食材是美食最基本的构成,地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?由此,有请你读一下以下的“洛神花柠檬水的做法”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
天气热了,每天准备不一样的饮品,带一壶到厂里喝。
材料:
黄柠1个,冰糖100克,洛神花10朵,,
洛神花柠檬水的做法的做法步骤:
步骤1,洛神花十朵,一个柠檬用盐巴洗干净后切片,加入100克冰糖
步骤2,加2升凉开水或家里有矿泉水也是可以,放2到3小时,慢慢会越变越红,喜欢冰镇的也可以冰镇一下喝。
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甘蔗柠檬水的做法
怀孕12周多,一直没有口味,一直孕吐。直到有一天,把甘蔗鲜榨甘蔗水,放两三片柠檬,酸酸甜甜,口味不错,对孕吐特别有帮助。
材料:
甘蔗榨出来的水200ml,柠檬2到3片(自己的口味来放),
甘蔗柠檬水的做法的做法步骤:
步骤1,柠檬切片
步骤2,然后放到鲜榨的甘蔗水里,太甜可以加点温开水或柠檬片,根据自己的口味调。
薏米柠檬水的做法
薏米仁利于祛湿除风,清热利尿,去水肿的功效。
材料:
薏米50克,柠檬半个,蜂蜜10克,,
薏米柠檬水的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,薏米淘洗干净,放水中浸泡4个小时,过夜也可以
步骤3,泡好的薏米沥干水,放入锅具中。
步骤4,加入适量水,大火煮开后,转小火煮60-90分钟
步骤5,汤汁变成浅奶白色即可,煮好放凉备用
步骤6,薏米水凉透后,将柠檬洗净,切成片
步骤7,将薏米水倒入杯中,一杯薏米水加1-2片柠檬就可以。
步骤8,喜欢甜的的可以在加少许蜂蜜调味。
步骤9,成品
薄荷柠檬水的做法
薄荷柠檬水,是小Q的夏天必备饮品,消暑又美容,同时薄荷所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。配上柠檬那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香。
材料:
柠檬2颗,薄荷叶适量,纯净水1000ml,,
薄荷柠檬水的做法的做法步骤:
步骤1,柠檬洗净后切成薄片,放入一个大的封闭性好的容器里面,加入1000ml的纯净水,放入冰箱冷藏。
步骤2,喝的时候在杯中加入适量的切碎的薄荷叶即可。
石榴柠檬水的做法
材料:
鲜石榴1/2个,柠檬2片,
石榴柠檬水的做法的做法步骤:
步骤1,取鲜石榴去皮留籽,冰糖适量,一起放入养生壶中,加水至1000ml。
步骤2,启动水果茶模式,待养生壶自动断电。
步骤3,等到汤水稍凉一些之后,加入柠檬片,放在养生中焖一下即可享用。
黄瓜柠檬水
食材明细:
主料::黄瓜半根,蜂蜜柠檬适量,
辅料::温水适量,
黄瓜柠檬水的做法步骤:
1.取出冷藏的蜂蜜柠檬,黄瓜洗净备用。
2.黄瓜改刀成片,越薄越好。
3.放入杯子中备用。
4.加入几片腌制好的柠檬片。
5.来三勺混合柠檬汁的蜂蜜。
6.温水倒入即可饮用!冷藏三小时口感更佳。
7.自制特饮美美呈现。
8.成品图!
小贴士:
运动完适合喝温水!以后天热可以冷藏饮用,口感更佳!祝您愉快!
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