食材指制作食物时所需要使用的原料,食材的好坏决定了美食的成败。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材了解有多少呢?你也许需要"洋葱炒木耳的做法"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
今天做一道非常简单的家常菜木耳炒洋葱.大家快来看下制作过程吧!
材料:
干木耳适量,洋葱1个325克,蒜5瓣,小米辣3个,耗油适量,盐适量,香醋少许,味极鲜适量,
洋葱炒木耳的做法的做法步骤:
步骤1,干木耳提前一小时泡发洗净,洋葱切小块,小米辣切小段,蒜拍下切末
步骤2,起锅放油.七分热放入蒜.小米辣爆香.
步骤3,然后放洋葱翻炒2分钟左右变软
步骤4,在放木耳翻炒.一分钟左右.后放入盐.醋.味极鲜翻炒30秒入味.
步骤5,最后放入耗油翻炒均匀关火「耗油最后放.因为耗油炒时间长了菜会苦的」
步骤6,出锅装盘,营养好吃的洋葱炒木耳就做好了.大家快来试做下吧!
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木耳洋葱炒肉的做法
做的凉拌木耳剩下了大个的木耳,就拿来炒着吃吧,木耳是十大抗癌食物之一。
材料:
黑木耳(干)50克,红洋葱(小)1个,瘦肉50克,油,盐,酱油,姜,,
木耳洋葱炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,黑木耳浸泡1小时,去头,洗干净,捞起洌干水;
步骤2,将洗干净的黑木耳切丝,待用;
步骤3,红洋葱,去皮、去二头,切丝,待用;
步骤4,瘦肉切片,加入姜丝、酱油、盐、油,一起腌制3-5分钟;热锅,放油,放入瘦肉爆炒;
步骤5,热锅,放油,倒入切好的黑木耳,翻炒;
步骤6,热锅,放油,倒入切好的红洋葱,翻炒;
步骤7,把刚刚炒好的瘦肉、黑木耳,红辣椒、红洋葱一起翻炒,放盐、生抽等调味料;
步骤8,美味营养的黑木耳红洋葱炒肉出锅了。
木耳洋葱炒肉片的做法
今晚还用冰箱的库存炒了一个杂烩----木耳洋葱炒肉片。最近洋葱是大热,对很多疾病都起到积极的食疗作用,咱就多吃点儿呗。
材料:
猪瘦肉,野生木耳,洋葱,郫县豆瓣,料酒,生抽,湿淀粉,香葱,白糖,味精,花生油,生姜,大蒜,,
木耳洋葱炒肉片的做法的做法步骤:
步骤1,猪瘦肉切片、木耳泡发撕小块、洋葱切小块。
步骤2,肉片里拌入郫县豆瓣、生抽,腌一阵子,再加湿淀粉揉匀。姜蒜随意切细,葱切段。
步骤3,锅里烧油,油温六成热时下肉片,炒散之后沥油起锅备用。这个过程,油可以放多一点。
步骤4,锅内余油再烧热,下姜蒜炒香。
步骤5,加洋葱木耳同炒。烹入料酒、白糖、生抽。
步骤6,在洋葱木耳八分熟的时候下炒过的肉片,再混合炒熟。
步骤7,调味精,撒入葱段,再翻炒几下起锅装盘。
步骤8,一盘色泽艳丽的木耳洋葱炒肉片。上米饭!
洋葱木耳炒火腿
食材明细:
主料::火腿适量,洋葱适量,木耳适量,
辅料::花椒面适量,味精适量,生抽适量,食用油适量,桂花适量,米醋适量,
洋葱木耳炒火腿的做法步骤:
3.成品
小贴士:
加醋是为了提香。
洋葱木耳炒牛肉
食材明细:
主料::牛肉适量,洋葱适量,黑木耳适量,
辅料::盐适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,
洋葱木耳炒牛肉的做法步骤:
1.准备材料.黑木耳泡发好撕成小朵.
2.洋葱切成小片,洗干净备用.
3.牛肉切成片,放小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油抓匀,腌10分钟.
4.热锅入油,放入牛肉片.
5.翻炒至变色.
6.在放入洋葱.
7.翻炒出香味.
8.到入黑木耳,加半勺盐.
9.翻炒一分钟.
10.加半勺鸡精翻炒均匀即可.
黑木耳炒洋葱
食材明细:
主料::干黑木耳100克,瘦肉适量,
辅料::洋葱1个,
配料::盐适量,鸡粉半茶匙,黑胡椒粉适量,生抽适量,
黑木耳炒洋葱的做法步骤:
1.木耳用冷水浸泡,洗干净(因为有沙,至少要洗5~6次),然后手撕成小片。
2.洋葱切瓣,先下油锅爆香。
3.倒入木耳,加盐、鸡粉,翻炒一下。
4.倒入适量清水,盖上锅盖,用中小火焖煮。
5.大概五分钟后加入预先炒好的肉片,然后撒入少许黑胡椒粉以及生抽,炒匀。
6.焖至水份差不多收干即可。
木耳洋葱炒肉
食材明细:
主料::木耳适量,洋葱适量,猪肉适量,
辅料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,
木耳洋葱炒肉的做法步骤:
1.备木耳,洋葱,猪肉,
2.肉和木耳切丝,辣椒切丝,洋葱切段。
3.先炒肉,
4.大火炒匀,
5.放进洋葱,
6.翻炒几下,
7.放盐入味,
8.炒熟,
9.放进辣椒丝,
10.淋上生抽,撒上味精炒匀即成。
11.装盘。
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