食材是美食味道最原始的来源,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编推荐你不妨读一下荠菜炒冬笋的做法,还请你收藏本页以便后续阅读。
冬笋在江南一般都来做小炒,而且以打成薄片居多,冬笋炒肉片,再撒点韭芽,那个美味啊,黑木耳炒冬笋,雪菜炒冬笋等等,还有就是这道江南经典的荠菜炒冬笋。其实在江南的冬天荠菜就开始生长,到了1月,田野里已经有零零散散的荠菜,到了过年的时候,荠菜可是要花高价钱买到的,但是随着气温变暖,春天里田野里荠菜多的是,这时候的荠菜和春笋一样廉价,物以稀为贵就是这个道理。所以只有在江南你才可以吃到这道冬天和春天两个时令衔接时的蔬菜,把它们和肉片放一起一炒,勾个薄芡,一道滋润的冬笋荠菜就做好了。今天我用了鸡胸片,味道会更加的鲜美。做冬笋一定要记得把剥好的冬笋焯一下水,除了里面含有草酸,我觉得最重要的还是通过焯水改善其口感,有些人吃未经焯水的冬笋喉咙会发痒,但一定要记得把焯水过的冬笋马上要用凉水冲一下后用凉水浸泡一下降温,这样不会影响其爽脆的口感。
材料:
冬笋,荠菜,鸡胸肉,食用油,料酒,生粉,盐,,
荠菜炒冬笋的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸脯肉打成片;
步骤2,在鸡胸片里放入少量盐,料酒和生粉,抓匀腌制15分钟;
步骤3,剥去冬笋外壳,切掉根部这一块;
步骤4,水开后放入焯水,时间在2分钟左右;冬笋从焯过的水里拿出后冲一下后放入凉水里浸泡一下降温;
步骤5,冬笋打成薄片;
步骤6,荠菜焯水后冲凉挤掉水分;
步骤7,把荠菜切碎;
步骤8,热锅冷油加入鸡胸片迅速翻炒到颜色变白马上拿出备用;
步骤9,加入冬笋片翻炒几下后加入鸡胸片;
步骤10,加盐调味;
步骤11,加入用生粉勾兑的水,边加边翻炒;
步骤12,马上加入荠菜翻炒即可出锅。
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腐乳荠菜炒冬笋
食材明细:
主料::荠菜200克,冬笋100克,
辅料::猪肉50克,
配料::腐乳适量,植物油适量,
腐乳荠菜炒冬笋的做法步骤:
1.准备的材料。
2.冬笋放入开水锅中焯一下切丝。
3.猪肉洗净切丝,加入盐、胡椒粉和生粉拌匀。
4.白腐乳压泥,加入腐乳汤。
5.锅中爆香蒜末,下入荠菜翻炒。
6.淋入腐乳汁,加入料酒。
7.倒入冬笋丝和肉丝翻炒几下。
8.出锅装盘。
小贴士:
1)冬笋先入开水锅中焯一下去除草酸钙。
2)用腐乳就不要加入调料了。
荠菜冬笋饭的做法
荠菜是一种即美味又营养的野菜,在春季特别多见。许多人通常都喜欢用它来制作面食和汤羹,最为常见的有馄饨、饺子、包子等,味道都特别鲜美。不过,今天我用荠菜做的是一道菜饭,因为前几日有幸得到朋友赠送的“没想稻五常大米”,质地很好,也特别香,口感软糯弹牙非常适口。所以特意买了些荠菜,及鲜嫩的冬笋和培根,这样搭配在一起,米饭吃起来就更加的有滋有味了。
材料:
大米350g,荠菜80g,冬笋50g,培根2张,油适量,盐2g,生抽3g,,
荠菜冬笋饭的做法的做法步骤:
步骤1,备好所需食材
步骤2,培根切小块,冬笋去壳后,取嫩的部分切小丁焯水备用
步骤3,荠菜洗净后焯水,过冷水,挤干水分后切小段备用
步骤4,锅中倒少许油,油热后倒入培根和冬笋定翻炒,放入生抽继续炒制片刻盛出备用
步骤5,大米倒入电饭锅内胆中,淘洗干净后放入盐
步骤6,倒入适量清水
步骤7,再将炒制过的培根和冬笋丁倒进锅中,并稍稍搅拌一下,开始烹饪
步骤8,待烹饪结束后,放入荠菜保温10分钟即可
步骤9,完成后将饭菜混合均匀,盛出就可以享用了
步骤10,用模具做个造型也不错的哟
步骤11,成品
步骤12,成品
荠菜溜冬笋的做法
冬天来了,虽萧瑟却也带来不少美味,冬笋便是其中之一。
材料:
冬笋一斤,荠菜少量,盐适量,糖适量,鸡精适量或不用,淀粉适量,
荠菜溜冬笋的做法的做法步骤:
步骤1,冬笋剥皮洗净切片,烧开水沸后放入冬笋烫烧十分钟后捞出备用,烫冬笋的水留下备用。
步骤2,荠菜洗净切粗末,放容器里后放入一小勺盐,抓匀后冲洗干净备用。
步骤3,热锅冷油,下冬笋溜炒片刻后倒入烫冬笋的汤盖盖煮,开后放入荠菜,打散后倒入备好的水淀粉勾玻璃芡,加调味后出锅装盘。
冬笋荠菜炒年糕的做法
冬笋上市,荠菜正鲜,当真是吃炒年糕的绝佳时候!
