。
3将栗子、鸡腿放入炖锅中,加5杯水炖40分钟,待鸡肉及栗子熟烂后加盐调味,即可盛出食用。
5721贴心叮咛:栗子既可入菜也可当零食使用。含丰富的蛋白质、胡萝卜素及核黄素等多种维生素,不但助益生理机能,并能强化循环与代谢,滋补效果佳,可改善孕妇胃和肠的功能。
营养盒:蛋白质、糖类。
栗子鸡块的做法
材料:
栗子500g,鸡块500g,姜片4-5片,蒜瓣4-5瓣,葱一点,蚝油一勺,水一碗,老抽一勺半,生抽2勺,料酒3勺,
栗子鸡块的做法的做法步骤:
步骤1,生栗子剥好,煮五分钟
步骤2,少许油,放入栗子爆炒一会儿捞出来备用
步骤3,葱姜蒜下锅
步骤4,把事先用一勺料酒,一勺生抽腌好的鸡块,放入锅内(腌15分钟就好)
步骤5,爆炒,不停翻炒,以防沾锅炉
步骤6,炒到变色,加入料酒,生抽,老抽,蚝油调味
步骤7,加入一碗水,盖上盖子炖15-20分钟左右,栗子软了就好,可以收锅了
步骤8,成品,怎么样,馋不馋
卤蛋栗子鸡
食材明细:
主料::琵琶腿适量,栗子适量,鸡蛋适量,
辅料::洋葱适量,姜适量,大料适量,酱油适量,料酒适量,白糖适量,
卤蛋栗子鸡的做法步骤:
1.主要原料。
2.琵琶腿洗净剁块。
3.将鸡腿块放冷水锅焯水。
4.焯好的鸡块洗净备用。
5.鸡蛋煮熟剥皮备用。
6.用洋葱,姜,大料炝锅,放入鸡块煸炒。
7.然后放料酒,酱油,白糖,鸡蛋,加热水没过鸡块,大火烧开,小火炖制。
8.炖到鸡块成熟,收干汤汁放入栗子和盐。
9.翻炒均匀即可。
10.看看成品吧。
栗子鸡汤
食材明细:
主料::柴鸡适量,栗子适量,
辅料::红枣适量,枸杞适量,
栗子鸡汤的做法步骤:
1.材料:柴鸡、栗子、红枣、枸杞各适量
调味:盐适量
2.将红枣、枸杞放温水中浸泡5分钟备用;栗子浸泡热水以去除皮膜。
3.将柴鸡收拾干净斩块,锅置火上加入适量水、料酒烧开氽烫后去除浮沫,捞出备用。
4.将栗子、鸡块放入炖锅中,加适量水炖60分钟。
5.待鸡肉及栗子熟烂后加盐调味,即可盛出食用。
相信《锅烤豉油栗子鸡的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了栗子鸡的做法专题,希望您能喜欢!