食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在食材文化,你对哪些食材了解较多?以下是小编精心收集整理的杏仁花生露的做法,带给大家。请收藏并分享给你的朋友们吧!
花生和牛奶应该是绝配。打出来的杏仁露柔和了杏仁特有的特殊气味,多了一份花生的香甜,两者合一,既养生又美容…坚持喝它,可以春天美到冬天呢…美白真心的好
材料:
杏仁一杯,花生一杯,冰糖根据个人口味,,
杏仁花生露的做法的做法步骤:
步骤1,花生和杏仁按比例取好,洗净,放入豆浆机,按下干豆豆浆键,十分钟后开盖倒入过滤筛,过滤掉豆渣,再放进冰糖,就可以喝咯…很简单吧…
步骤2,没有豆浆机的同学就用搅拌机把两种食材打磨成粉,再放适量的水到锅里煮,过滤就可以了…
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杏仁露的做法
小时候餐桌上的杏仁露是销货量最慢的,抢着喝的必定都是气焰嚣张二氧化碳十足的碳酸类饮料~到今天,身边大小姐妹闺蜜谁还捏着碳酸饮料不放手?恐怕没几个了,反倒是从前让人觉得气味怪异口感独特的杏仁露更受青睐。
材料:
杏仁适量,牛奶适量,纯净水适量,冰糖适量,
杏仁露的做法的做法步骤:
步骤1,取杏仁适量,用清水浸泡。
步骤2,去掉杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的杏仁颗粒)
步骤3,将杏仁放入料理杯,加入纯净水。
步骤4,用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。
步骤5,取下料理杯,用滤网将杏仁浆过滤一下,滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。(重复步骤3和4)
步骤6,再次过滤,将两次打磨好的杏仁露混合,放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)
【记录】花生杏仁西瓜子露
食材明细:
主料::花生仁适量,杏仁适量,西瓜子仁适量,奶粉一勺,
辅料::水适量,
【记录】花生杏仁西瓜子露的做法步骤:
1.准备食材,花生仁、杏仁、西瓜子仁、奶粉。花生仁炒熟了去皮,杏仁偷懒没去皮,你也可以选择去皮。
2.倒入过滤水。
3.放入准备好的食材。
4.水位放到自己想要的位置,这个大概是两个人的量。
5.接通电源,打开开关。
6.破壁机搅打过程中,食物高速飞转。
7.没多久,坚果的香气散发出来,破壁机顶部盖子上就出现热气。
8.倒出,过滤,结果只在最后看到一层薄薄的沫,再喝一口,非常细腻柔滑。 用破壁机制作的坚果热饮好喝不留渣,前后大概5分钟。
9.用破壁机给家人制作美味可口的热饮,换一种方式,把坚果“喝”下去,健康又营养!
10.想保持苗条的身材,又想保证摄入足够的营养,那就可以用破壁机制作一杯坚果热饮,搭配新鲜果蔬,为新的一天增添暖心的能量!
小贴士:
喜欢喝甜口的可以加点儿糖或者蜂蜜。
莲子杏仁露的做法
美容大王大s的书上就提到她的疯狂美白经验,多吃白色润肺食品比如杏仁牛奶。我们今天做的莲子杏仁露,粉粉糯糯带着天然莲子的清香,可以作为减肥时期的健脾养胃补品,也可以作为脑力劳动者的夜宵,儿童服用还有补钙效果。
材料:
南杏50g,糯米20克,湘莲100克,纯牛奶250ml,细砂糖50克,清水750ml,
莲子杏仁露的做法的做法步骤:
步骤1,南杏、糯米用清水浸泡2小时;
步骤2,南杏和糯米放入豆浆机,加入750ml凉水,250ml纯牛奶,50克细砂糖,打成浆;
步骤3,用筛子过滤掉杏仁渣;
步骤4,莲子煮熟,滤干水,加入打好的杏仁露中;
杏仁核桃露的做法
杏仁和核桃都能够润肠通便,对心脑血管疾病都有一定的预防作用。早起来一杯杏仁核桃露,一天满满能量!
材料:
甜杏仁片适量,核桃仁适量,水800毫升,冰糖适量,
杏仁核桃露的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。杏仁片和核桃仁都清洗干净泡一个小时左右,这样磨起来会容易点。
步骤2,杏仁片是这种南杏仁片,北杏仁是苦的哦。
步骤3,将所有食材放入破壁机,启动豆浆功能,估计二十分钟左右即可。最后再用筛子过滤一下,口感会更顺滑哦!
步骤4,自己磨的味道很不错,也不用担心添加剂等问题!
相信《杏仁花生露的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了杏仁露专题,希望您能喜欢!