材料:
植物油20克,年糕270克,肉丝50克,荠菜末150克,冬笋丝60克,料酒10克,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,麻油1茶匙,清汤20克,生粉1/4茶匙,,
冬笋荠菜炒年糕的做法的做法步骤:
步骤1,年糕切丝备用,猪肉、冬笋切丝备用,荠菜切末备用。
步骤2,锅内放水,将年糕焯水,肉丝加盐、生粉腌制备用。
步骤3,锅内放油,倒入笋丝、肉丝煸炒后加酒倒出。
步骤4,锅内放油,将荠菜煸炒后倒入年糕、笋丝、肉丝加盐、糖、清汤翻炒后淋上麻油即可。
荠菜冬笋饭
食材明细:
主料::大米350g,荠菜80g,冬笋50g,培根2张,
辅料::油适量,盐4g,生抽3g,
荠菜冬笋饭的做法步骤:
1.备好所需食材
2.培根切小块,冬笋去壳后,取嫩的部分切小丁焯水备用
3.荠菜洗净后焯水,过冷水,挤干水分后切小段备用
4.锅中倒少许油,油热后倒入培根和冬笋定翻炒,放入生抽继续炒制片刻盛出备用
5.大米倒入电饭锅内胆中,淘洗干净后放入盐
6.倒入适量清水
7.再将炒制过的培根和冬笋丁倒进锅中,并稍稍搅拌一下,开始烹饪
8.待烹饪结束后,放入荠菜保温10分钟即可
9.完成后将饭菜混合均匀,盛出就可以享用了
10.用模具做个造型也不错的哟
小贴士:
1、 没有培根,可以选用咸肉或腊肉
2、 荠菜焯水可以去除里面的草酸
3、 荠菜如果放早了会变黄,味道也不够清香
荠菜冬笋黑鱼羹的做法
材料:
冬笋100g,荠菜200g,黑鱼1条,胡椒粉适量,淀粉适量,麻油少许,料酒适量,生姜切块,
荠菜冬笋黑鱼羹的做法的做法步骤:
步骤1,黑鱼洗净,鱼身片成鱼片,鱼骨鱼头鱼尾切段待用
步骤2,鱼片稍微处理下,尽量有鱼刺的地方剔除,加入盐、味精、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟左右
步骤3,腌制的同时,把鱼身鱼头鱼尾放入锅中,放入姜块和料酒加水煮开,大火熬着
步骤4,同时另开一火,倒油,烧热把鱼片放入,小火,把鱼片过油,但不要烧的太熟
步骤5,把煮好的鱼汤里面的鱼头鱼身鱼尾姜块捞出,切片的冬笋过水后放入汤里一起煮,随后荠菜切碎放入,烧开,最后把过过油的鱼片放入,再煮一分钟左右时间,水淀粉勾芡,加盐味精,淋上麻油,加点胡椒粉即可
荠菜冬笋炒年糕的做法
荠菜是春天尖尖上的味道,带着田野的气息。这盘荠菜炒年糕没有一点肉,却鲜美得让人舔盘!
材料:
荠菜100g,冬笋(或春笋)140g,年糕250g,鸡油10g,美极鲜酱油5g,盐2g,
荠菜冬笋炒年糕的做法的做法步骤:
步骤11,.荠菜,洗净剁碎
步骤22,.冬笋剥皮后,切丝
步骤33,.年糕切片
步骤44,.沸水中加少许盐,冬笋丝焯水,年糕片也过水
步骤55,.鸡油热锅,冬笋丝倒入后翻炒。
步骤66,.加入荠菜后,继续翻炒,倒入年糕和少许酱油,翻炒均匀。
步骤77,.根据口味,可以加少许盐翻炒均匀,即可装锅出盘
步骤8,美味新鲜出炉啦!
荠菜冬笋水晶饺的做法
材料:
木薯粉,玉米淀粉150+50,荠菜,冬笋,胡罗卜,肉末,盐,生抽,白胡椒,,
荠菜冬笋水晶饺的做法的做法步骤:
步骤1,荠菜冼干净剁碎,无需过烫水
步骤2,冬笋,胡罗卜剁碎与肉末荠菜加佐料混合备用!
步骤3,木薯粉和玉米淀粉1:1混均,用滚烫的水搅拌,趁热使劲揉成面团,搓成条分若干小挤子!
步骤4,包成饺子就好
步骤5,上笼蒸25分钟,好吃又好看的水晶饺完成!
荠菜冬笋丝
食材明细:
主料::冬笋150g,荠菜100g,
辅料::油适量,盐适量,糖适量,味精适量,生粉适量,
荠菜冬笋丝的做法步骤:
1.冬笋去壳水煮熟。
2.冬笋切丝。
3.荠菜。
4.荠菜切碎。
5.炒笋丝。
6.加荠菜。加水,糖,盐,味精,水淀粉勾芡。
7.装盘。
小贴士:
冬笋切细丝,容易消化,减肥效果好。
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