食材是美食味道最原始的来源,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的大量篇幅就是食材,对于食材你知道的有哪些呢?下面,我们为你推荐了桃酥 琅琊榜榛子酥的做法,欢迎阅读,希望对你有帮助。
十分香酥,简单快手。常见问题回答:这个配方可以做几个?我这次做得比较小,做了14个,也可以做大些,7个,随你喜好。
材料:
低筋面粉100克,细砂糖35克,植物油50克,鸡蛋15克,泡打粉1/4小勺约1克,小苏打1/8小勺约0.6克,榛子碎30克,,
桃酥 琅琊榜榛子酥的做法的做法步骤:
步骤1,将植物油,打散的蛋液,细砂糖倒入大碗中混合均匀;
步骤2,将榛子仁用擀面杖碾碎,也可以用花生仁,核桃仁,也可省略不放果仁。
步骤3,面粉,泡打粉,小苏打混匀过筛,加入榛子碎;
步骤4,将粉类倒入第一步里的植物油混合物中,用手抓成均匀的面团,不要揉过度;
步骤5,平均分割面团,用手搓圆;(做几个,随你喜好。)
步骤6,再用手轻压面团表面,四周有自然的裂纹;
步骤7,提前预热烤箱,中层170度,20分钟左右,烤到表面金黄色。
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琅琊榜最火的点心~~榛子酥(苏)的做法
最近看了姐姐我时时刻刻舔屏的琅琊榜
材料:
鸡蛋一枚,低粉257g,小苏打2g,榛子一把,装饰用全蛋液适量,细砂糖100g-150g根据甜度,黄油50g~70g,花生油70g,盐适量,,
琅琊榜最火的点心~~榛子酥(苏)的做法的做法步骤:
步骤1,首先室温融化黄油,将糖与黄油混合搅匀
步骤2,加入蛋液混合搅匀
步骤3,低粉过筛,倒入,加入花生油,小苏打,盐,混合搅拌均匀,加入榛子碎。
步骤4,烤盘垫一张油纸,把面团分成每个15g左右的小圆球,放入烤盘中,注意每个小球之间要留出一定的空隙,否则烤制中会黏连在一起。
步骤5,在每个小球上用刷子均匀的刷上蛋液。
步骤6,烤箱175C预热,上下火,中层,15分钟
步骤7,成品45个左右
榛子酥
下午茶时间泡上一杯热气腾腾的咖啡再吃上一口香酥的榛子酥,这样的感觉不要太好,轻轻的咬上一口,感觉整个空气都甜腻了,值得一试呢。
材料:
低粉100克,橄榄油50克,细砂糖50克,蛋液10克,去壳熟榛子30克,泡打粉1/4小勺,小苏打1/8小勺,蛋液20克,白芝麻少许。
做法:
1、熟榛子敲去硬壳,剥出果仁。
2、放盆中用擀面仗捣碎。
3、橄榄油、蛋液和细砂糖一起放大盆中。
4、用打蛋器搅打均匀。
5、低粉和泡打粉、小苏打混合均匀过筛,加入捣碎的榛子末。
6、将混合面粉拌匀。
7、倒入步骤3的油蛋液中。
8、轻轻翻拌至无干粉即可。
9、取18克左右在掌心捏成团,不要过度揉搓,稍按扁。
10、摆在铺了油纸的烤盘上,烤箱预热180度。
11、表面刷蛋液、洒白芝麻。
12、送入预热好180度的烤箱,10分钟后转170度继续10分钟即可。
小贴士:
1、橄榄油可用玉米油等无色无味的色拉油代替。
2、榛子的量是指去壳后的熟榛子。
3、面粉拌至无干粉即可,不要过度搅拌。
4、烤箱温度和时间根据情况调整,不要上色过重。
5、放密封盒24小时后更好吃。
什么鸡蛋最有营养挑选健康优质鸡蛋有妙招
鸡蛋作为我们日常生活中最常见的食物因其丰富的营养受到人们的喜爱,可多数人对什么鸡蛋最有营养却不是很了解,下面,和菜谱小编一起看看吧,挑选健康优质鸡蛋有妙招。
以下这三颗蛋从左至右有着不同颜色:橘色,黄色,橘黄色。你猜得到哪颗来自健康的母鸡吗?
