食材指制作食物时所需要使用的原料,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材是美食文化的地基,你对哪些食材了解较多?相信你应该喜欢小编整理的梅香咸鱼蒸五花肉的做法,请在阅读后,可以继续收藏本页!
梅香咸鱼出锅后的香味实在是诱人,但也十分的咸,许多人诟病其制作方式及对健康的影响。小时候,家里也会自己腌制一些,不过料理方式简单,只加上姜丝蒸熟来喝粥。小学三年级时,哥哥曾用干式咸鱼来做扣肉,当然,干式咸鱼只是咸,没有香味,还有十分多的骨刺,所以我不爱吃。后来自己尝试用梅香的咸鱼蒸五花肉,发现其香气溢人,且没有鱼刺的烦恼,五花肉看似肥而不腻,正中我这种吃货的下怀。邻居尝试后都表示,从未吃过这种做法,曾有邻居问起这个菜的做法,于是,分享出来。
材料:
梅香咸鱼50g,五花肉500g,姜少许,料酒少许,
梅香咸鱼蒸五花肉的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉洗净带皮切成1CM左右厚度的肉块,滴入少许料酒拌匀腌制十分钟。
步骤2,梅香咸鱼切一小段洗净泡水半小时左右,去骨并把鱼肉刮出来,去除骨刺和鱼皮。
步骤3,再把鱼肉剁成肉酱。
步骤4,咸鱼肉酱与五花肉块拌匀摆盘,上面洒入姜丝,再均匀滴入花生油。
步骤5,烧开水隔水蒸七分钟,靠近蒸锅就能从蒸汽闻到咸鱼的香味,就着香味就能吃三碗白饭,有没有。
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咸鱼蒸五花肉
食材明细:
主料::五花肉适量,咸鱼适量,
辅料::酱油适量,姜适量,蒜适量,黑豆豉适量,蚝油适量,鸡精适量,
咸鱼蒸五花肉的做法步骤:
1.咸鱼提前一晚泡水,去咸味,第二天洗净、切小块,五花肉洗净、切片装汤盆,五花肉放下面,咸鱼放上面
2.姜、蒜切末,锅里放油,炒豆豉、姜、蒜末,加点蚝油,生抽,可加点水,调味,炒香姜蒜变色即可,淋在五花肉和咸鱼上面
3.蒸锅开火,上汽放入五花肉咸鱼,盖好,蒸熟即可……
梅菜蒸五花肉
食材明细:
主料::五花肉400克,梅菜干200克,姜几片,蒜头几瓣,干辣椒几个,
辅料::生抽适量,老抽适量,鸡粉适量,
梅菜蒸五花肉的做法步骤:
1.梅菜干200克。
2.冲洗几遍去除泥沙,然后在清水中泡浸半小时。
3.姜、蒜切末、干辣椒切小段。
4.五花肉切小块,入锅小火炒至两面微黄色。
5.加适量生抽、老抽炒上色,盛出备用。
6.另起油锅,下姜、蒜、干辣椒炒香。
7.泡浸好的梅菜干挤干水份,入锅炒出香味,调入适量生抽、鸡粉提味。
8.炒上色的五花肉放入锅中与梅菜干拌均匀。
9.将锅内食材转入盘子。
10.将盘子放入高压锅上盖煮至冒气,转小火压15分钟。
11.成品图。
小贴士:
1、梅菜干一定要冲洗几遍才能去除泥沙,冲洗后至少泡浸半小时,入锅炒时无须再加盐
2、五花肉炒上色时生抽与老抽的量对半,这样炒出来的颜色更好看
香蒸五花肉
食材明细:
主料::带皮五花肉一块,土豆一个,大蒜5瓣,
辅料::生抽一匙,蚝油半匙,料酒1/5匙,五香粉半匙,
香蒸五花肉的做法步骤:
1.五花肉清洗干净,带皮切成薄片。
2.平底锅里不放油锅热以后放入五花肉小火慢煎。
3.煎出五花肉理多余的油份,但是不要煎得太干,像这样两面黄即可。
