食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?也许以下内容“煮荸荠水的做法”合你胃口!仅供参考,欢迎大家阅读。
其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素和碳水化合物,能促进大肠蠕动,临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等。
材料:
荸荠300g,冰糖30g,
煮荸荠水的做法的做法步骤:
步骤1,选1斤荸荠洗净
步骤2,用水果刀去皮
步骤3,放清水中静置
步骤4,凉水倒入荸荠,开大火煮沸
步骤5,备好冰糖(多少视自己的饮食习惯而定)
步骤6,水沸加冰糖
步骤7,关小火慢炖
步骤81,到两小时后关火成出荸荠
步骤9,汤倒入碗中,放入冰箱,冰镇后饮用
步骤10,底部有残渣,过滤掉即可饮用。
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荸荠水的做法
儿子每周末回来我都要煮这水给他喝,儿子也爱喝!
材料:
荸荠半斤,冰糖适量,矿泉水根据人口,,
荸荠水的做法的做法步骤:
步骤1,荸荠,洗干净,去皮,备用。
步骤2,洗净,切成丁放锅里煮。
步骤3,最后一步放上适量冰糖。
步骤4,开锅后的荸荠水,开喝啦
甘蔗荸荠水的做法
荸荠名马蹄,《本草纲目》认为,荸荠“味甘、微寒,滑、无毒”。其功能“消渴痹热,温中益气,下丹石,消风毒,除胸中实热气,可作粉食。明耳目,消黄疸,开胃下食。作粉食,厚人肠胃,不肌;能解毒,服金石人宜之。疗五种膈气,消宿食,饭后宜食之。治误吞铜物,主血痢下血,血崩,避蛊毒”,荸荠“甘微寒、无毒”。荸荠(马蹄)不仅是佳蔬美果,而且还是一味天然中药。荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适甘蔗味甘、性寒、归肺、胃经;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效;主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等。
材料:
甘蔗,荸荠,
甘蔗荸荠水的做法的做法步骤:
步骤1,甘蔗削去外皮,从中间剁开成小根。荸荠洗净挖掉小蒂
步骤2,把两种材料一起搁锅里,大火煮开后捞净浮沫。
步骤3,转小火至荸荠全熟即可。
荸荠红枣水的做法
材料:
荸荠红枣冰糖,,
荸荠红枣水的做法的做法步骤:
步骤1,荸荠去皮与红枣冰糖一起入锅煮20分钟即可
荸荠雪梨水的做法
荸荠雪梨都是润肺的,每到荸荠上市总会买来煮水。
材料:
雪花梨一个,荸荠15个,冰糖10块,枸杞10颗,纯净水一小锅,,
荸荠雪梨水的做法的做法步骤:
步骤1,荸荠去皮,洗净。
步骤2,加纯净水入锅。
步骤3,雪梨洗净切片
步骤4,放入锅中同煮
步骤5,枸杞用纯净水泡开。
步骤6,锅中水开,小火炖煮15分钟放入枸杞和冰糖。
步骤75,分钟后关火
步骤8,盛出,可食,荸荠一定吃掉。
枸杞荸荠雪梨水的做法
止咳润肺化痰!淡淡的荸荠香!老人孩子都能喝!
材料:
枸杞6g,荸荠6-10个,雪梨1-2个,冰糖3g,杏仁2g,百合3g,
枸杞荸荠雪梨水的做法的做法步骤:
步骤1,将荸荠雪梨洗净去皮放入锅中加三碗水加入百合杏仁大火煮5分钟后小火5分钟快好时加入枸杞子
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