一位搬去巴西的美国作家兼创业家JesseHerman体验了当地巴西亲友的养鸡场所产出来的鸡蛋,发现一个有趣的现象:打出来蛋黄的颜色较深,为橘色。
多半我们在超市买到的鸡蛋,不管是有机、素食、便宜货,蛋黄的颜色以黄色为主,稠度也比较稀。他表示30年以来从来没见识过健康的鸡所产下的鸡蛋,于是他进而找到了造成蛋黄颜色不同的答案,饲料。
这种橘色的蛋黄味道更好,也更黏稠。外壳则是坚固,要打蛋也比较不容易一点。橘色的蛋黄来自营养均衡的鸡饮食,里头包含了叶黄素、-3脂肪酸、肉等。更多的叶黄素是让蛋黄更深的原因,而叶黄素的来源是各种深色叶的蔬菜,像是菠菜、甘蓝、花椰菜等等,而这也是一般工厂养殖的鸡较缺乏的食物。
鸡蛋黄的营养成分常见一物堪称人类理想营养库
鸡蛋作为我们日常生活中最常见的食物因其丰富的营养受到人们的喜爱,可许多人只吃蛋白不吃蛋黄,结果是捡了芝麻丢了西瓜。你知道鸡蛋黄被称为人类理想营养库吗?它的营养到底有多少?下面,小编告诉你。
吃鸡蛋黄的好处:
1、延缓衰老
鸡蛋黄含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作理想的营养库。营养学家称之为完全蛋白质模式,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
2、保护肝脏
鸡蛋黄中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,其中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和兔疫功能。
3、防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋黄来防治动脉粥样硬化,获得了令人意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋黄、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4一6汤匙。
3个月后,患者的血清胆固醇从百分之一千毫克降到百分之一百八十毫克。这一研究成果,得到世界医学界的关注。各国相继以此法用于临床,均获得满意效果。
4、预防癌症
鸡蛋黄中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。
根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄人量成反比。居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。
结语:以上是小编给你介绍的吃鸡蛋黄的好处,吃鸡蛋黄虽好,但要适量。
生活小常识生鸡蛋的正确储存方式
吃鸡蛋可以长肌肉哦!很多在练肌肉的人都会一天吃好多个鸡蛋,那么就要准备好足够的鸡蛋。生鸡蛋如何保鲜呢?小编教你生鸡蛋的正确储存方式,赶紧来围观!
冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位,很多人买回鸡蛋后都直接放入盒内,不会想到先清洗一下,这是很容易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在笼子里滚动,受到的污染与鸡粪的污染源一致,都可能含有沙门氏菌,造成食品污染。如果开冰箱时手接触蛋壳,又去碰切开的西瓜或其他食物,交叉污染在所难免。因此,生鸡蛋应该清洗干净后再放入冰箱保存。
一般能放一个月左右,但夏天入伏后到立秋这段时间的鸡蛋放不住,只能放10~15天左右,千万注意。
实验表明,在温度2~5℃的情况下,鸡蛋的保质期是40天,而冬季室内常温下为15天,夏季室内常温下为10天,鸡蛋超过保质期其新鲜程度和营养成分都会受到一定的影响。如果存放时间过久,鸡蛋会因细菌侵入而发生变质,出现粘壳、散黄等现象。
生鸡蛋的存储方法
1、在盐水里泡一下,可保鲜几个月;
2、将鲜蛋洗净,在沸水中浸烫半分钟,晾干密封,可保存数月;
3、在鸡蛋的表面涂一层食用油或凡士林,可阻止细菌侵入,延长保鲜时间;
4、在容器里铺些木屑、锯末、细沙、米糠、谷壳、草木灰,将蛋小头朝下竖放;
5、在盛器底层放2寸厚的清洁豆类,排一层蛋,大头向上,再铺一层豆,可保存数月;
6、将蛋浸在2~5%的明矾水溶液中,可保鲜较长时间。
总结:以上就是小编带来的内容,大家以后可以好好储存生鸡蛋咯!
