食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!美食文化的发展在于食材的发展,你平时对食材了解比较多吗?小编现在向你推荐红枣桂圆烧蛋的做法,供你参考和使用,请收藏和分享。
一颗桂圆,一粒枣儿~~再来一口小汤,心里绝对暖洋洋:)桂圆的适量食用,可以补血安神,健脑益智,补养心脾。哎,我觉得我说这些话就和一卖药的似的:)
材料:
桂圆干,红枣,鸡蛋,水,红糖或冰糖,,
红枣桂圆烧蛋的做法的做法步骤:
步骤1,将剥好的桂圆干(和红枣)快速的冲洗一遍,放入煮锅内,加适量水;
步骤2,用大火将桂圆(红枣)水煮开,然后调成最小火慢慢笃15分钟;
步骤315,分钟后,可见桂圆(红枣)已经如图一样泡开胀大了;
步骤4,将鸡蛋直接打入桂圆红枣汤中,开中火将鸡蛋滚一分钟后,调成小火将鸡蛋再焖1分钟到3分钟不等。
步骤5,将汤盛出即可。
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桂圆红枣洋参蛋的做法
这款糖水在女人的特殊日子和坐月子吃多比较好,补血有补气关键还好吃
材料:
桂圆20颗,红枣6颗,鸡蛋2枚,西洋参10薄片,冰糖40g,枸杞8粒,
桂圆红枣洋参蛋的做法的做法步骤:
步骤1,桂圆干先剥好冲一下水,半碗水泡1小时左右
步骤2,锅中放入枣子,把泡好的桂圆倒入,后再加入半碗水。中火烧开转小火慢煮20分钟左右
步骤3,准备好下个步骤
步骤4,倒入西洋参和冰糖煮5分钟左右(也可以选择放红糖的)
步骤5,关火打入鸡蛋盖上盖子焖一分钟(这样鸡蛋一整个不易散,)开小火煮3到4分钟左右。
步骤6,放几粒枸杞就可以关火了
步骤7,成品
步骤8,开动
步骤9,开吃
桂圆鹌鹑蛋红枣糖水的做法
吃啥补啥…………
材料:
红枣10颗,桂圆10颗,鹌鹑蛋8个,水适量,冰糖(可选)一小块,,
桂圆鹌鹑蛋红枣糖水的做法的做法步骤:
步骤1,食材。
步骤2,桂圆,不论你是买外面现成剥好的,还是自己剥的,都要清洗一下。
步骤3,鹌鹑蛋煮熟后去壳,也要冲洗一下。
步骤4,小锅里放半锅的水,把洗干净的红枣和桂圆先放进去煮。
步骤5,煮开后,小火慢炖,接着把鹌鹑蛋也放进去。
步骤6,一直炖到桂圆变成饱满的、胖胖的样子。
步骤7,根据口味,可适量加入冰糖,白糖或者红糖。
步骤8,等糖全部烧融化就好了。
步骤9,完成。
步骤10,完成。
桂圆红枣炖蛋——女生补血必备的做法
女生经后补血必备,喝出健康好气色。制作简单,无需厨艺,具体过程没空拍,把步骤与大家分享。
材料:
鸡蛋2个,桂圆肉适量,红枣10个,百合适量,黑糖适量,,
桂圆红枣炖蛋——女生补血必备的做法的做法步骤:
步骤1,将红枣和一小把干百合洗去沙尘,用热水浸泡半小时
步骤2,利用泡红枣的时间把鸡蛋煮熟剥壳待用
步骤3,锅里加入三碗水,因为百合干,不容易熟所以先煮一煮,并连同红枣一起放入锅里,煮至百合半熟,放入鸡蛋和桂圆肉煮至百合全熟,再放入合适自己口味甜度的黑糖煮再煮十分钟即可出锅享用
步骤4,成品图,我放的是黑糖,比红糖颜色更诱人,没有黑糖的用红糖代替。女生不要偷懒,常喝就有和气色。
步骤5,附上一张用传统工艺榨制的黑糖砖,补血佳品
桂圆红枣茶的做法
这两天气血虚,没有男朋友,那就自己来吧,棒棒的
材料:
桂圆,红枣,冰糖,,
桂圆红枣茶的做法的做法步骤:
步骤1,我买的去核的红枣哦,直接对半切就可以了呢
步骤2,桂圆肉,一粒粒辛苦剥出来的哦
步骤3,水烧开,放入红枣、桂圆、冰糖,量根据自己口味来定哦,我是不喜欢太甜的呢
步骤4,煮沸以后呢,转小火慢慢炖15-20分钟就好啦
红枣桂圆糖水的做法
红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。煮一碗红枣桂圆糖水,营养好吃,是一款非常不错的养生食品。桂圆,补益心脾、养血安神。红枣,强筋壮骨、补血行气、滋润养颜。莲心也是好东西,强心安神,防癌抗癌。
材料:
红枣15颗,桂圆15颗,莲子15颗,红糖适量,
红枣桂圆糖水的做法的做法步骤:
步骤1,将桂圆去壳,莲子,红枣备用
步骤2,将桂圆、红枣、莲子放入锅中,加水,水要加的多些
步骤3,大火烧开转小火,盖上盖子
步骤410,分钟后,加入红糖,小火炖40分钟即可
红枣桂圆豆浆的做法
材料:
黄豆50克,红枣10个,桂圆16个,清水1100克,白糖或蜂蜜适量,,
红枣桂圆豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原料,黄豆提前浸泡一夜,红枣洗干净。
步骤2,把红枣去核剪成小块,桂圆去皮去核,只保留桂圆肉。
步骤3,把红枣、桂圆肉和黄豆一起放豆浆机里面,加清水。
步骤4,豆浆机选择五谷模式,20分钟就可以喝到香甜的豆浆了,喝时加白糖或蜂蜜或红糖都可以哈,就是什么也不加,味道也不错。
感谢您阅读“97美食网”的《红枣桂圆烧蛋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红枣桂圆炖鹌鹑蛋专题,希望您能喜欢!