食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材,你对食材感兴趣吗?因此,栏目特意整理了潮州咸菜炒鸭胗的做法,希望能帮助到你的学习和工作!
鸭胗一般指鸭肫,即是鸭的肌胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。中医认为,鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。鸭胗是家常菜中的常见食材,要做到鸭胗爽脆、有嚼头,过程可不能马虎。下面就跟着小编来学做这道菜吧:潮州咸菜炒鸭胗
材料:
鸭胗150克,潮州咸菜100克,料酒适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,淀粉适量,,
潮州咸菜炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,❥把咸菜、姜块、蒜头分别切片,放至盘中备用
步骤2,❥接着把鸭胗也同样切片再切刀花放至碗中,加入适量胡椒粉、盐、淀粉、鸡精、油,搅拌均匀放置一旁腌制
步骤3,❥在锅中加适量油热油锅,先下咸菜翻炒一会再乘起待用
步骤4,❥咸菜乘起备用后,再爆香蒜片和姜片,接着下腌制好的鸭胗,翻炒,最后倒进炒好的咸菜,加适量料酒,炒熟即可出锅
步骤5,❥又一道美味的下饭菜做好了,乘碗米饭赶紧吃起来
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爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗
食材明细:
主料::鸭胗5个,蒜薹适量,木耳适量,
辅料::青尖椒3根,小米辣5个,洋葱适量,姜适量,干辣椒适量,蒜适量,
爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗的做法步骤:
1.我喜欢吃熟一点的蒜薹,所以下水煮了一下,出锅的时候用冷水过一下
2.依次切好配料
3.切好鸭胗,加入料酒 酱油 少许淀粉苕粉腌制一会儿
4.锅内放油,加入姜蒜,干辣椒,炒香后加入鸭胗
5.加入一勺豆瓣酱后放入事先泡发好的干黑木耳
6.翻炒一分钟后加入事先煮好的蒜薹,加入盐,味精调味
7.好吃
小贴士:
蒜薹也可以不煮,看个人喜好哈
辣炒鸭胗的做法
材料:
鸭胗6个,嫩姜一个,泡海椒四个,二荆条记不清多少个,郫县豆瓣一勺,小米辣四个,
辣炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,泡椒切碎,二荆条切丝,嫩姜切丝,鸭胗花刀切片备用
步骤2,热锅倒油下泡椒和小米辣,翻炒几秒后加入一勺豆瓣酱。
步骤3,炒出辣味后下鸭胗,倒入少量料酒去腥。待鸭胗变色后倒入二荆条和嫩姜丝,起锅前加入少许醋,倒醋个凭个人爱好啦,也可不加。然后就可以起锅啦✧
步骤4,开动ヾ(*´∀`*)ノ超级好吃。忘了拍步骤不好意思啦,下次有空一定拍步骤么么哒
尖椒炒鸭胗的做法
鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。。这道尖椒炒鸭胗希望男女朋友都喜欢。。。。。
材料:
卤水鸭胗二个,青椒,红椒一个,香芹少许,蒜容少许,生抽少许,盐小勺,鸡精盐,料酒少许,
尖椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,卤水鸭胗,切片备用
步骤2,青椒,红椒,芹菜,切丝备用。
步骤3,热锅热油小火爆香蒜与青椒,红椒,芹菜。。。
步骤4,下卤水鸭胗,洒少许料酒翻炒。下小勺盐,鸡精,起锅时,淋点生抽上色。。装盘。。
步骤5,
步骤6,
步骤7,
青椒炒鸭胗的做法
材料:
鸭胗4个青椒3个大蒜,盐酱油糖,蚝油,,
青椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,切好的青椒块
步骤2,切好的鸭胗(个人喜欢吃大块所以切很大块)
步骤3,放油热锅然后放大蒜炒香
步骤4,放入鸭胗
步骤5,鸭胗炒五分熟左右放青椒。
步骤6,放蚝油、一点酱油调色、放半勺盐,一点点糖调味。
步骤7,炒大概十分钟装盘盛出。超级简单的菜。厨房小白也可以做~
香炒鸭胗的做法
材料:
鸭胗,香菜,味极鲜,葱,姜,,
香炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,忘记拍图了,就直接说吧,鸭胗切片,锅里入油,放入葱姜蒜煸炒出香味,导入鸭胗翻炒,变色后倒入料酒,味极鲜,继续翻炒,放入香菜段继续翻炒后出锅
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