为你推荐》》》鸡蛋羹怎么做好吃注意4点让鸡蛋羹更鲜嫩
鸡蛋羹怎么做好吃注意4点让鸡蛋羹更鲜嫩
蒸鸡蛋羹既美味又方便,可是如果掌握好了一下几点,会让你的鸡蛋羹更加鲜嫩,更加入味哦!
1、蒸鸡蛋羹用水是关键!忌加生水和热开水!
蒸鸡蛋羹加多少水合适呢?一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
2、搅拌时间和力度你掌握好了吗?
打蛋时要轻要慢,沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水。且搅拌时,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可,如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
3、水开放蛋液更鲜嫩。
放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖,最好留一个指头粗的缝隙。
4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
总结:以上就是蒸鸡蛋羹是注意的四点,下次再做鸡蛋羹的时候要按照小编所讲的做哦!这样会让你吃到更加好吃的鸡蛋羹呢!
每天学点饮食健康小常识》》》豆浆和鸡蛋可以一起吃吗吃鸡蛋该吃几分熟?
豆浆和鸡蛋可以一起吃吗吃鸡蛋该吃几分熟?
鸡蛋,是人们常见的食物,但在制作的过程中,会出现生鸡蛋,半生熟的鸡蛋,熟鸡蛋三种情况,但哪一种营养最好,你知道吗?
1、生鸡蛋
生鸡蛋当然最怕就是有细菌,最常见的就是沙门氏菌,吃了容易拉肚子。除此以外,鸡蛋是富含蛋白质和维生素的食物,没有煮熟之前这些蛋白质和维生素都难以被人体吸收利用,所以生吃鸡蛋是一种极大的浪费,是暴殄天物的行为。
2、半生熟的鸡蛋
无论是溏心蛋还是太阳蛋都非常受欢迎。因为它的蛋黄可以热热地流出来,视觉上还是味道上都是非一般的享受。但是这样的鸡蛋也会有生鸡蛋的卫生和营养隐忧。最起码蛋黄要凝固了以后,沙门氏菌才有可能被杀死。
3、熟鸡蛋
既然你说生鸡蛋和半生熟的鸡蛋都要尽量少吃,那熟鸡蛋总可以了吧。鸡蛋煮熟了以后,里面的抗营养物质才能被破坏,这个鸡蛋才算得上是营养丰富。不过要注意的是,如果用大火来煮鸡蛋也会加速维生素的丢失及脂肪的氧化。最重要的是,这样的鸡蛋口感不好,不能让你有坚持吃鸡蛋的习惯。
结语:本文为你讲了吃哪种鸡蛋最好,要牢记哦。
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榛子酥的做法
早晨被电话吵醒了,有起床气,不想说话,看了日日煮的榛子酥,想起琅琊榜。就想做了给掌柜的吃,下午买了榛子回来,他给剥好了,开始做起来吧,酥脆可口。
材料:
榛子105g,低筋面粉300g,鸡蛋40g,砂糖150g,小苏打3g,泡打粉2g,黄油150g,,
榛子酥的做法的做法步骤:
步骤1,榛子剥壳
步骤2,上烤盘,进烤箱
步骤35,分钟取出
步骤4,趁热搓皮,小心烫手
步骤5,用料理机打碎
步骤6,黄油150g
步骤7,切丁备用
步骤8,来个合照
步骤9,打蛋盆中放黄油,倒砂糖
步骤10,低档搅拌一分钟,倒入鸡蛋
步骤11,面粉中倒入泡打粉和苏打搅拌
步骤12,把粉类过筛加入黄油中
步骤13,搅拌
步骤14,面粉与黄油搅拌均匀后倒入榛子碎
步骤15,搅拌均匀,拌刀太累了,直接下手了。可能黄油搅拌不够,有点散
步骤16,挫成10g的圆球
