食材在我们生活中随处可见,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的焖烧杯版的小米粥——懒人版的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!
现在天冷了,就不愿意早起做早餐了,又想吃到热乎的粥品,怎么办呢?焖烧杯来帮忙哦!我用的是500ml的特百惠焖烧杯,晚上睡觉前把小米放进焖烧杯,第二天早上起床就可以吃啦!保温效果很好,12个小时后开吃,还有点烫嘴哦!亲们,也试试吧!我觉得特别适合上班族哦!
材料:
焖烧杯1个,小米50g,100℃开水(煮粥用)400g,100℃开水(清洗小米用)300g,
焖烧杯版的小米粥——懒人版的做法的做法步骤:
步骤1,准备好小米,并烧开一壶开水。
步骤2,将小米倒进焖烧杯。
步骤3,将100℃的开水倒进焖烧杯,冲洗小米,反复冲洗3次。
步骤4,经过3次开水冲洗之后,加入新烧开的100℃开水400克左右,盖上密封盖,拧紧,再盖上外盖,拧紧。
步骤5,拧紧盖子之后,将焖烧杯平躺就可以了(焖烧杯平躺是为了增加受热面积哦!),第二天起床就能吃了。小米粥一般4个小时左右就可以吃了,亲们也可以早晨做好,中午带单位去吃哦!
步骤6,小米粥做好了!省时省力,还健康哦!
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火龙果西米露~焖烧杯版的做法
中午吃火锅,感觉特别腻,于是用焖烧杯做了这道西米露,便捷~美味!
材料:
西米半杯,火龙果半个,椰汁1小盒,开水(沸水)适量,焖烧杯一个,,
火龙果西米露~焖烧杯版的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材及焖烧杯!
步骤2,将焖烧杯清洗干净!
步骤3,注入开水。(需要刚烧开的沸水)
步骤4,盖上盖子,预热3分钟!再把水倒掉!
步骤5,将西米放入焖烧杯中,再次注入沸水,八分满即可!(用木勺将西米搅拌散开)
步骤6,盖上盖子焖煮约两小时!特别方便,将西米放焖烧杯中就不用管它了,该做什么就做什么。
步骤7,宝贝下课回来,打开焖烧杯盖子,铛铛铛~西米晶莹剔透啦!(如果西米还有白芯,请盖上盖子继续焖)
步骤8,将焖好的西米倒出,用纯净水冲洗,将粘液冲洗干净,再倒入碗中。
步骤9,将火龙果去皮,切片,用模具压出形状。(这一步可以省略,随意切块也可以)
步骤10,将椰汁西米倒入焖烧杯中,火龙果放上面即可食用。
步骤11,放冰箱冷藏过口感更好!
步骤12,美美的下午茶~
步骤13,近看~诱惑到你吗?用焖烧杯制作超级省心哈!
步骤14,我要开动喽~
步骤15,宝贝的便当盒!卫生又营养,有肉,有虾,有菜,有水果,还有宝贝最爱呢西米露!
步骤16,宝贝最爱的蓝色呦~
荞麦小米粥的做法
每次都是心血来潮想做点什么好玩好吃的,上次做了流沙包后,再也‘没进过厨房’,哈哈…说的有点严重,意思是没亲自动手做小玩意了。由于没有称量工具,每次都是用手大概拿材料,没有一个肯定的数值。也习惯了~参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
荞麦适量,小米适量,红片糖一小块,水适量,
荞麦小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,这是小米,没有提前泡,直接洗了就放锅了
步骤2,这是荞麦,都是手抓一把,因为是做早餐,不想特别早起,所以前一个晚上睡觉上把它泡了。
步骤3,把小米、荞麦都放到锅里,大概加了1.5L水,大火煮开,然后调到小火,一直煮。
步骤4,偶尔也要搅拌下,以防粘锅。可以看到小米‘开花’,加糖调味,就可以啦,很简单很方便。
步骤5,完成
南瓜小米粥的做法
材料:
南瓜150克,小米100克,糯米100克,水适量,
南瓜小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,南瓜150克;
步骤2,去皮切成小丁;
步骤3,小米100克、糯米100克;
步骤4,淘洗干净后混合置于碗中,用清水浸泡1小时左右(浸泡是为了节省煮粥的时间,如果赶时间的话,可以不用浸泡,直接加水煮粥,但相对煮的时间要稍长些,比方说浸泡过的米一般要煮10分钟的话,未浸泡的米煮10-20分钟这样子的);
步骤5,将小米、糯米、南瓜倒入高压锅中,加入5倍的清水;
步骤6,盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,再压制10-15分钟即可。
山药小米粥的做法
不知道从什么时候开始,我们南方的各个超市里都有卖小米了,而且南方人也越来越爱吃各种面食,北方人也喜欢吃大米,食物好像没有地域之分了。大家都知道小米养胃,容易消化,非常适合孩子、老人、还有肠胃不好的人。小米粥我家隔三差五就做一次,营养又好吃!
材料:
小米100克,山药100克,枸杞20克,红糖2块,
山药小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,将食材准备好
步骤2,小米清洗一下,沥干水备用
步骤3,枸杞冲洗干净,红糖准备好
步骤4,锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感)倒入小米,大火煮开
步骤5,烧开后转中火煮15分钟
步骤6,趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块(切山药时最好戴上一次性手套,避免山药的汁液粘在手上,会痒)
步骤715,分钟后倒入山药,转小火煮至小米黏稠为止
步骤8,煮好倒入冰糖煮至融化,再倒入枸杞,搅拌均匀关火(糖也可以不放,根据自己的喜好)
步骤9,好喝的山药枸杞小米粥煮好了,是不是特别简单,小火慢熬后,煮得软烂的山药轻轻一抿就化了,吃上一碗,胃里暖暖的。
红枣小米粥的做法
,,每次胃不舒服的时候,就花上几分钟的时间熬些小米粥喝,一般第二天就见效了,,
材料:
小米,红枣,冰糖,,
红枣小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,先将小米洗干净,,
步骤2,洗净后我喜欢浸会儿,这样煮起来很快,,(浸的水不要倒掉,一会儿可以煮粥,营养都在水里呢)
步骤3,把小米连同刚才浸的水一起倒入锅里,,红枣用剪刀剪出果肉,去掉核,,
步骤4,水的量按自己喜好,我喜欢稀薄些,就多加点,,煮开后加入适量冰糖,,
步骤5,几分钟的时间粥就好了,,糯糯的,带着红枣的清香,,
步骤6,非常好吃,特别养胃,,
排骨小米粥的做法
小米跟排骨都很营养,把排骨炖在粥里,让宝宝跟好吸收
材料:
小米2两,肋排1条,枸杞十几颗,盐少许,
排骨小米粥的做法的做法步骤:
步骤1,排骨洗净,剁小段。冷水下锅烧开后,转小火炖40分钟。
步骤2,冷却后,加入洗净的小米,跟排骨一起熬制粘稠,放入枸杞和少许盐即可。
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