不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,你对食材感兴趣吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法,仅供参考,欢迎大家阅读。
炎炎夏日,来一杯蜂蜜苦瓜汁,即清甜香味,又能起到减肥功效!
材料:
黄瓜1根,苦瓜半根,蜂蜜水150ML,,
夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法的做法步骤:
步骤1,苦瓜对半切开,去掉内瓤洗净切成小块;黄瓜洗净切成小块
步骤2,将切好的黄瓜和苦瓜一起放入料理机中,加入蜂蜜水打匀,将打好的果汁滤渣放入冰箱冰镇即可。
步骤3,嫌苦的MM可以多加点蜂蜜
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【夏日小凉菜】--蜂蜜苦瓜
食材明细:
主料::苦瓜1个,
辅料::蜂蜜30毫升,
【夏日小凉菜】--蜂蜜苦瓜的做法步骤:
1.先将苦瓜洗净。
2.竖着顺切一刀。
3.切成薄片。
4.放入热水中淖一下,捞出来过凉水。
5.盛入盘中。
6.倒入蜂蜜调匀。
7.端上桌即可享用。
蜂蜜苦瓜汁煎饼
食材明细:
主料::苦瓜汁适量,面粉适量,
辅料::蜂蜜适量,
配料::油适量,
蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤:
1.备蜂蜜,苦瓜汁,面粉。
2.将苦瓜汁倒进面粉里,。
3.放上蜂蜜。
4.做饼的时候没有白糖,只好用蜂蜜代替了。
5.拌匀。
6.不粘锅里烧油。倒进拌好的面糊。
7.厚薄随意。
8.等凝固。
9.翻面。
10.煎熟透即可。
感谢您阅读“97美食网”的《夏日减肥饮料--蜂蜜苦瓜汁的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了苹果苦瓜汁专题,希望您能喜欢!