只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材感兴趣吗?为此,你可能需要看看“鲜榨木瓜牛奶汁的做法”,欢迎你阅读与收藏。
自从几年前在一家小店吃过非常纯正的鲜榨木瓜牛奶汁后,开始自己制作。不仅味美,而且营养价值高。我常常是运动后来一杯,解渴又有营养。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,不但能有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力,还可美白肌肤。木瓜牛奶汁,香味浓郁、清甜可口,有增强免疫、排毒瘦身,美白肌肤的功效。此果汁一般人均可食用,尤其适合女性食用。
材料:
木瓜半个,牛奶适量,蜂蜜5g,,
鲜榨木瓜牛奶汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好木瓜、牛奶和蜂蜜。木瓜洗净,去皮去籽切成小块。用一个小勺将籽挖出最为方便快捷。
步骤2,切好的木瓜倒入料理机中,加入牛奶,牛奶刚没过木瓜为宜。喜欢甜的可以再加点蜂蜜,但我从来没加,觉得甜味已经够了。
步骤3,将木瓜块、牛奶和少许蜂蜜一起打成汁,即可食用。
步骤4,做好的木瓜牛奶汁,建议立即饮用。
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木瓜牛奶汁胃,我养你啊的做法
昨天做了木瓜酸奶汁,今天就做了份木瓜牛奶汁,木瓜酸奶汁酸酸甜甜,木瓜牛奶则香甜可口,各有千秋哦
材料:
木瓜1个,纯牛奶1瓶,
木瓜牛奶汁胃,我养你啊的做法的做法步骤:
步骤1,将木瓜去皮切块后放入原汁机中压取汁液
步骤2,将压取的木瓜汁装入容器中
步骤3,准备好纯牛奶
步骤4,将纯牛奶倒入木瓜汁中拌匀即可
步骤5,完成
步骤6,醇香甜美
步骤7,好喝
山药牛奶汁
食材明细:
主料::山药100g,牛奶50ml,水200ml,
辅料::冰糖适量,
山药牛奶汁的做法步骤:
1.将煮熟去皮切好的山药、牛奶、水、冰糖置入料理机中
2.选择果蔬汁键运行至结束
3.倒出即可
黄瓜牛奶汁
食材明细:
主料::黄瓜适量,牛奶适量,
黄瓜牛奶汁的做法步骤:
1.清洗好榨汁机。
2.备黄瓜和牛奶。
3.黄瓜切条。
4.将黄瓜放进原汁机里。
5.边榨边放。
6.榨成黄瓜汁。
7.榨好的黄瓜汁。
8.倒进牛奶提味。
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