中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你印象深刻?小编现在向你推荐归巢的小鸟之花生拌菠菜的做法,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
花一点心思,每天都让家人多一点惊喜.
材料:
菠菜1把,鹌鹑蛋8-10个,花生米20-30粒,蒜2瓣,香油1克,盐2克,白醋1克,胡萝卜少量,
归巢的小鸟之花生拌菠菜的做法的做法步骤:
步骤1,菠菜洗净放入沸水焯2分钟捞出投凉水过一下攥干水份待用。
步骤2,炒锅放一点油炒香花生。
步骤3,鹌鹑蛋煮熟剥壳在顶部稍下一点拿刀尖划一小口,胡萝卜切薄片改小长三角形插入刚刚划的小囗做小鸟的嘴巴,两粒黑芝麻摁在嘴巴的上方的两端做眼睛。
步骤4,把花生、菠菜、蒜、白醋、香油一同放入玻璃碗中拌匀。
步骤5,把菠菜放入盘中抖一抖花生抖出来摆出造型,菠菜放入盘中央上面摁凹进去一点,花生洒菠菜一周,小鸟上面放几个,盘子一周放几个当装饰。好像四处觅食的小鸟晚上回巢。
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百鸟归巢
食材明细:
鸡腿300克,猪肉(肥瘦)300克,鹌鹑蛋200克,鱿鱼(鲜)250克,冬笋50克,胡萝卜30克,香菇(鲜)50克,西兰花100克,料酒15克,酱油10克,盐5克,白砂糖10克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)5克
百鸟归巢的做法步骤:
1. 鸡腿剁小块,猪上肩肉切四方块,一同氽烫过,去除血水后冲净,捞出;
2. 水发鱿鱼直切三等份长条,再切花,分小块,氽烫过,卷起时捞出;
3. 冬笋去壳先煮熟再切条;
4. 胡萝卜去皮切厚片;
5. 香菇泡软,去蒂,对切两半;
6. 西兰花切小朵,氽烫过冲凉;
7. 鸡腿、猪上肩肉、冬笋、胡萝卜、香菇先入锅,并加入所有调叶料和2杯清水烧开,改小火煮;
8. 15分钟后放入鹌鹑蛋,鱿鱼同煮入味,最后放西兰花,待所有材料已熟软,淋少许水淀粉勾芡,使汤汁微稠时盛出即可。
小贴士:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。
花生酱拌菠菜的做法
一盘花生酱拌菠菜,一端上桌就令人耳目一新,碧绿的菠菜整整齐齐的摆在盘子中,浇上有滋有味的花生酱,即好吃,又好看,可谓色香味俱全啦~
材料:
菠菜300克,盐熟芝麻花生酱生抽香油适量,
花生酱拌菠菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,将菠菜洗净,沥干水
步骤2,烧一锅水,放入1茶匙盐,水开后,放入洗净的菠菜飞水,断生捞起
步骤3,放入预先准备好的凉开水中过一下
步骤4,捞起后挤干水分,摆盘
步骤5,调汁:将花生酱,生抽,麻油和凉开水搅拌均匀调成酱汁
步骤6,浇在码好的菠菜上即可
步骤7,一盘富有营养的花生酱拌菠菜就可以开动啦~
麻辣花生拌菠菜
食材明细:
主料::菠菜适量,胡萝卜适量,黄飞鸿花生适量,
辅料::盐适量,醋适量,芝麻油适量,花椒油适量,味极鲜适量,
麻辣花生拌菠菜的做法步骤:
