俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,相信你对食材并不陌生吧?下面,小编为大家整理的“桃胶银耳糖水的做法”,欢迎你参考,希望对你有所助益!
桃胶具有清热、养颜、抗衰老的功效。
材料:
银耳1个,桃胶30g,冰糖80g,雪梨3个,鹌鹑蛋30个,枸杞10克,水适量,,
桃胶银耳糖水的做法的做法步骤:
步骤1,桃胶用水浸泡十个小时以上,清洗干净,沥干水份
步骤2,鹌鹑蛋放煲里煮熟后用冷水浸泡一下便于脱壳
步骤3,雪梨洗干净削皮切成块
步骤4,银耳用水浸泡二小时发大后,捏干水份,切成小块
步骤5,将银耳,雪梨,桃胶放入适量的水中煮一小时左右
步骤6,放入冰糖
步骤7,放入剥了蛋壳的蛋和枸杞,煮到糖溶化即可
步骤8,成品
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梨子桃胶银耳糖水(1)
食材明细:
主料::梨子2个,银耳适量,桃胶适量,
辅料::冰糖适量,牛奶适量,莲子适量,
梨子桃胶银耳糖水的做法步骤:
1.把桃胶提前一天或者半天泡发,然后除杂质。
2.把材料准备好,然后放入锅中,莲子可要可不要,看自己,然后加入适量的水炖30-60分钟就可以了。
3.看加入牛奶或者椰汁看自己喜欢,就可以啦。
银耳桃胶皂角米糖水的做法
最近天气干燥,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
银耳25g,皂角米5g,莲子20g,桃胶25g,枸杞10g,红枣2粒,冰糖适量,,
银耳桃胶皂角米糖水的做法的做法步骤:
步骤1,洗干净莲子,枸杞,红枣去核
步骤2,桃胶皂角米银耳分别泡发10小时。桃胶要用清水浸泡十个小时以上,直到没有硬芯。泡发的桃胶,清澈透明。用手把桃胶捏碎些。泡发的银耳去蒂,切成小块。皂角米要泡发到接近透明状。
步骤3,所有材料准备好后放入炖盅,炖1.5小时。
步骤4,加入适量冰糖。
步骤5,等糖完全融化后就可以吃啦~
桃胶红枣糖水
食材明细:
主料::红枣7颗,桃胶10g,红糖5g,
辅料::水适量,
桃胶红枣糖水的做法步骤:
1.红枣洗净备用。
2.桃胶泡发一晚,然后去除杂质用清水洗净。
3.将红枣、桃胶、红糖一起放入电饭煲中,然后加入两碗水。差不多煲45分钟后,两碗水就会煮成一碗水,就可以关火盛出来吃了。
小贴士:
糖的量可以根据自己的喜好增减,但红枣本身很甜,糖太多会有些腻的。
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