好的美食离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,没有食材文化,就没有美食文化,对于食材你知道的有哪些呢?小编陆续为大家整理了丰胸甜汤的做法,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
材料:
甜玉米500克,木瓜500克,蜂蜜4汤勺,冰糖30克,清水2000克,大豆50克,
丰胸甜汤的做法的做法步骤:
步骤11,、原料:木瓜500克·甜玉米500克·大豆50克·冰糖30克·清水2000克·蜂蜜4汤勺
步骤2,大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用。
步骤3,玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟
步骤4,转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。
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红豆甜汤的做法
补血佳品,不输港式甜品。
材料:
红豆,红枣三颗,红糖,,
红豆甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,红豆红枣洗净泡2小时。
步骤2,电炖锅设4小时。熟后加红糖搅匀。慢炖的红豆汤滋味超美,比港式甜品还赞。
玉米甜汤的做法
小时每当寒暑假父亲出差外地都会带上我,他想让我知道外面世界多广阔。那时刚结束粮票,布票等的使用,忘记了在什么地方喝过一回玉米甜汤,从此深深的刻在记忆中。长大工作后,出去聚餐,每每看到玉米做的汤都要点来尝尝,可是再也找不到那种味道,现在自己做,虽然神似,终因再找不到那样的玉米而缺憾
材料:
甜玉米2个,冰糖适量,水淀粉适量,鸡蛋一个,
玉米甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,两根甜玉米洗净,用刀将米粒最上端削下,接着将刀竖起将剩下的玉米粒挤出,你看皮都留在玉米棒上了。
步骤2,放一块冰糖,喜甜食的可多放点。加水开始大火熬制,水开后改中火。
步骤320,分钟后加入水淀粉,搅拌均匀。
步骤4,等水淀粉均匀熟透后打入一个鸡蛋即可。有朋友学做,尝试在自己碗里撒干桂花或玫瑰花等,又会有别样的味道哦
步骤5,削顶端一点即可。
步骤6,一定挤出,这样化成玉米汁,汤才黄黄的。
白果甜汤的做法
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材料:
白果,橙子皮,白糖,水,
白果甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,在锅里放水,把白果倒进去煮,水煮开后把白果捞起来
步骤2,白果去皮后切半,把白果里的芯去掉,不然煮起来是苦的
步骤3,把橙子皮切丝
步骤4,把白果、橙子皮丝、白糖都搅拌在一起,然后放冰箱放置一个晚上
步骤5,把适量的腌制好的白果舀在锅里,倒点已经融化了的糖水,再加水一起煮,甜度自己适当调好。记得白果一定要煮熟。
甜汤
食材明细:
主料::白木耳适量,薏米适量,绿豆适量,红枣适量,番薯适量,木薯粉适量,马蹄适量,
辅料::白砂糖适量,
甜汤的做法步骤:
1.把马蹄切粒,洗好备用
2.1:番薯用各种方法蒸熟2:蒸完把番薯弄烂,加入木薯粉用手揉,揉成干的有弹性的面团就算成功了3:切丁或揉成圆4:锅里烧开水后,加入做好的番薯圆,等5分钟左右全部浮上水后捞出放入准备好的凉开水中,主要是增加弹性
3.白木耳提前泡好,再把白木耳撕小块小块待用
4.红枣,马蹄,绿豆,薏米,白木耳,依次装入炖锅,由于一些没有拍图,凑合着用☺️,我用炖锅选了甜品一项,炖了3个小时
5.出锅后再添加煮好的番薯圆,一道甜品完工☺️
黄豆猪脚丰胸汤
食材明细:
主料::猪脚一只,
辅料::黄豆一把,枸杞一小勺,姜十片,
配料::盐少许,
黄豆猪脚丰胸汤的做法步骤:
1.猪脚洗净切块
2.沸水入锅 2分钟左右去浮沫血水 沥静取出
3.姜切片 黄豆提前泡一会
4.食材入高压锅 设定时间至70分钟
5.撒少许盐 完成!
