只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。中国人历来对食材非常讲究,你见过哪些低中高食材呢?为此,你可能需要看看“蒜香糟卤凤爪的做法”,希望能帮助到你的学习和工作!
材料:
凤爪300克,色拉油2汤匙,生姜少许,蒜籽适量,香糟卤120克,水120克,糖1茶匙,,
蒜香糟卤凤爪的做法的做法步骤:
步骤1,凤爪洗净,剪去指甲。
步骤2,将凤爪先用水煮一下以去血腥味和冰鲜气,水中可以加少许姜蒜,一般水开后,再煮5分钟左右即可,因为下一步还会继续煮,捞出来的凤爪要用水冷水冼净。
步骤3,蒜籽切成末,量可以稍微多一些,锅中放少许油,加入蒜末,煸出香味。
步骤4,蒜末金黄之时,倒入凤爪,翻炒几下。
步骤5,适量香糟卤倒入锅中。
步骤6,因为糟卤比较咸,所以需要加点水,再加一茶匙糖,味道会更好,煮开后,转小火煮20分钟左右,喜欢软糯口感的再煮久一些,注意汁水,汁水呈粘稠状时,就可以起锅装盘了。
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糟卤香毛豆
食材明细:
主料::毛豆300g,
辅料::香糟卤360ml,小米辣4只,盐1匙,陈皮1块,
糟卤香毛豆的做法步骤:
1.先将毛豆洗净,再剪去两头以便入味。如果先剪再洗会让脏东西跑进去,不卫生。
2.烧一锅沸水,放入毛豆、适量盐、陈皮一小片。
3.煮沸约5分钟。植物性原料大多需要保持本来的色泽,所以捞出后沥干水份,放到凉开水/冰水里浸凉。
4.捞出放入容器中,倒入糟卤水、小米辣,喜欢辣就多放两个。卤水必须完全淹没毛豆,不够就加点凉开水,不要紧的,这个牌子的糟卤有点咸。
5.密封,放入冰箱里冷藏糟制1.5小时,以防变质。而冰箱里的温度,应保持在6-8C,因为在这样的温度下糟制,能使糟香味更完美。
6.只放了这么小片陈皮,就很香了。
小贴士:
1.糟制菜肴时,糟卤的盐度一般都控制在5%-8%,另外还应当注意控制糟制时间,按我的经验素菜一般是1-1.5小时,当然也跟糟卤本身咸度有关。时间过短原料不宜入味,而时间过长的话,又会使原料吸入过多盐分而导致口味加重。
2.糟味菜通常都是现糟现用,使用后的糟卤必须倒掉,不能重复使用。
香卤凤爪(1)
食材明细:
主料::鸡爪12个,
辅料::姜片3片,八角2个,桂皮1个,香叶1片,花椒1小勺,高度白酒1勺,酱油2勺,盐适量,
香卤凤爪的做法步骤:
1. 准备好原材料;
2.用剪子剪去鸡爪最头前的小硬刺;
3.将凤爪放入冷水中, 水量要多点, 大火煮开;
4.用小漏勺撇去浮沫;
5.再将所有的大料放入锅中;
6.倒入适量的高度白酒;
7.倒入适量的酱油;
8.转为小火,加盖炖煮20分钟;
9.再放入适量的盐, 继续炖煮三分钟关火,在卤水中浸泡1个小时以上。
10.可以开吃了。
小贴士:
1. 鸡爪在卤煮之前一定要将爪尖上的硬刺剪去; 2. 鸡爪放入冷水中煮,待煮开后撇去浮沫, 再加入大料等调味料; 3. 加入点高度白酒帮助去腥; 4. 煮好的鸡爪泡上1个小时会更加入味。
卤凤爪的做法
卤了鸡腿的卤汁,继续卤凤爪
材料:
凤爪500g,葱,姜,蒜,桂皮,香叶,腐乳,卤汁,
卤凤爪的做法的做法步骤:
步骤1,鸡腿剩的卤汁拿来卤凤爪。凤爪剪指甲,放姜片过水。锅内放油,放冰糖或白糖炒焦糖色。放凤爪,生抽葱姜蒜翻炒。加水,卤汁没过凤爪。放桂皮香叶,腐乳汁。大火10分钟,小火20分。收汁出锅
香炸糟卤带鱼
食材明细:
主料::带鱼适量,
辅料::油适量,盐适量,料酒适量,香糟卤适量,
香炸糟卤带鱼的做法步骤:
1.鱼用料酒和盐淹渍10分钟。
2.放油炸鱼。
3.在香糟酒里浸会儿,30秒
4.捞出装盘。
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