食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材感兴趣吗?下面的内容是小编为大家整理的香菇燕麦咸粥的做法,请收藏并分享给你的朋友们吧!
夏天实在太热了,好几天都食欲不振,不吃又不行,于是便做了这份简单好吃又快熟的咸粥啦~挺开胃的。希望大家喜欢~另外,快要期末了,来不及吃饭的同学们在宿舍煮这个也超方便的哦~暑假前的期末考真的桑不起!吃完就去复习吧T^T~
材料:
燕麦半碗,干香菇一把,橄榄菜适量,盐适量,
香菇燕麦咸粥的做法的做法步骤:
步骤1,香菇洗净,切丁。(我用的是金钱菇,比较香。)锅内加一碗半的水,烧开后放香菇丁,煮透之后加麦片,小火熬煮,煮到麦片成糊状。
步骤2,我是用这种麦片。
步骤3,根据自己喜好加入橄榄菜,超市有卖~我加了两勺。尝尝够不够咸,因为橄榄菜本身有味道。不够咸再加入适量的盐。
步骤4,开啃啦~
97Msw.com相关知识
咸鲜腊味粥的做法
材料:
大米,山药,栗子,银杏,香菇,胡萝卜,青豆,开洋,火腿,姜丝,料酒,盐,胡椒粉,,
咸鲜腊味粥的做法的做法步骤:
步骤1,大米淘洗干净,开洋用料酒泡发,火腿、香菇切丁,胡萝卜、山药去皮切丁;
步骤2,锅里放入大米、栗子、银杏、开洋、火腿丁、姜丝,加入足量清水煮沸后转小火熬煮20分钟;
步骤3,加入山药、香菇、胡萝卜丁继续熬煮约20分钟至粥粘稠;
步骤4,加入青豆,调入适量盐和白胡椒粉即可。
鲜咸蟹粥的做法
材料:
大闸蟹2只,娃娃菜100克,香肠1条,蒜2瓣,料酒20ml,盐1勺,白糖5克,酱油10ml,大米50g,,
鲜咸蟹粥的做法的做法步骤:
步骤1,冰箱里拿出大闸蟹,
步骤2,从一次性保鲜盒里拿出,用筷子戳进屁股后那个小洞洞,十分钟后大闸蟹奄奄一息。
步骤3,用牙刷刷洗干净,沥干切块
步骤4,加入料酒、盐、糖、酱油、蒜瓣研制
步骤5,(事先淘好米,浸泡一刻钟,洗净大闸蟹的时间刚差不多)腌制期间,高压锅里放水,倒入浸泡过的大米,上气后改小火七八分钟后关火待自动出气。此时可以清洗娃娃菜切段、清洗香肠并切片
步骤6,出气后,粥还没浓稠,倒入大闸蟹块、娃娃菜段、香肠切片,大火炖至粥浓稠为止
步骤7,出锅前撒点儿椒盐粉和小葱
步骤8,美美品尝起来,鲜就一个字
海鲜咸粥
食材明细:
主料::米饭6勺,鲍鱼2个,香菇6个,鸡蛋2个,
辅料::葱花10克,香菜10克,盐6克,
海鲜咸粥的做法步骤:
1.准备好所有的材料备用,把鲍鱼、香菇洗净切成丁。
2.炒锅中加入少许花生油,把葱花、鲍鱼、香菇倒入锅中翻炒,加入适量的水(想做几碗就加几碗水)倒入米饭大火烧开。
3.锅开后加入鸡蛋打散,加香菜葱花,加入适量的盐调味。
4.出锅前淋上几滴香油。
5.盛上一大碗很有食欲吧!
6.最后配上水果,凉菜。
小贴士:
可以把鲍鱼换成虾皮、海米、虾仁,香菇可以换成绿色蔬菜。米饭的用量是一碗。
红薯燕麦枸杞粥(养生粥)的做法
材料:
红薯中等大小一个,压扁燕麦仁50g,枸杞十几粒,,
红薯燕麦枸杞粥(养生粥)的做法的做法步骤:
步骤1,红薯去皮洗净切小块,燕麦洗净,电压力锅加适量水,放入红薯和燕麦按下煲汤键(因燕麦比大米难煮稠)即可。粥好后,排完气,打开盖子用勺子压碎红薯,放入枸杞搅拌均匀就好了。糊糊的很好喝哦!
燕麦小米南瓜粥的做法
南瓜是个好东西,不管做菜还是煮粥,都非常好吃,而且颜色很好看,金黄金黄的看起来很有食欲!自然的甜味,再加上一些粗粮,比如燕麦、小米、玉米渣等,我选的都是黄色粗粮,这样跟南瓜一起煮出来颜色好看,而且还健康营养,当然也可以加其他的五谷杂粮,都是不错的选择哦
材料:
米,燕麦,小米,玉米渣,南瓜,,
燕麦小米南瓜粥的做法的做法步骤:
步骤1,(用电饭锅配的那个量杯)大米小半杯+一点点小米+一点点玉米渣+一点点燕麦片,这样的量可以煮出来全家四口人的量哦
步骤2,洗干净浸泡半个小时,这样煮出来的粥更好吃
步骤3,南瓜切小块备用
步骤4,电饭锅里加水,水与米物的比例是1:4加入南瓜,启动电饭锅的煮粥功能就好了!一般是提前晚上做好准备工作,这样就可以安心去睡觉,第二天早上起来就可以喝到营养美味的早餐粥了!
步骤5,成品
步骤6,再配上鸡蛋饼,油条,一天元气美味早餐就够了
感谢您阅读“97美食网”的《香菇燕麦咸粥的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了咸酥香菇专题,希望您能喜欢!