中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材很感兴趣吧?经过收集并整理,小编为你呈上牛油果简单吃的做法,仅供参考,欢迎阅读。
牛油果不甜不酸有淡淡的腥味,脂肪含量高,但都是好的脂肪,对人体非常好!
材料:
牛油果,苏打饼干,盐俩手指一捏,糖三茶匙,
牛油果简单吃的做法的做法步骤:
步骤1,牛油果对切一圈,手握住两半,反方向一拧,核和肉就分离了!
步骤2,用勺子把果肉挂下来,剁剁烂,加一捏盐,三四勺糖,拌匀,ok!糖多糖少个人按口味走,盐的作用是提味,不是有句老话说,想要甜,加点盐嘛!
步骤3,把拌好的牛油果肉涂在苏打饼干上,好了!开吃!
步骤4,牛油果切片沾酱油哇撒比吃,和三文鱼有的一拼,哦依稀!
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简单改变---牛油果蛋挞
食材明细:
主料::淡奶油105克,炼乳8克,牛奶82克,糖31克,蛋黄2个,低粉8克,
辅料::牛油果适量,
简单改变---牛油果蛋挞的做法步骤:
1.淡奶油、炼乳 、牛奶、糖一起倒进小锅里,开小火,一边加热一边搅拌,直到溶化,离火。
2.鸡蛋两个只取蛋黄。
3.待第1步里准备的混合溶液稍凉后,把两个蛋黄倒入,搅拌均匀。
4.低粉筛入混合液中,搅拌均匀,即成蛋挞水。
5.准备好牛油果,切成小颗粒。
6.将牛油果粒放在蛋挞皮里,把蛋挞水过滤,倒入蛋挞皮,一般倒8成满就可以了,因为蛋挞水在加热的过程中会膨胀。
小贴士:
原料:淡奶油105克 炼乳8克 牛奶82克 糖31克 蛋黄2个 低粉8克 牛油果
烘焙:烤箱中层,180度,25-30分钟(根据自己的烤箱做调整)
1、中号蛋挞皮,我给出的蛋挞水,大概是8个蛋挞的量。
牛油果奶昔牛油果最好吃的吃法的做法
牛油果的口感,真是绵密细腻得想要哭啊~很爱~打成奶昔超好吃~参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#
材料:
牛油果1只,鲜牛奶(需冷藏的新鲜牛奶)1盒,白砂糖适量,,
牛油果奶昔牛油果最好吃的吃法的做法的做法步骤:
步骤1,从冰箱取出牛油果,稍微用水冲洗。
步骤2,用刀子把牛油果横切,把果核挑出,用勺子把果肉挖出。
步骤3,从冰箱取出鲜牛奶、白砂糖,与牛油果一起放入搅拌机,搅拌。
步骤4,成品。口感绵密细腻的奶昔。
牛油果奶昔的做法
牛油果果肉营养丰富,每100克果肉含脂肪23.49克,糖分5.6克,蛋白质1.25克,纤维1.8克,灰分0.7克,维生素C8毫克,是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。它又有帮助消化,预防便秘的功效,在我看来,女性适量食用对调理身体还是有很大的功效的。
材料:
牛油果1个,纯牛奶250ml,细砂糖10-20克,,
牛油果奶昔的做法的做法步骤:
步骤1,选择皮色发黑,手捏有少许软,这种牛油果就是成熟的,口感最好。牛油果用水果刀垂直划上一圈,深度要到果核处
步骤2,稍稍用力扭一圈
步骤3,即可分开
步骤4,用勺子贴皮挖一圈,把果肉挖出,成熟的牛油果会很好操作
步骤5,果肉稍稍切块放入料理机中,倒入牛奶和细砂糖
步骤6,盖上盖子料理机搅打几次至无大颗粒即可
步骤7,倒出尽快食用,加了牛奶的牛油果味道大部分人都能接受的哦
牛油果花的做法
首先你得有一个熟透的牛油果,因为熟的好剥皮,好切好卷!!!然后这样看起来颜值高而已。哈哈哈哈!!
材料:
牛油果1个,,
牛油果花的做法的做法步骤:
步骤1,牛油果切半去皮,用一把锋利的刀,切片,斜切。
步骤2,像这样推开。
步骤3,从一头开始向内卷。
步骤4,成型。
步骤5,摆盘很漂亮。
步骤6,这样吃早餐心情美美哒。
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