食材指制作食物时所需要使用的原料,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?小编陆续为大家整理了满满橙子果蔬沙拉的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
高颜值沙拉,酸酸甜甜,保证你一夏天体重不过百
材料:
橘子4个,石榴1个,沙拉菠菜叶200g,柠檬汁30g,白砂糖30g,橄榄油适量,
满满橙子果蔬沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,橙子去皮
步骤2,切片
步骤3,石榴掰开去籽
步骤4,所有原料拌匀,淋少量橄榄油
97Msw.com相关知识
橙子果冻的做法
橙子果冻是一道营养丰富的甜品,含量丰富的维生素,适合有高血脂症、高血压等疾病的人食用。
材料:
橙子1个,吉利丁片1片,细砂糖20g,清水适量,
橙子果冻的做法的做法步骤:
步骤1,橙子洗干净对半切开
步骤2,用勺子取出果肉,把果肉放在碗中
步骤3,用榨汁器或者勺子把橙汁挤出来在小锅中
步骤4,加入细砂糖
步骤5,再加入一些清水,搅拌均匀
步骤6,吉利丁片用冷水泡软
步骤7,橙汁的小锅放在火上,小火加热,然后放入泡软的吉利丁片,搅拌均匀,直到吉利丁片彻底融化
步骤8,关火,把橙汁倒入两半的橙皮中,放入冰箱冷藏4小时以上,直到彻底凝固
步骤9,取出后切成小瓣食用
自制橙子果酱
食材明细:
主料::橙子3个,
辅料::糖80g,蜂蜜3勺,
自制橙子果酱的做法步骤:
1.超市买的三个橙子
2.用盐水泡橙子10分钟,然后把盐撒在橙子上,搓啊搓,然后水冲洗干净。
3.洗干净的水灵灵的橙子吖
4.橙子剥皮,留一个橙子的皮,把白色部分剔除。
5.把果肉剥下来,皮和白色部分剥离。(真心不好剥啊>o
6.把剔除好的皮切成丝。
7.锅烧热,把皮丝放进锅里拨几下。
8.倒入橙子肉,用勺子压扁,搅拌均匀。放入糖,蜂蜜。
9.保持小火,不要离开锅,时不时要搅拌一下,以免糊锅。等果汁变得粘稠。
10.最后装入干净的没有水的罐子里,冷却后放入冰箱冷藏。最好1星期之内食用完毕QAQ
小贴士:
我没有鱼胶粉之类的起凝固作用的东西,所以糖和蜂蜜要多方,才能让汁变得粘稠。
糖尿病,高血糖、高血压、高血脂症、以及肥胖的人、老年人、孕妇都不易过多食用。
长痘痘的人也不能多吃。
水晶橙子果冻
橙子本身的味道要比橘子还要香甜,榨汁做成果冻的话更是健康美味,夏天当冰饮吃的话,清凉又舒服,做法还很简单哦。
水晶橙子果冻
用料:橙子2个、吉利丁片1片(5g)、白糖20g(不放也可)
做法:
1.橙子洗净对半切开,用榨汁机将果肉榨成鲜橙汁(约200ml),留下两个完整的半球形橙子皮做容器,吉利丁片用冷水泡软,捞出沥水备用;
2.鲜橙汁用筛网过滤一遍,倒入奶锅中,加入白糖和沥水后的吉利丁片,用中火边煮边搅拌,至吉利丁片完全溶化后熄火;
3.待果冻液降温后,倒入半球形的橙子容器中,用保鲜膜盖好,放入冰箱冷藏2个小时,至果冻液凝固,取出切成角状即可。
小叮咛:
妈咪给年龄小一些的宝宝吃果冻要注意安全,最好用勺子压碎了再喂食才安全哦。
吉利丁片是从动物的骨皮提炼出来的胶质,广泛用于慕斯蛋糕,果冻的制作,可以用来凝固液体的作用。如果买不到吉利丁片,可以到超市买果冻粉来做。也可以用一小包装的QQ糖来做,方法是将QQ糖放入果汁中加热至融化即可,QQ糖和果汁的比例大概是1:10。
