食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材情有独钟呢?为此,你可能需要看看“葡萄柚水果沙拉「厨娘物语」的做法”,希望能对你有所帮助,请收藏。
今年的夏天,来的特别迟。已经迫不及待想要大口吃冰冰凉凉的水果了,感受一阵阵清凉在嘴里蔓延开来。满满VC的葡萄柚和奇异果,搭配清凉的薄荷和帮助抗氧化的蔓越莓干。来和厨娘一起,用这道酸甜清凉的水果沙拉,召唤最hot的夏天吧!参与活动:#豆果5周年,蛋糕盛典#
材料:
葡萄柚(西柚)一个,绿奇异果一个,黄金奇异果一个,白砂糖适量,薄荷叶适量,蔓越莓干适量,
葡萄柚水果沙拉「厨娘物语」的做法的做法步骤:
步骤1,葡萄柚冲洗干净
步骤2,用水果刀把头尾切掉
步骤3,沿着边缘把果皮去掉,要一直切到果肉
步骤4,沿着果肉的经络走向,将果肉切片
步骤5,沿着果肉的经络走向,将果肉切片
步骤6,奇异果
步骤7,分别将绿奇异果和黄金奇异果去两头
步骤8,去皮
步骤9,果瓤切片
步骤10,果瓤切片
步骤11,将两种奇异果果片和葡萄柚果肉摆放在一起,
步骤12,根据个人口味加入适当白砂糖
步骤13,放置一刻钟左右
步骤14,剪取适量薄荷叶
步骤15,剪取适量薄荷叶
步骤16,将薄荷叶放入清水里洗净
步骤17,将薄荷叶放入清水里洗净
步骤18,将水果摆盘
步骤19,蔓越莓
步骤20,将蔓越莓干均匀撒入盘中
步骤21,薄荷叶点缀在盘中
步骤22,完成!
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葡萄柚蜂蜜沙拉
食材明细:
主料::葡萄柚3个,蜂蜜1-2汤匙,芥末1汤匙,南瓜籽0.5分升,松子0.5分升,黄色葡萄干0.5分升,刺山柑2汤匙,生菜适量,
辅料::橄榄油0.5分升,新鲜薄荷一小束,
葡萄柚蜂蜜沙拉的做法步骤:
1.葡萄柚切块,把汁挤在沙拉碗里。再切葡萄柚片,只取果肉稍后用。
2.加入芥末,蜂蜜和橄榄油作为沙拉酱。
3.加入适量盐和胡椒粉。
4.把平底锅加热,加少许盐,放入南瓜籽,松子翻炒片刻。
5.把生菜放入沙拉盆的盆地,放上葡萄柚肉,炒好的南瓜籽和松子,葡萄干。吃之前在放上做好的沙拉酱和少许薄荷叶。
多彩夏季水果葡萄柚沙拉的做法
夏季的水果是斑澜的,也是必不可少的!总是那么默默无闻滴给人们带来视学和味觉的享受,营养着人们的身体和皮肤,如果说夏季不能木有空调,但让我说:夏季不能没有水果!
材料:
葡萄柚两个,脐橙一个,石榴籽一大把,碗豆苗几根,调料:蜂蜜一勺,橄榄油适量,黑胡椒碎适量,,
多彩夏季水果葡萄柚沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜滴葡萄柚鲜甜多汁
步骤2,石榴需要一把
步骤3,葡萄柚和脐橙两头切掉,中间划几刀去皮
步骤4,切片摆碟子上
步骤5,喷橄榄油和蜂蜜,磨上少许黑胡椒
步骤6,撒上番石榴
步骤7,放上装饰花即可
葡萄柚怎么做好吃_葡萄柚的做法大全
别名:西柚禁忌人群:尿毒症患者慎食。适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、心血管疾病者。
葡萄柚果酱
食材明细:
葡萄柚,600公克,麦芽糖,150公克,细砂糖,120公克,柠檬,1/2个。
葡萄柚果酱的做法步骤:
1.柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4~8片后将皮剥除,再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。
2.将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
葡萄柚绿茶
葡萄柚洗净,去皮。绿茶放入茶壶中,倒入滚水,冲掉一遍。再次倒入滚水。放入葡萄柚肉。
材料:
主料:葡萄柚380g,绿茶10g,
辅料:
葡萄柚绿茶的做法步骤:
1. 葡萄柚洗净,去皮。
2. 绿茶放入茶壶中,倒入滚水,冲掉一遍。
3. 再次倒入滚水。
4. 放入葡萄柚肉。
5. 盖盖,焖10分钟左右。
6. 将剩下的葡萄柚肉放入杯中。
7. 倒入茶汤,即可享用。葡萄柚绿茶烹饪技巧
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