4.加入所有调料和蒜泥?腌制一小时。
5.土豆煎至两面黄。
6.煎好的土豆均匀摆盘。
7.腌好的肉码在土豆上面淋上刚才腌肉的调料,大火蒸20分钟,关火虚蒸五分钟。
8.色香味美很下饭多余的油份被土豆吸收啦。下面的土豆也很好吃哦。
小贴士:
下面的配菜用红薯代替也很美味哦。用红薯的话,不用煎的哟。
香辣蒸五花肉
材料:
五花肉、蒜、五香蒸肉米粉、姜、辣椒粉、花椒粉
做法:
1、将五花肉切成三厘米见方的小块,然后清洗沥干水份。
2、姜、蒜末、辣椒粉、花椒粉与五花肉一起倒入盆中,搅拌均匀。
3、倒入少许蒸肉米粉,用手搅拌均匀,静置30分钟。
4、将肉块均匀铺在铁盘上,冷水上锅,大火蒸约45分钟,即可。
小贴士:
1、因为蒸肉米粉本身有咸味,所以腌肉的盐可省略。
2、搅拌时建议用手充分抓搅,这样酱汁更易渗透,也更入味。
3、如果买不到现成的蒸肉米粉,可以将净锅烧热,用中火把香米炒至金黄色,待晾凉后,用料理机打成米粉即可。
4、五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
粉蒸五花肉的做法
材料:
五花肉1斤,红薯1个,蒸肉粉1袋,葱,郫县豆瓣酱1小勺,花椒粉少许,
粉蒸五花肉的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉切片,加入一小勺豆瓣酱和少许花椒粉和匀腌制十来分钟。
步骤2,红薯削皮切块,垫在碗底。不喜欢红薯可以换成南瓜、青豆、豌豆等。
步骤3,将蒸肉粉倒入腌制好的五花肉片和匀,加入一点点凉水。倒入已经垫入红薯的碗里。
步骤4,放入高压锅中蒸20分钟,最后撒上葱花即可。
土豆蒸五花肉
食材明细:
主料::土豆一个,五花肉二两,
辅料::盐两小勺,水一碗,生抽适量,豆豉适量,
土豆蒸五花肉的做法步骤:
1.土豆去皮洗净切块
2.五花肉切片在锅里煸出油(喜欢吃油腻的可以省略此步骤)
3.把土豆和煸好的五花肉放在盆里
4.加入适量水,盐,生抽和豆豉
5.上锅蒸大火烧开蒸十五分钟到二十分钟即可
6.成品
板栗蒸五花肉
软糯甘甜是大多数人对板栗的标准印象。因为它们的果实里面含有大量的淀粉以及葡萄糖和蔗糖,所以《礼记》中就有这样的记载枣栗饴蜜,以甘之,这说明早在先秦时期,板栗已经是重要的食物和甜味剂了。
在著名的合纵连横事件中,张仪说服燕文候的时候,就提到南有碣石、雁门之饶,北有枣栗之利,民虽不佃作,而足于枣栗矣,可见,板栗在战国时期就已经是一个非常重要的粮食来源。
据考证,板栗是我国土生土长的,有文献记载的可追溯到三千多年前,《诗经》中就有树之榛栗、东门之栗等记载,其后的《战国策》、《吕氏春秋》、《史记》以及《本草纲目》都有关于栗的记载。
秋风起,板栗香【板栗蒸五花肉】
食材:板栗、五花肉、蒜瓣、生姜、香葱、剁辣椒、豆豉酱;
板栗蒸五花肉的做法
1、五花肉洗净,切成2厘米宽的小块,用少量盐、生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、葱末腌制入味至少一小时以上;
2、板栗清洗一道,用刀在板栗壳上砍一道口子;烧一锅开水,将划了口子的板栗放进开水中煮两三分钟,捞出板栗,在冷水泡一下,冷却至微热不烫手时,剥开板栗壳,撕去内层绒毛;
