食材在我们生活中随处可见,不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上泡椒鲍菇丝的做法,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
杏鲍菇,一款自带鲜味的食材,也属于百搭的食材,喜欢它的怎么做都好吃。这次我用带些许酸味的泡椒来烹饪,成品辣辣的非常开胃,食材也不复杂,过程也快手。
材料:
杏鲍菇250克,绿泡椒2个,红美人椒1个,葱5克,盐适量,蚝油1勺,酱油1勺,,
泡椒鲍菇丝的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,杏鲍菇洗净切成细丝,绿泡椒、红美人椒切丝,葱切葱花
步骤3,起锅热油,加入葱花炒出香味
步骤4,加入鲍菇丝翻炒至见软
步骤5,加入绿泡椒、红美人、蚝油、酱油翻炒片刻
步骤6,最后根据个人口味加盐或者不加炒匀出锅即可
步骤7,成品
步骤8,成品
97msw.cOm延伸阅读
干煸鲍菇丝的做法
菌菇类经常上我家饭桌。觉得口感好,做汤鲜美营养,红烧又不输肉香。菌菇种类很多,比较常吃的是口蘑,金针菇,蟹味菇,还有这个杏鲍菇。常常会买各种菇煮一锅杂菌汤,用来涮火锅,不上火,还滋补。而杏鲍菇,我通常都是红烧,红烧杏鲍菇口感特别好,鲜嫩又有点韧劲儿。确实有点鲍鱼的口感。今天我就想着换种吃法,干煸鲍菇丝。之前没有做过,但我肯定很多人已经知道这种做法了,这里就简单的说一下,如果也有朋友不会做的话,正好可以学学呢。这种把杏鲍菇切丝再来干煸的做法,真的很香。配粥,搭米饭都挺不错的。而且让我感觉这种干煸的口感类似于吃面条。
材料:
杏鲍菇500克,红辣椒2个,蒜末1汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,葱花适量,熟白芝麻1汤匙,,
干煸鲍菇丝的做法的做法步骤:
步骤1,杏鲍菇洗净切细丝。
步骤2,蒜头,红辣椒切小粒,香葱葱白部份分开切末。
步骤3,热锅凉油倒入杏鲍菇丝。
步骤4,旺火不停的翻炒,炒到杏鲍菇变色变干时,爆香蒜末,葱白,红辣椒。再加入1汤匙蚝油。
步骤5,继续翻炒,待蒜香葱香味都出来时,撒入葱白,熟白芝麻。根据口味调入适量盐,出锅
步骤6,
步骤7,
鱼香鲍菇丝
食材明细:
主料::杏鲍菇一根 300克,青椒一个,胡萝卜半根,
辅料::葱末适量,姜末适量,蒜末适量,郫县豆瓣一汤匙,剁椒一汤匙,
配料::生抽一汤匙,醋一汤匙,白糖一汤匙,盐一茶匙,料酒一汤匙,清水小半碗,淀粉5克,
鱼香鲍菇丝的做法步骤:
1.杏鲍菇切丝、青椒和胡萝卜切丝。碗汁也调好备用。
2.锅中放少量油,放入杏鲍菇丝煸软后盛出备用。
3.锅中放油,放入葱姜末炒香,放入郫县豆瓣和剁椒炒出红油。
4.放入胡萝卜丝和青椒丝炒至断生。
5.放入杏鲍菇丝翻炒均匀。
6.淋入碗汁,翻炒均匀后撒入蒜末即可出锅。
小贴士:
1、调味料请根据自家口味酌量添加。
2、切杏鲍菇要顺着纤维走向切,这样口感比较有韧性。
3、杏鲍菇先把水分煸出去,这样可以去除杏鲍菇的泥土味,也可以使杏鲍菇更加入味。
4、淋入碗汁时一定要边搅拌边淋,否则淀粉很容易沉底。
5、这种调味方法适合做任何的鱼香类菜。
这么够味道的菜,热量却很低,怕胖的我们大口的吃吧!
