食材是美食最基本的构成,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材感兴趣吗?根据你的需要,小编精心整理了高丽参鸭腿汤—冬季暖身的做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
此药膳主:增强免疫力让你强壮不感冒,补中益气,体虚等等……寒冬老是色狼般对你冻手冻脚怎能不做改变
材料:
老鸭腿二根,高丽参数片,枸杞四个,味精少许,盐少许,,
高丽参鸭腿汤—冬季暖身的做法的做法步骤:
步骤1,今天一鸭三药膳,除了发过的药膳老鸭汤。就是这了
步骤2,鸭腿二个,数片高丽参,枸杞,调味
步骤3,加热水,鸭头是欧巴另道药膳请无视
步骤4,注热水
步骤5,专门炖锅方便
步骤6,女人,该为你自己或心爱的男人补补。过个暖人心的寒冬
97Msw.com相关知识
老鸭白果汤-冬季暖身的做法
《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品,民间认为老鸭汤是“补虚劳的圣药”。中医认为,鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热,具有养胃生津、清热健脾的功效。鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分,更营养。白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。每当秋冬季节,家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤,滋补生津、润肺益气。由于白果有微弱毒性,请勿生吃,煮熟后也请控制食用数量!参与活动:#冬季暖身菜有奖征集#
材料:
老鸭半只,白果少许,盐,姜片,
老鸭白果汤-冬季暖身的做法的做法步骤:
步骤1,白果用菜刀轻拍!像我这种力大无穷的女汉纸一拍下去全碎了...所以米娜桑自己控制下力道,拍出裂缝就OK了~
步骤2,去壳...建议一边看电视一边去壳...因为太无聊了...
步骤3,用温水泡半小时...这样比较好去皮....
步骤4,剥干净的红果果的白果们...冲洗下~
步骤5,老鸭切块,姜片清水一起煮,煮出脏兮兮的泡沫关火
步骤6,鸭肉冲洗干净跟白果姜片一起放电饭锅,选取煲汤模式如果用砂锅炖汤更赞啦~煮沸后小火煮1个小时左右~
步骤7,煮好的老鸭白果汤撒盐,搅拌下~
高丽参炖鸡汤
食材明细:
主料::老母鸡半只,高丽参一支,
辅料::枸杞适量,姜片适量,
高丽参炖鸡汤的做法步骤:
1.准备好老母鸡半支、泡好的高丽参、枸杞、姜片
2.将鸡肉过热水,去掉附着在鸡肉的血丝和肉丝
3.将鸡肉,高丽参、姜片放入炖盅。加水盖过材料
4.炖1个小时后,加入枸杞。继续炖
5.继续炖半个小时后,一份美美的鸡汤完成啦
小贴士:
高丽参的适用人群:
1、身体虚弱,体质较差的免疫力低下的中老年人士日常调理。
2、妇女产后调理。
3、术后患者的恢复调理。
4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者
5、糖尿病、高血压、癌症患者的调理。
鹿茸高丽参炖乳鸽的做法
材料:
高丽参1条,鹿茸1盒,新鲜乳鸽1只,猪骨头250g,白酒200ml,,
鹿茸高丽参炖乳鸽的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜乳鸽+骨头;
步骤2,材料
步骤3,准备好高丽参;
步骤4,全部材料放进炖盅里,调好炖煮时间2.8h;
步骤5,炖好出来了!
步骤6,又清甜又好喝;
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