步骤17,球表面刷蛋液
步骤18,上下火170度,烤25分钟
步骤19,掌柜的刷的蛋液有点少
步骤20,码了三层,还不够
步骤21,第二炉,蛋液刷的还可以
步骤22,合影
步骤23,定妆照
栗馅榛子酥的做法
材料:
低筋粉220g,猪油80g,糖粉15g,榛子仁70g,芝麻少许,鸡蛋一个,栗子泥适量,,
栗馅榛子酥的做法的做法步骤:
步骤1,材料合影
步骤2,烤箱150度15分钟烤熟榛子仁
步骤3,晾凉料理机打碎
步骤4,猪油,糖粉,蛋液(留出少量最后刷面用)混合均匀筛入低粉拌匀,倒入榛子仁粉拌匀。
步骤5,将皮和馅分别均分等份,我做了32个。
步骤6,包好栗子馅
步骤7,刷蛋液,撒芝麻。烤箱预热175度18分钟。
步骤8,成品图+_+
步骤9,成品图
桃酥——酥的掉渣
食材明细:
主料::普通面粉100克,鸡蛋10克,核桃碎5个左右,
辅料::细砂糖50克,植物油50克,黑芝麻适量,泡打粉1/4小勺,小苏打1/8小勺,
桃酥——酥的掉渣的做法步骤:
1.准备原材料如图。
2.核桃装入食品袋子,用锤子打碎,不用太碎哦。
3.将植物油(或者猪大油)、打散的鸡蛋液、细砂糖倒入盆中。猪大油做出的效果更好,如果不能接受猪大油就用色拉油代替也可,口感略差一层。
4.手动打蛋器将3中的所有材料混合均匀。
5.面粉和泡打粉、小苏打混合过筛倒入4中,加入核桃黑芝麻。
6.把所有材料用刮刀刮均匀,成面团即可,不可过分揉面,会影响口感。
7.开始制作桃酥,过分揉面会使桃酥不够酥松,口感偏硬。
8.取一小块面团,约10克,搓成小圆球。
9.将小圆球,放入烤盘,表面刷全蛋液。烤箱180度预热,预热好后把桃酥放入烤箱中层,准备烘焙。烘焙条件:中层,180度,约15分钟。
10.烤焙,烤到表面金黄色即可。
11.开始品尝吧,酥的掉渣哦,看看儿子已经迫不及待了。感谢我的宝贝,给了我无限的制作美食的动力。
小贴士:
1、关于预热:烤箱制作各种美食都要先预热的,根据烘焙需要的温度,先调好温度,预热到烤箱的灯管红了又黑了的程度就可以开始放入食物烘焙了。
2、关于烘焙时间:各家烤箱温度不尽一致,所以提供的烘焙时间,需要根据自家烤箱的特点,最后快烘焙完的时间,要留心观察,上色到您满意的程度就可以结束了。正所谓,尽信书不如无书。
3、关于全蛋液:饼干或者面包中提到的刷全蛋液,就是把一个鸡蛋用手动打蛋器打撒,然后刷于表层。
酥到掉渣的桃酥的做法
这是一款很适合新手做的饼干,新手妈妈们赶紧做起来
材料:
玉米油60g,糖粉50g,普通面粉100g,小苏打8分之一小勺,全鸡蛋液10g,无铝泡打粉4分之一小勺,黑芝麻适量,刷表面用(全蛋液)适量,
酥到掉渣的桃酥的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,把植物油、糖粉、蛋液在大碗里混合
步骤3,搅拌均匀
步骤4,面粉碗里加入配方里的无铝泡打粉
步骤5,再加入食用小苏打粉
步骤6,混合好的粉类,过筛到搅拌好的的油糖混合液中
步骤7,搅拌成团。注意不要过度搅拌,只要成团就行
步骤8,平均分成12份,取其中一份
步骤9,用手掌按扁
步骤10,放入阳晨红乌比派盘中
步骤11,依次做好
步骤12,刷上蛋液
步骤13,撒上黑芝麻
步骤14,预热烤箱180度,上下火,烤20分钟左右至表面上色
步骤15,凉透后脱模
步骤16,酥到掉渣渣哦
步骤17,成品图
步骤18,成品图
步骤19,成品图
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