中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下“萝卜炖鸭腿的做法”由小编为大家收集整理,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
鸭肉含有丰富的蛋白质,易消化吸收,脂肪含量较低,抗衰老。
材料:
鸭腿,萝卜,香菇,洋葱,料酒蚝油老抽生抽盐糖,,
萝卜炖鸭腿的做法的做法步骤:
步骤1,鸭腿肉切块凉水入锅,水开后边煮边捞去浮末直至汤清亮,捞出鸭肉备用。
步骤2,香菇提前拿温水浸泡
步骤3,萝卜切块,洋葱切块,
步骤4,姜切片葱切段
步骤5,油热加入姜片葱蒜爆出香味
步骤6,鸭肉入锅爆炒出多余的油脂
步骤7,加入香菇翻炒出香味后倒入料酒蚝油,老抽一丢丢上色生抽入味再倒入之前的鸭汤,鸭汤量不够的话再加入开水炖。
步骤8,八成熟时加入萝卜炖至萝卜成熟。
步骤9,汤汁收浓时加入洋葱翻炒成熟放盐即可装盘。
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土豆胡萝卜炖鸭腿
食材明细:
主料::鸭腿500克,
辅料::土豆100克,胡萝卜100克,
配料::红辣椒50克,盐1.5克,葱叶适量,蒜5瓣,
土豆胡萝卜炖鸭腿的做法步骤:
1.将鸭腿准备好
2.将土豆和胡萝卜洗净去皮
3.土豆一切两半
4.改刀切滚刀块
5.放在凉水里泡一下
6.胡萝卜也切成滚刀块
7.点火,高压锅放在炉子上
8.倒入鸭腿
9.倒入胡萝卜块
10.倒入土豆块
11.倒入葱叶和蒜瓣盖上锅盖压上20分钟
12.碗里铺上生菜
13.锅里放盐调味
14.关火。将鸭腿土豆炖胡萝卜倒在生菜上即可。
小贴士:
鸭腿是我做的失败的 菜谱 。 又干又硬咬不动的只好想办法从做的,大家见笑了。经过改良后的这道菜下午一扫而光。都说好吃。
鸭腿炖土豆的做法
材料:
鸭腿6个,土豆2个,姜蒜适量,辣椒适量,
鸭腿炖土豆的做法的做法步骤:
步骤1,鸭腿洗干净,切块,放锅里煮会,在放冷水里洗干净备用
步骤2,土豆洗好切块,碗里放冷水装入土豆,备用
步骤3,锅里下油烧热,放入姜蒜爆炒再倒入鸭腿炒,下点料酒去腥,倒入生抽老抽上色
步骤4,放入土豆,加盐加辣椒,再倒入刚好适量的水煮,煮到土豆软了,再大火收汁,装盘洒上葱花就可以了
土豆炖鸭腿的做法
热油爆香花椒,然后捞出花椒粒,接着爆香姜片,倒入事先焯过水的鸭肉块,鸭肉比较油,一定要小火多煸炒一会儿出油,再放入大葱段和八角香叶,中小火炒出香味,倒少许黄酒去腥,兑入开水加一勺生抽调味,一勺老抽上色,放入冰糖,水烧开放两根打结的小葱,然后开小火炖到鸭肉软烂,再倒入切成滚刀块的土豆炖熟,撒上葱花就好了。
材料:
鸭腿,土豆,盐两小勺,老抽一勺,生抽一勺,八角两个,香叶一片,大葱一根,姜少许,花椒十粒,冰糖三粒,黄酒少许,
土豆炖鸭腿的做法的做法步骤:
步骤1,热油爆香花椒,然后捞出花椒粒,接着爆香姜片,倒入事先焯过水的鸭肉块,鸭肉比较油,一定要小火多煸炒一会儿出油,再放入大葱段和八角香叶,中小火炒出香味,倒少许黄酒去腥,兑入开水加一勺生抽调味,一勺老抽上色,放两小勺盐,放入冰糖,水烧开放两根打结的小葱,然后开小火炖到鸭肉软烂,再倒入切成滚刀块的土豆炖熟,撒上葱花就好了。
鸭腿炖豆角
食材明细:
主料::鸭小腿300g,豆角2斤,
辅料::葱姜适量,
配料::油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,料酒适量,老抽适量,陈皮适量,桂皮适量,大料适量,
鸭腿炖豆角的做法步骤:
1.鸭小腿300g、豆角2斤、葱姜。
2.锅中加水、放入陈皮煮5分钟后,放入鸭腿焯1分钟左右,捞出洗净。
3.起锅热油,小火煸香桂皮和大料,放入葱姜炒香。
4.放入鸭腿。
5.烹入料酒,然后加老抽。
6.炒至鸭腿上色后,加适量水。
7.烧开后,小火焖制20分钟左右,至鸭腿熟透。
8.加盐、白糖调味。
9.放入豆角。
10.用中小火炖制5分钟以上,至豆角熟透。加味精提鲜。
11.出锅即可食用。
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