吉利丁片搭配的果汁分量的多少口感也会不同,以5克的吉利丁片配200克的水分就会比较弹牙,如果水分再稍微多比如300克口感就更软嫩一些,如果想做可以吸的果冻,就再增加液体的用量就可以了。
小编有话说:以上就是这边教大家做的水晶橙子果冻,口感滑嫩香甜的鲜橙果冻一定会让你爱上的。
小熊橙子果盘
食材明细:
主料::橙子2个,
辅料::黄瓜适量,
小熊橙子果盘的做法步骤:
1.准备好食材。
2.橙子上面下面各切掉一片,然后果肉用刀划十字后转一圈取出果肉。
3.中间的橙子皮一侧切掉一小块,切出小熊的胳膊。
4.果肉切小块。
5.把底的橙皮切掉两个圆,插入顶的橙皮两边做耳朵。
6.黄瓜切出草地。
7.把组好的小熊头插在空心橙子皮的后侧,里面填满橙肉,用竹签扎住橙子皮做小伞。
小贴士:
取果肉的时候先划个十字更好取。
橙子沙拉的做法
这个在书上学的,还不错吧,也是一种新的思路虽然看起来吃的很麻烦,不如直接吃橙子,不过拌起来也有它自己的特别之处、
材料:
橙子1个,黄瓜半根,生菜3片,橙子2瓣,洋葱末1小勺,味噌1大勺,葡萄籽油1大勺,,
橙子沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,把辅料中的橙子,洋葱末和味噌倒进搅拌机打碎,然后拌上葡萄籽油
步骤2,生菜洗干净撕开,黄瓜把表皮的点点稍微刮掉,中间的黄瓜瓤去除切丝
步骤3,拌在一起
步骤4,可以沾着吃,也可以拌一起吃,还可以不用拌直接吃橙子吃黄瓜吃生菜。
橙子果酱酸奶雪糕
食材明细:
主料::酸奶250ml,橙子果酱3勺,
橙子果酱酸奶雪糕的做法步骤:
1.果酱三勺放盘子
2.酸奶一盒放盘子和果酱拌匀
3.倒入模具放冰箱5小时以上、我只做了三个
4.酸酸甜甜的雪糕完成、除了果酱可以加葡萄干之类的换着搭配、????
橙子缤纷沙拉的做法
圣诞节是多彩丰盛的。然而,沙拉,是简单的,颜色漂亮的食物会让人提升食欲。很多人说,早餐,就应该吃的像个国王。这代表很多人们重视早餐丰盛,在丰盛的同时,又不能忽略营养的摄取,所以,早餐中,五谷杂粮蔬果均不可缺少,我们制作一份健康的早餐,要远离油炸食品,还有远离高热量,而蛋奶、燕麦片、水果和粗粮都是健康早餐优选角色。橙子,是冬季我们常见的水果,众所周知,橙子,富含丰富的维生素C,橙子属于柑橘类水果,能够抗氧化,强化免疫系统等功效。”
材料:
赣南脐橙2个,香蕉半根,草莓6-8个,猕猴桃1个,火龙果1个,丘比沙拉酱适量,
橙子缤纷沙拉的做法的做法步骤:
步骤1,橙子切开,去掉皮去橙子肉。切成小块备用。
步骤2,草莓对半切开,香蕉切成斜块,火龙果切丁,猕猴桃切成小丁。
步骤3,把切好的水果混合,处理好的橙肉放在最上面。
步骤4,用沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
步骤5,挤好后的样子。
步骤6,如果你在减肥,沙拉酱就可以省去!可以直接用瓶装,带走做工作日的下午茶!!
感谢您阅读“97美食网”的《满满橙子果蔬沙拉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了橙子果冻专题,希望您能喜欢!