食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材了解较多?以下由小编为大家精心整理的“火龙果蜂蜜酸奶汁的做法”,供你参考,希望能帮到你。
红心火龙果含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。女性朋友经常吃火龙果,还能够帮助宿便的排出,因此能够有效控制体重的增长。红心火龙果对女性的肌肤还能够起到一定的改善作用,它能让你变得更年轻。红心火龙果是减肥瘦身、美容养颜的水果。火龙果加蜂蜜和酸奶榨汁,美容养颜,是一款非常适合女性饮用的果汁。
材料:
火龙果半个,酸奶100ML,蜂蜜适量,,
火龙果蜂蜜酸奶汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备原料。
步骤2,料理机里放入火龙果肉、蜂蜜、酸奶,榨汁。
步骤3,几秒钟就OK啦!
步骤4,美美哒!
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火龙果酸奶汁
食材明细:
主料::红心火龙果1棵,酸奶200克,
火龙果酸奶汁的做法步骤:
1.将火龙果切成块状,放入搅拌杯,并倒入酸奶。
2.推荐这款酸奶,无添加,而且没有那么粘稠,做果汁口感极佳。
3.搅拌机充分搅拌。
4.美味的果汁奉上~女儿说:妈咪,粉色的果汁宝宝也要喝!
火龙果蜂蜜酸奶昔
食材明细:
主料::红心火龙果1个,酸奶300ml,蜂蜜适量,
辅料::蜂蜜适量,
火龙果蜂蜜酸奶昔的做法步骤:
1.一颗红心火龙果,去皮切块。
2.留一点切小块最后装饰用,其他的都倒进搅拌机。
3.用搅拌机打碎。
4.找一个自己喜欢的杯子倒进去,最好是透明的哈!
5.然后就要放酸奶啦~
6.用特仑苏自制的酸奶~非常浓稠~
7.用勺子慢慢舀进杯子里去~
8.顶上摆上火龙果粒装饰~完工!
9.喝的时候加了蜂蜜搅拌~就成这种色咯≧﹏≦
小贴士:
每道菜都有小妙招,了解更多请搜索微信公众号【简物生活馆3】
火龙果牛奶汁
食材明细:
主料::火龙果1个,牛奶1瓶,
辅料::蜂蜜2勺,
火龙果牛奶汁的做法步骤:
1.准备好材料。
2.火龙果用挖球器挖两个小球出来用竹签穿住。
3.剩下的火龙果挖出肉放入料理杯内。
4.倒入蜂蜜。
5.倒入少许矿泉水,搅拌成果汁。
6.杯内先倒入半杯牛奶。
7.用筷子或者其他细长的调羹把火龙果汁慢慢引流进杯内。
小贴士:
选购火龙果时应用手掂掂每个火龙果的重量,越重的越好。越重表明汁多。
火龙果要挑选饱满圆润的,颜色要选红绿分明的,红的越红越好,绿的越绿越新鲜。
火龙果红提奶汁
食材明细:
主料::红心火龙果1个,红提20颗,
辅料::牛奶1罐,
火龙果红提奶汁的做法步骤:
1.将冷藏好的火龙果切块红提洗净同旺仔牛奶一起投入破壁机里
2.高速运转45秒钟,OK!
3.铛铛铛铛~,一杯巨好喝且高颜值的美颜果汁新鲜出炉了!
酸奶火龙果
食材明细:
主料::火龙果肉适量,柠檬适量,酸奶适量,
辅料::冰块适量,火龙果汁适量,
酸奶火龙果的做法步骤:
1.杯子里放入冰块。
2.放柠檬片。
3.放酸奶。
4.放冰块。
5.放火龙果肉。
6.放柠檬。
7.放冰块。
8.到入火龙果汁完成。
火龙果蜂蜜奶昔
食材明细:
主料::红心火龙果半个,蜂蜜20克,
辅料::酸奶300克,
火龙果蜂蜜奶昔的做法步骤:
1.红心火龙果切成小块。
2.火龙果放入料理杯中,加入酸奶。
3.加入蜂蜜。
4.蜂蜜随个人口味适量添加。
5.用料理机打成奶昔。
6.点缀薄荷叶即可享用美味啦。
7.天然健康养生,滋阴润燥,美容养颜。
8.成品图。
小贴士:
火龙果尽量挑选红心的,口感较好。蜂蜜随个人口味适量添加。蜂蜜:瑞士营特芳花蜜乳
酸奶火龙果果冻
食材明细:
主料::火龙果肉100克,酸奶200克,
辅料::白糖10克,炼奶5克,黄原胶1.5克只,魔芋胶1.5克,小苏打o.2克,盐0.2克,
酸奶火龙果果冻的做法步骤:
1.火龙果肉入果汁机打成果汁。
2.把黄原胶和魔芋胶分别加入少量火龙果汁打匀,倒入不沾锅里,加入白糖、小苏打、酸奶、炼奶、0.2克盐搅匀。
3.开火边搅边煮,煮开后再小火煮2分钟左右。
4.倒入模具里,可常温冷却,也可入冰箱冷却。
5.冷却后脱模装盘,即可食用。
酸奶拌火龙果
食材明细:
主料::红心火龙果500g,
辅料::酸奶200Ml,
酸奶拌火龙果的做法步骤:
1.红心火龙果和酸奶准备好
2.火龙果对半切开
3.用挖球器挖出果肉
4.把挖好的火龙果球放在火龙果皮上
5.淋上酸奶就可以开吃了,喜欢吃果仁的也可以撒一点呦
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感谢您阅读“97美食网”的《火龙果蜂蜜酸奶汁的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了火龙果牛奶汁专题,希望您能喜欢!