好的美食离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的发展在于食材的发展,哪些食材让你印象深刻?小编特别从网络上整理了十全大补汤的做法,为方便后续阅读,请你收藏本文。
材料:
中排2根,大红枣几颗,桂圆几颗,海底椰几片,响螺片一片,羊肚菌6个,牛肝菌适量,松茸适量,鱼胶适量,土鸡半只,生姜三片,党参适量,干贝适量,八角一个,山药1根,土鸡蛋随便,
十全大补汤的做法的做法步骤:
步骤1,我煲汤都是看心情食材都是看家里有什么顺手抓
步骤2,放锅里自动挡第二天起来就能喝
步骤3,好喝!
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十全大补腊八粥
食材明细:
主料::红豆适量,糯米适量,莲子适量,枸杞适量,百合适量,太子参适量,栗子适量,茯苓适量,燕麦适量,
辅料::冰糖适量,
十全大补腊八粥的做法步骤:
1.先准备好各种食材
2.把各种食材放锅里,添加能没过食材的水,可多放着些水
3.高压锅熬煮一小时左右,再焖半小时,等粥软烂香浓,就可以喝了
【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋的做法
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
材料:
红糖适量,红枣6颗,桂圆6颗,鸡蛋1只,酒酿(可选),枸杞(可选),
【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋的做法的做法步骤:
步骤1,锅中加适量水开始加热,将桂圆剥好,红枣洗净后放入,(可添加酒酿、枸杞添加风味),加2-3勺红糖,搅拌一下,待水烧开后,打入鸡蛋即可~
十全十美素汤
食材明细:
主料::腰果200g,红枣适量,山药1条,枸杞适量,桂圆适量,板栗适量,
辅料::盐少许,红萝卜1条,无花果4颗,蜜饯1颗,马蹄适量,
十全十美素汤的做法步骤:
1.把材料准备好
2.腰果、板栗焯一下水怕有味道
3.倒出冲水
4.大火煮沸水
5.把全部材料放入锅中,沸腾后关小火煲90分钟
6.最后加上少许盐可以喝
7.好喝
小贴士:
肉的味道来自腰果
喝起来以为放了肉进去煲
太吃悔喝
一家老老少少都可以喝
你们也来试试?
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