食材在我们生活中随处可见,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,相信你对食材并不陌生吧?以下内容是小编特地整理的“木瓜芦荟养生盅的做法”,为方便后续阅读,请你收藏本文。
精致的下午茶,姑娘们,养生吧,学会爱自己,才能更好的去爱别人!
材料:
木瓜半只,芦荟颗粒一包,西米露三勺,甜牛奶一瓶,干玫瑰粒4颗,,
木瓜芦荟养生盅的做法的做法步骤:
步骤1,木瓜洗净,切两半。
步骤2,一半用勺子将中间的籽去掉,挖出一个深槽。另一半取少许,去皮切成小块。
步骤3,芦荟粒用清水冲洗干净,备用。
步骤4,玫瑰粒,用开水泡成小清茶。
步骤5,水烧开,倒入三勺西米,并不断的搅拌,防止粘锅,待煮到只有小白点时,关火,用锅盖盖住,闷2分钟。用细漏勺捞出,用清水冲凉。备用。
步骤6,将芦荟、木瓜块、西米露依次装入挖好的木瓜深槽中,倒入甜牛奶(我用的旺仔复原乳),放入四颗玫瑰粒。
步骤7,享受你美好的下午茶吧!
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芦荟木瓜汤
准备好所有的食材。木瓜去皮去仔切小块。芦荟倒出来用清水冲洗一下。
材料:
主料:木瓜250g,芦荟1盒,
辅料:藕粉15g,糖桂花适量,
芦荟木瓜汤的做法步骤:
1. 准备好所有的食材。
2. 木瓜去皮去仔切小块。
3. 芦荟倒出来用清水冲洗一下。
4. 锅中加入适量清水煮开倒入木瓜。
5. 大火煮开撇去浮沫。
6. 藕粉用清水调开。
7. 木瓜煮上5分钟加入芦荟。
8. 倒入调好的藕粉搅拌均匀。
9. 再加入糖桂花搅拌。
10. 煮开关火即好。芦荟木瓜汤烹饪技巧
银耳木瓜盅的做法
口感软糯清甜,木瓜健脾消食、银耳滋润高胶原、红枣益气补血…美容功效都不用多说…直接用木瓜做汤盅一起炖,碗都不用洗啊(⊙o⊙)!哈哈哈
材料:
木瓜1只,银耳10-15g,红枣40-50g,冰糖10g,水100ml,,
银耳木瓜盅的做法的做法步骤:
步骤1,木瓜由1/3处顺长切开,去籽,再剜去一些果肉,呈汤盅状
步骤2,填入红枣、泡发好的银耳,放入冰糖,加水
步骤3,盖起来(如果担心滑落,请温柔的将木瓜捆扎),待蒸锅上汽,转中小火,慢炖30min即可
木瓜椰汁盅
食材明细:
主料::椰汁适量,皂米数个,木瓜一个,银耳适量,
辅料::冰糖适量,
木瓜椰汁盅的做法步骤:
1.银耳.皂米泡发
2.加入冰糖放入锅里煮一起煮熟
3.木瓜开边.最好是一边大一边小.把大的那边挖空籽.待用
4.挖空的木瓜
5.把煮好的皂米银耳加入.然后倒入椰汁
6.把另一半的木瓜切成丁铺上去即可
酸奶木瓜盅
食材明细:
主料::木瓜半只,酸奶适量,
酸奶木瓜盅的做法步骤:
1.取出半只木瓜后,将木瓜中的种子挖掉。
2.取适量酸奶放进木瓜中。
3.用勺子将酸奶和木瓜中间的瓤稍稍搅拌,木瓜瓤的多少依据自己的口味。我放的酸奶是自己做得,糖比较少,有点酸,但是和木瓜瓤搅拌后味道还很好,比大果粒酸奶好喝多啦!
小贴士:
喝完酸奶再吃木瓜,哈哈,享受!
银耳牛奶木瓜盅的做法
材料:
银耳,木瓜,牛奶,冰糖,
银耳牛奶木瓜盅的做法的做法步骤:
步骤1,银耳用温水泡发,用开水煮10分钟。
步骤2,将木瓜洗净,削去三分之一,挖去里面的籽。
步骤3,将软烂的银耳放在木瓜的肚子里,放上冰糖,用牙签将盖子固定住,入开水锅中隔水小火炖约20分钟。
步骤4,取出,加入牛奶,再炖5分钟即可。
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