1.菠菜去根洗净。
2.入锅中焯烫一下捞出过凉。
3.胡萝卜切切丝焯烫过凉。
4.将黄飞鸿花生倒出,去掉辣椒和花椒只用花生。
5.加入花椒油。
6.加入芝麻油。
7.加入少许味极鲜、盐、醋拌匀。
8.装盘后,上面撒花生即可。
小贴士:
菠菜菜和胡萝卜略烫即可。
老醋花生拌菠菜
食材明细:
主料::菠菜500克,花生30颗,油适量,
辅料::辣椒适量,花椒适量,
配料::白糖适量,蚝油适量,鸡精适量,盐适量,香油适量,
老醋花生拌菠菜的做法步骤:
1.将菠菜洗净,切成小段。
2.将菠菜用开水炤熟,捞出并攥干水分。
3.热锅放油,待油不是很热时候放入花生,待花生颜色变红即可出锅。此时,将老醋倒入碗中,将炸好的花生放入腌制两分钟。
4.将干辣椒和花椒用热油炸熟,放入碗中备用。
5.将菠菜、老醋花生拌匀,放入白糖、耗油、鸡精、盐、香油,将炸好的辣椒油浇上,拌匀即可享用。
小贴士:
如果你的脸色不佳就请常吃菠菜,它对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。
小鸟馒头的做法
朋友发了一张小鸟馒头的图片,我顿时喜欢得不得了,哪怕深知自己手残,也决定试一试。下午时分,拿出面粉,揉面、发面、专心致志做起来。过程中发现,这小鸟,看似容易,要做出它灵活的形态,却没有那么容易啊。面团一发之后,感觉稀了些(食谱的配方不会稀,大家放心使用^_^),捏小鸟,脑袋总是耷拉下来,看着没有精神,二发后更是耷拉得厉害,我不得不多次手动去将它扶正,开着空调的房间里,竟然忙碌得满头大汗。做小鸟好难,不如再做两个小兔子脆皮肠卷和花朵馒头吧,嘿嘿,这些驾驭起来倒是得心应手。各种花式馒头出锅啦,以后反复练习,争取做得更好。只要肯努力,手残党也有春天。温馨提示:这个食谱,除了小鸟馒头,还附送小兔子脆皮肠卷和花朵馒头的做法哦,超值。^_^
材料:
中筋面粉400克,牛奶240克,酵母粉3克,白糖40克,盐2克,小红豆几颗,
小鸟馒头的做法的做法步骤:
步骤1,准备面粉和牛奶。我喜欢用温牛奶发面,牛奶隔水加热到30来度,用手试探,不烫手,温温的。
步骤2,面粉400克,温牛奶240克,酵母3克,白糖40克,盐2克,一起混合,筷子搅拌成絮状。面粉的吸水性有区别,大家酌情调整面粉与牛奶的比例。
步骤3,力气活来了,用力反复将它揉成光滑的面团。图片这个状态,我大约揉了十几分钟,要想馒头口感好,关键点之一,在于揉面一定要揉到位。
步骤4,揉好的面,放盆里,加盖醒发至面团两倍大。醒发的时间,夏天一个来小时就够了,冬天约需两小时。
步骤5,将发好的面团再揉一会儿,排气,分割面团。另外准备一些小红豆,还有一碗干面粉,揉面时撒一些面粉在案板上,干爽防沾,如果这个时候发现面团稀了,也可以加一点干面粉进去。
步骤6,咱们现在开始做小鸟。将大约75克的一个面团,搓成长条,两头略粗。
步骤7,像给绳子打结一样,把面团也打一个结,动作轻柔一点,形态更好看。
步骤8,这一步开始塑形。小鸟的头部捏一个小嘴巴,挑两颗小红豆,做成眼睛。尾部按压成扁平状,用刮刀压出放射性花纹。最后再整理,小鸟初见雏形。
步骤9,小鸟馒头暂时告一段落,再来做小兔子。同样将面团搓成长条,这次粗细要一致。
