食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?以下是小编精心收集整理的破壁全料果汁的做法,带给大家。供你参考和使用,请收藏和分享。
一次吃不了多少水果,破壁全料果汁却能美美地喝上一杯,相当于一个半桔子,半个苹果,几根芦笋,营养丰富,味道美美的,早上喝上一杯,便捷又营养。
材料:
苹果一个,蜜桔三个,芦笋五根,,
破壁全料果汁的做法的做法步骤:
步骤1,原材料
步骤2,苹果削皮后切成块,桔子掰成瓣,芦笋洗净后掰成小段,全部放破壁机里。
步骤3,我用的破壁粉功能,其实用果汁功能也行。一二分钟就榨成了细腻的全料果汁了。盛入玻璃杯,喝一口,以我最爱的桔子味为主,淡淡的芦笋清香味。
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西瓜樱桃果汁九阳破壁料理机的做法
夏天是吃西瓜和樱桃的季节,这两样都是嘟嘟宝贝的最爱,最近天气炎热嘟嘟宝贝不爱喝水嘴唇都干干的,妈妈就把西瓜和樱桃一起榨成汁,嘟嘟宝贝一口气喝了一大杯。九阳破壁料理机可以打破细胞壁制作简单方便让营养更好的被人体吸收尤其是表达的容量可以够全家人饮用,炎炎夏日不思饮食,汗流浃背口渴难耐来一杯夏日特饮西瓜樱桃果汁吧,加入冰块味道更佳。为我们的夏天带来丝丝凉意,透心凉心飞扬。
材料:
西瓜1块,樱桃20颗,糖1匙,,
西瓜樱桃果汁九阳破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,西瓜去皮切小块备用
步骤2,樱桃洗净去核备用(水晶樱桃比普通大红樱桃更甜味道更佳)
步骤3,教你一招,用硬一点的吸管从樱桃的底部向上顶,将樱桃核顶出,樱桃核轻松地就被取出来了,方便卫生
步骤4,将西瓜和樱桃放入九阳破壁料理机中加入适量水
步骤5,接通电源旋钮旋到软果蔬,启动开关,一分钟美味的果汁就做好了用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮吧。
步骤6,可以根据个人口味加适量糖,个人觉得已经很甜很美味了,靓丽的色泽,美味的口感嘟嘟宝贝的最爱。炎热的夏季来一杯吧。
冰镇破壁花生奶
食材明细:
主料::花生40粒左右,奶粉100克左右,
辅料::蜂蜜30克左右,
冰镇破壁花生奶的做法步骤:
1.花生生水泡半小时即可。
2.将40粒花生放入破壁机,花生数量根据饮用人数而定。40粒花生可供2人饮用。
3.奶粉倒入破壁机,与花生混合,奶粉数量也根据饮用人数而定,100克奶粉可以2人饮用。我使用的是好友赠送的大庆奶粉。
4.将破壁机调到豆浆功能,启动破壁机。
5.破壁机先加热,后高速破壁,29分钟后,完成。
6.花生奶倒入碗中凉到80度左右,加入适量蜂蜜并用调羹搅拌。
7.可以分开放入冰箱冰镇后饮用,也可以作为早餐热饮。
小贴士:
1、花生奶粉数量根据个人喜好,喜好浓一点,就多放。
2、不加蜂蜜,换用白糖也行,不喜欢甜,可以不加,原味也很香。
3、用破壁机做,不需要过滤,不损失粗纤维,原汁原味,香浓可口,是个好方法!
Smoothie【破壁机版本】
食材明细:
主料::酸奶1份,橙子1个,猕猴桃1个,
辅料::香梨1个,
Smoothie【破壁机版本】的做法步骤:
1.Smoothie这种晚餐非常适合我这样的懒人。把食材往破壁机里面一丢,轻轻一按,很快就可以吃进肚。
2.倒入酸奶。
3.橙子、猕猴桃、香梨,切块处理。
4.将切块的水果放进破壁机。
5.启动电源,选择第四个果蔬功能,55秒就可以把水果的细胞壁全部击破,释放出其中的植物生化素,更营养、更便捷。
6.加上洗切水果的时间,五分钟不到就可以喝上一份新鲜可口的Smoothie,然后把破壁机搁水龙头下冲一冲,放在架子上晾干,然后拎包晃悠晃悠出门,整个人都很惬意。
小贴士:
1.感觉破壁机榨的思慕雪比果汁机的更细腻、口感更好。
2.嗜甜的可以再加点儿蜂蜜。
3.我用的是汉美驰的破壁机,速度很快,一分钟不到就好了。
破壁机之上校鸡块的做法
上校鸡块,一直不知道还能用破壁机做上校鸡块,最近刚入手了乐创的破壁机,就试了做鸡块,想不到味道很好吃
材料:
面粉适量,面包糠适量,盐2克,耗油7克,黑胡椒粉适量,鸡胸肉200克,鸡蛋2个,糖6克,玉米淀粉7克,,
破壁机之上校鸡块的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸肉去皮,去软骨,去膜,洗净,切小块,待用
步骤2,将准备好的耗油,玉米淀粉,糖,黑胡椒粉,鸡蛋一个,盐,连同鸡胸肉,一起放入乐创破壁机里搅拌,按瞬间功能键,一次10秒钟,每次拨动下再搅拌,一共用了50秒
步骤3,搅拌好的肉泥拿出来放在盘子里
步骤4,手沾水,将肉泥整型成一小块,放在盘子里到冰箱冷冻一小时左右
步骤5,准备好面粉,一个鸡蛋,面包糠
步骤6,将冷冻好的鸡块,先沾上面包,再沾上鸡蛋,再裹上面包糠,然后放油锅里炸,炸至表面金黄色即可
步骤7,这样上校鸡块就完成了
步骤8,味道极其好
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