食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了黄金耳桃胶皂角米的做法,希望能帮助到你,请收藏。
材料:
黄金耳,桃胶,皂角米,银耳,桂圆,红枣,蔓越莓,葡萄干,黄冰糖,莲子,
黄金耳桃胶皂角米的做法的做法步骤:
步骤1,先泡桃胶皂角米黄金耳莲子12小时,银耳泡两小时,2升水,大火煮开小火炖银耳黄金耳,莲子,炖一小时放入桃胶皂角米再炖一小时,放入蔓越莓,葡萄干,桂圆,红枣,葡萄干,炖半小时出锅!
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蜂蜜皂角米桃胶
食材明细:
主料::桃胶几粒,皂角米少许,
辅料::蜂蜜适量,水少许,
蜂蜜皂角米桃胶的做法步骤:
1.皂角米提前泡发后洗净放入容器中。
2.再放入提前泡发好,去杂质的桃胶。
3.放入少许清水。
4.上锅蒸至熟软后取出来。
5.放入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。
椰汁桃胶皂角米
食材明细:
主料::桃胶50g,皂角50g,红枣50g,椰浆30ml,冰糖15g,枸杞1g,
辅料::水500ml,
椰汁桃胶皂角米的做法步骤:
1.准备食材;
2.桃胶、皂角米提前用清水泡发12个小时后洗净备用;
3.清水煮至沸腾,然后倒入桃胶和皂角米,小火(电磁炉显示900w、160℃)煮40分钟;
4.放入红枣、枸杞、冰糖,再煮5分钟后关火;
5.食用前加入椰浆、拌匀即可;
6.成品。
小贴士:
里面很多都是精确的数值,但其实家里做,按自己口味就好,大概的量就行,不用那么精确。比如喜欢椰浆味的就多淋点椰浆,喜欢微甜的就少放冰糖等等。小火煮40分钟这一步,大家可以不必照搬。喜欢脆一点有嚼劲一点,就时间短一点;喜欢煮烂入味一点,就时间长一点。
另外,刚提到的《三生三世十里桃花》影版马上就要上映,所以主图就放了一张桃花版的椰汁桃胶,是不是好有感觉?
在这也告诉大家一下,很多椰浆都是一打开很香,实际用的时候却发现没那么香了,或者你可以用筷子或勺子戳一下,看勺子下方的浓稠是否如表面一样稠,但其实很多勺子戳到下方会明显感觉到很稀。这个也很影响美食最终口感的,更别提大家的健康了,所以我一般都有准备食材这一步,不然到时大家做出来的和我描述的不一样,怪我我也没法说了。
银耳桃胶皂角米糖水的做法
最近天气干燥,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
银耳25g,皂角米5g,莲子20g,桃胶25g,枸杞10g,红枣2粒,冰糖适量,,
银耳桃胶皂角米糖水的做法的做法步骤:
步骤1,洗干净莲子,枸杞,红枣去核
步骤2,桃胶皂角米银耳分别泡发10小时。桃胶要用清水浸泡十个小时以上,直到没有硬芯。泡发的桃胶,清澈透明。用手把桃胶捏碎些。泡发的银耳去蒂,切成小块。皂角米要泡发到接近透明状。
步骤3,所有材料准备好后放入炖盅,炖1.5小时。
步骤4,加入适量冰糖。
步骤5,等糖完全融化后就可以吃啦~
皂角米桃胶炖银耳
食材明细:
主料::皂角米1小包,桃胶1小包,银耳1/3朵,枣子15-20颗,冰糖1小包,
辅料::蔓越莓少许,
皂角米桃胶炖银耳的做法步骤:
1.我是网购的皂角米和桃胶套装,里面还有一小包冰糖。
2.桃胶和皂角米冷水泡发20个小时,水多一点。
3.银耳切三分之一朵,加水泡发2个小时。
4.现在皂角米已完全膨胀,洗净。
5.桃胶也已经泡发好,洗去杂质。
6.把洗净的皂角米、桃胶、撕小朵的银耳、枣子、蔓越莓,冰糖,放入电饭锅。
7.加2-3倍的纯净水,水量随个人喜好,我喜欢汤汤水水的,所以水稍微多一点。
8.开启煮粥程序,坐等1:20分,一个程序结束,成品已经软软糯糯非常好吃了?。
9.晶莹透亮啊,养颜佳品,赶紧尝尝吧!
10.桃胶滑滑的、皂角米糯糯的、枣子甜蜜蜜的、蔓越莓酸酸甜甜!嗯,好好吃?!
11.喜欢吗?动手试一试哦!
小贴士:
1.皂角米和桃胶一定要泡20小时才能完全膨胀。
2.还可以随个人喜好加入雪梨、苹果、枸杞。
3.要是觉得一个稀饭程序还不够软烂,可以继续多煮煮…
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