小贴士:
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
木瓜银耳丰胸汤
食材明细:
主料::木瓜1/2棵,银耳1棵,
辅料::莲子10个,冰糖30棵,
木瓜银耳丰胸汤的做法步骤:
1.木瓜去子,银耳泡发,莲子泡一夜
2.木瓜切小块,银耳撕开
3.把所有的材料放到容器里面
4.我选择砂锅,煮20分钟左右至汤粘稠就OK啦
5.成品出锅啦
6.来个自拍,美女主厨哦^o^
桂圆红枣甜汤的做法
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥,过几天,哩哩啦啦二十三。二十三,糖瓜儿粘;二十四,扫房日;二十五,糊窗户;二十六,炖锅肉;二十七,宰公鸡;二十八,把面发;二十九,蒸馒头;三十儿晚上熬一宿;大年初一扭一扭。曾几何时,春节假期回家总会听到我侄女我咿咿呀呀的背这首腊月歌,如今一晃竟然已经近十年过去了。记得在我小的时候,年前那几天是村子里最忙碌的时候,家家扫房子、做豆腐、炖肉、蒸花馒头、贴春联一样都不少,而我最喜欢的看我爷爷写春联。想当年我爷爷在我们村是毛笔字写得最好的,总有邻里街坊拿着红纸和墨水来找我爷爷帮忙写春联,后来爷爷腿脚不方便了就把这差事给推了,安心在家搞创作。有一年他老人家还发明了一劳永逸的“立体福字”:爷爷先在厚纸片上写上福字,然后让我用剪刀、美术刀把字的形状一刀一刀的抠出来,最后再用红纸和浆糊将福字包裹好,这样第二年只要重新换一次红纸就好了。爷爷走后,那些福字也不见了,好在我家还有爷爷的亲笔题字,水泥的,嵌在了东西院中间的月亮门上,爷爷指挥、我哥哥操刀制作。在我们家一直没有三十熬夜的习惯,据说这是我爷爷定的规矩。现在想想可能是因为在我小时候村子里的风气不大好,一到春节男的基本都聚在一起打麻将、玩牌,爷爷不想自己家孩子沾染了这些坏毛病吧。红枣、桂圆和枸杞三者都有补气养血的功效,能够从内到外的唤起好气色、延缓衰老。尤为适合长期熬夜或三十晚上熬宿的人们,来一碗热乎乎的还可以抵御深夜的严寒、预防感冒。而且此甜汤还有非常棒的寓意,团团圆圆、红红火火、甜如蜜糖,这应该也是我们对未来生活的期许吧。
材料:
桂圆干40g,红枣50g,红糖30g,矿泉水800ml,枸杞15g,,
桂圆红枣甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材称量备用,桂圆干提前用温水浸泡1小时左右。
步骤2,红枣冲洗干净去柄备用(如果你用的红枣比较干也需要提前浸泡),枸杞用水浸泡10分钟控水。
步骤3,将红糖、桂圆干、红枣和矿泉水放入砂锅中,大火烧开转小火煮30分钟。
步骤430,分钟后下泡好的枸杞子焖半分钟即可饮用。
黑豆红枣甜汤的做法
冬天是滋补的好时候。但滋补甜汤也要从秋天的清润型转为冬天的滋润兼补血型。黑豆本身营养丰富,又被称为豆中之王。而且它的蛋白质含量非常丰富,大家知道黑豆是补肾的,但也有补脾的作用;还有利水的功效。冬天里各位女性除了喝滋补汤水外,还要适当补血兼补气。这个汤里除了用黑豆外,还加了红枣和红糖,能起到很好的补血作用。
材料:
黑豆80克,红枣10个,红糖适量,,
黑豆红枣甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,黑豆提前浸泡3-5小时;
步骤2,红枣洗净;
步骤3,红枣和黑豆下锅,加水4碗烧开煲半小时;
步骤4,加入红糖再煲20分钟即可。
雪梨银耳甜汤的做法
热食,冷食两皆宜
材料:
雪梨半个约200g,银耳泡发后约200g,冰糖30g,红枣9颗,矿泉水适量,枸杞2g,
雪梨银耳甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨去皮切小块,银耳泡发洗净撕小朵备用
步骤2,所有食材放入炖盅(我的炖盅是0.9L)
步骤3,倒入矿泉水9分满,放入冰糖一起
步骤4,把炖盅放入炖煲
步骤5,隔水炖3小时
步骤6,时间结束后,取出炖盅
步骤7,银耳的胶质也炖出来了
红枣木瓜甜汤的做法
简单美味的养颜汤水参与活动:#澳佳宝生命最初1000天营养大作战#
材料:
红枣6个,木瓜半个,冰糖若干,,
红枣木瓜甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,红枣去核,南瓜去皮去籽
步骤3,先煮红枣10分钟,再放木瓜煮10分钟即可。
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