泡椒木瓜丝
喜欢吃酸辣的朋友可以试试这道菜,青木瓜刨成丝后嚼在嘴里很脆而且有清香的水果味;再加上柠檬汁和泡椒可以让夏天没胃口的朋友增加食欲。
青木瓜生食或熟食都可以而且健脾开胃的功效,由于木瓜中的含有木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;第二木瓜含有一种酵素能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收故有健脾消食之功。
此外木瓜还能补充营养,提高抗病能力;其中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分增强机体的抗病能力。所以男士们不要误会哦,其实男士也一样可以食用木瓜。
泡椒木瓜丝
材料:泡椒4根,指天椒1根,鱼露3汤匙,青木瓜1个,柠檬汁半个,腰果10粒
泡椒木瓜丝的做法
1.材料准备,柠檬榨汁。
2.青木瓜洗净后削皮,用刨丝器把木瓜刨成丝。
3.红辣椒和泡椒切成丝,去掉多余的辣椒籽。
4.将刨好的木瓜丝与红辣椒和泡椒放入盘子里,再倒入柠檬汁。
5.拌均匀后放入鱼露继续翻拌拌均匀。
6.最后放入捣碎的腰果寄即成泡椒木瓜丝,喜欢吃凉的可以放到冰箱冷藏后再食用。
网站小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
泡椒平菇肉片 的做法
这是一道可以常做的家常菜,简单易上手。虽然加了泡椒但是不辣,有点酸爽。不错的下饭菜。
材料:
平菇250克,瘦肉250克,泡椒两个,水淀粉适量,葱两根,油适量,姜适量,花椒,盐,,
泡椒平菇肉片 的做法的做法步骤:
步骤1,肉切片,用水淀粉拌匀备用。
步骤2,平菇洗净,择成适当大小,葱切段,泡椒切成马蹄状备用,备用。
步骤3,锅里放入适量油,油开后,倒入泡椒,花椒,姜片翻炒几下倒入肉片炒
步骤4,平菇倒入锅中和肉一起炒,炒几分钟后倒入芡汁再炒几分钟,加盐,葱段起锅。
黑椒鲍菇培根卷
食材明细:
主料::培根卷8条,杏鲍菇8块,
辅料::糖8克,味精5克,黑椒15克,青红椒适量,老抽适量,生粉适量,大豆油1000ml,料酒1匙,
黑椒鲍菇培根卷的做法步骤:
1.超市里卖的培根,杏鲍菇一根,黑胡椒一小包,如果有黑椒汁那就直接用,方便点!
2.把杏鲍菇切成小指头大小,主要看买的培根多宽,要稍微比它宽点,然后卷起来备用
3.卷成这样的,用牙签把每个都固定好,炸的时候这样不会散开!
4.炸的时候油温不能高,用低油温,这样里面的杏鲍菇容易熟,培根也不会太干,太黑,太干吃起来太硬!
5.锅里加一勺水,加调理,加点料酒,放老抽和黑椒,颜色不要太黑,味道不要咸,再把培根卷放进去烧,慢慢收汁,快出锅时再加点黑胡椒粉,然后勾薄欠出锅装盘!青红椒粒过一下油撒在上面即可!
小贴士:
培根容易焦,油温要一直保持在80度到100度之间,培根本来有点味道,所以汁不能咸,收汁后颜色不够可以再加,要是颜色太黑,加水的话汁就味道不够不浓!
黑椒培根鲍杏菇
食材明细:
主料::鲍杏菇200克,培根6片,
辅料::李锦记黑椒汁少许,蒜粒少许,
黑椒培根鲍杏菇的做法步骤:
1.准备好黑椒汁一瓶。
2.鲍杏菇切成大片。
3.锅内放入少量的油,把鲍杏菇放入锅中煎,一次放不下可分两次放,不要全部一次放入。
4.煎成此程度就可以了,鲍杏菇很快就可以煎好的。
5.超市买来的培根改刀切成片。
6.放入油锅里煎,再翻成另一面煎出油。
7.把鲍杏菇倒入锅里和培根混合,放入蒜粒,倒入一些黑椒汁,放少许盐,淋入酱油,翻炒片刻即可出锅。
小贴士:
鲍杏茹切得大些厚些,煎塌下去很快就好了。
相信《泡椒鲍菇丝的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了泡椒珍珠鲍专题,希望您能喜欢!