步骤10,将长条状的面胚折弯,放一条脆皮肠上去。我家里刚好只有脆皮肠,你可以用其他香肠,以及你喜欢的各种食材。或许下次来条胡萝卜,正合小兔子心意。
步骤11,将两头绕着脆皮肠穿过去,耳朵处稍微按压,也用红豆做眼睛。很快,两只小兔子就做好啦。
步骤12,揉六个水滴状的面团,按扁,刮刀压出花纹,中间用打圈的面胚做花蕊。将它们靠紧,组合成一朵花。
步骤13,这是做好的小鸟馒头和花朵馒头。
步骤14,这是做好的小兔子脆皮肠卷和传统造型肠卷。将它们放蒸笼,加盖,二次醒发20~30分钟。
步骤15,插播:今天早上做的馒头和花卷,用的广式腊肠。
步骤16,锅里加足够的冷水,装好馒头花卷的蒸笼,放入锅里,加盖密封,旺火蒸25分钟,中途不要揭开锅盖。到时间了,关火,静待五分钟之后再揭开。
步骤17,小鸟馒头和它的小伙伴们热乎乎的出锅喽。
步骤18,这么可爱的小兔子,怎么舍得吃掉它。
步骤19,家里有一个以前网购的鸟窝,正好派上用场。小鸟们呆在里面,很温暖。
步骤20,过了两天去香港,竟然在酒店发现我家同款的小鸟和鸟窝。很明显,杨大厨家的小鸟营养更好一些,哈哈。
愤怒的小鸟
食材明细:
主料::面粉100克,
辅料::鸡蛋50克,番茄酱6克,
愤怒的小鸟的做法步骤:
1.颜色成肉色就可以下机子
2.9米大小
3.打折
4.捏出小鸟的尾巴
5.捏出小鸟的头冠与眼睛?
6.呃呃这是一个大的
7.两只愤怒的小鸟就这样完成了
小贴士:
擀皮的时候要小心
花生米拌菠菜
食材明细:
主料::花生米100克,菠菜100克,
辅料::老干妈一勺,白糖适量,大蒜适量,米醋2勺,酱油一勺,盐少许,
花生米拌菠菜的做法步骤:
1.微波炉烤花生米,3分钟。中间搅拌一下。
2.焯水以后的菠菜,凉透。
3.菠菜.大蒜切好。
4.把蒜末.酱油.盐.米醋.白糖.在来一点凉开水,调好的料汁。
5.菠菜拌匀以后装盘,最后淋上老干妈,撒上花生米就可以了。
老醋花生菠菜的做法
菠菜经常是炒着吃,今天换换口味来个凉拌的吧!
材料:
菠菜100克,花生适量,生抽1勺,醋适量,芝麻油少许,,
老醋花生菠菜的做法的做法步骤:
步骤1,洗净
步骤2,水开放入灼熟,几分钟即可捞出凉凉,挤出水分,切段。准备一个碗或者杯子切好的菠菜放进去做一个凹造型。
步骤3,花生米炒熟一定要小火哦
步骤4,我用的杯子,最上面放上花生米和苦菊叶
步骤5,倒入适量生抽老抽
花生拌红根菠菜
食材明细:
主料::菠菜四五颗,
辅料::花生适量,
配料::姜适量,食盐适量,葱适量,干辣椒适量,植物油适量,白糖适量,生抽适量,香醋适量,
花生拌红根菠菜的做法步骤:
1.选新鲜嫩一点的菠菜,这样凉拌不会太老,摘洗干净哦
2.入开水中 焯一下,时间不宜太久哦
3.变色后马上捞出放入冰水中
4.挤干水分,切成寸断,挤得时候不能太用力哦
5.花生冷油下锅,放入花生仁小火炸,炸至花生变深色,即熄火
6.捞起沥净油,放凉下
7.把花生皮去掉,把花生碾成碎块
8.生姜切末,葱和干红辣椒切碎
9.生姜末洒在菠菜上
10.起油锅,小火煸炒葱花和干红辣椒
11.出香味后,趁热浇在菜上,用盐,糖,生抽和香醋调味
12.吃时撒上一小勺撵好的花生碎,一盘香喷喷的菜就出锅啦
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