3、炒锅中热油,抖落掉五花肉身上的蒜末、姜末、葱碎,将五花肉油炸至表面微焦,捞出五花肉,沥干油,与剥好壳的板栗一起,放入蒸碗;
4、剁辣椒1-2勺、豆豉酱1-2勺混合,浇在五花肉、板栗上;蒸锅的水烧开后,蒸一小时左右,中途将五花肉、板栗翻动几下;出锅后趁热撒上葱花。
板栗蒸五花肉做法小贴士
1、五花肉用当天宰杀的猪,不要进冰箱;也不需要焯水,过道清水后切块直接腌制;
2、腌制好的五花肉油炸一下再蒸,味道更佳;蒸的时候不要盖上蒸碗盖,要让水蒸汽渗进去,形成的汤汁营养又美味;
3、生板栗如何剥壳:用刀在板栗壳上砍一道口子,不要砍得太深,以免板栗肉碎;烧一锅开水,将划了口子的板栗放进开水中煮两三分钟,捞出板栗,在冷水泡一下,冷却至微热不烫手时,剥开板栗壳,撕去内层绒毛;
4、剁辣椒、豆豉酱的比例按各家口味。
秋果之王,养生高手板栗。软糯的栗子配上肥美的红烧肉,栗子微微的甜衬上猪肉的鲜,久久缠绕在舌尖。
板栗蒸五花肉食材搭配小提示
杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。
板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效
大火蒸五花肉
食材明细:
主料::五花肉500g,
辅料::老抽50ml,姜2块,料酒10ml,花椒5个,葱2块,八角5个,
大火蒸五花肉的做法步骤:
1.五花肉凉水煮开,撇去浮沫,加料酒八角桂皮姜葱煮20分钟
2.筷子扎破为止
3.晾干切片
4.摆盘,倒入酱油
5.大火蒸20-30分钟
6.成品
7.成品
8.在盘子里浸泡一下午 可以上色 更好吃
酱蒸五花肉
食材明细:
主料::五花肉300克,姜片4片,香菜少许,黄豆酱30克,
辅料::酱油4克,蚝油5克,胡椒粉1克,香菜少许,大蒜3克,糖2克,水10克,
酱蒸五花肉的做法步骤:
1.五花肉挑选瘦肉比较多的那段,肥肉不多吃起来口感不至于很油腻,洗干净,用刀刮去皮上的细毛,冷水下锅,煮沸后转小火。
2.大概能用筷子扎穿就捞出来,这时候的五花肉还未熟,里面切开的时候还是有粉红的,用温水清洗干净表面的浮沫。
3.切成薄片,大约是2-3MM厚度,这种厚度煸油十分容易,蒸好的口感是带着微微Q弹的。
4.热锅,放入五花肉和姜片小火慢慢煸出油脂,千万别图方便用大火,肉片煸糊了就不好吃了。
5.煸好的肉片会变得微微金黄,不要煸过头了,肉质就老了,再蒸也不好吃了,这时候将酱汁的料混合均匀倒入锅内,熄火拌匀。
6.把混合酱汁的五花肉倒在干净的盘子上。
7.入ACA蒸箱大火蒸15分钟即可,最后吃的时候放上香菜和葱花,味道更赞哦~
8.成品
五花肉蒸红薯
食材明细:
主料::五花肉500克,米蒸粉1袋,红薯1个,
辅料::生抽1勺,老抽1勺,料酒1勺,鸡精1点,
五花肉蒸红薯的做法步骤:
1.备好食材五花肉起片加生抽老抽等腌制。
2.红薯切大块放入碗底。
3.腌制好的肉加入米蒸粉拌匀让每片肉粘上米粉。
4.依次摆在红薯上面。
5.铺满后放入蒸锅大火蒸40分钟。
6.出锅撒葱花。
小贴士:
肥而不腻的粉蒸肉加红薯。味道可以自己根据自己口味买麻辣或五香的米粉。
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