中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下“羊肉白菜粉丝煲的做法”由小编为大家收集整理,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
冬天吃什么?肉啊!肉类里顺儿最爱吃哪种?羊肉啊!毫不犹豫有木有?温补养身。滋味鲜美啊。哈哈哈哈。来吧。来碗羊肉白菜粉丝煲!
材料:
羊肉两斤,葱姜蒜适量,藤椒一把,黄芪四片,红枣两颗,料酒两大勺,醋一勺,盐胡椒粉适量,胡萝卜半根,白菜五片,粉丝一把,,
羊肉白菜粉丝煲的做法的做法步骤:
步骤1,藤椒是这样,比花椒颜色略青一点。
步骤2,羊肉冷水下锅,加姜片,藤椒,料酒。大火煮开。
步骤3,煮出血沫。
步骤4,取出羊肉块儿,冲水洗净后控水。
步骤5,加入葱姜蒜,蒜两三瓣就好了,胡萝卜块,黄芪,去核红枣。
步骤6,加入一勺醋。
步骤7,加满开水。大火煮开转小火,炖煮两小时。加盐调味。
步骤8,加入泡发好的粉丝和白菜略煮几分钟。盛盘,撒胡椒粉,葱花,开吃!
步骤9,羊肉软烂入味。
步骤10,胡萝卜绵软,白菜鲜甜。
步骤11,粉丝相当入味呢。
步骤12,来一锅么?
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白菜粉丝煲的做法
材料:猪肉、大白菜、粉丝、木耳、姜、香葱、鸡蛋清
调味料:盐、鸡精、糖、生粉、香油
做法:
一、将姜、葱浸泡在水中,用手抓捏出葱姜水;白菜洗净掰成大片,粉丝、木耳泡发
二、猪肉洗净剁碎,加入盐、鸡精、糖(可以提鲜),一个蛋清,少许的生粉,拌匀后,分次加入葱姜水,顺一个方向充分搅拌,至肉含水充足并超有黏性(有好些筒子说自己做的小肉圆或不嫩,或下锅会散,那么,这一步的操作就是最重要的!)
三、锅内热油,六成热时,将肉馅制成小肉圆,下锅中火炸成金黄色,捞出备用(很少有人会像大厨房一样用虎口挤出劲道的小肉圆,但是你可以拿一把小圆勺,右手持着,再将左手和小圆勺都沾上冷水,将肉馅在左手窝成圆形的掌心和圆勺之前来回摔掼数下,这样就可以做成一个不会散又劲道的肉圆圆)
四,取砂锅,放入粉丝、白菜。木耳和炸好的肉圆,放姜片与葱结,放入水没过食材,(水不能多,因为烧的过程中白菜会出水),大火烧开后,加入盐、鸡精调味,改小火炖二至三十分钟至所有的食材软烂,即可。
砂锅羊肉粉丝煲的做法
广西今年的天气可算是特怪异,大概是厄尔尼诺现象的后遗症,已经是一会寒冬一会酷夏反复了三次,这次应该不会再回暖了吧?对于南方来说冬天屋里是最冷的,也许大部分人都更愿意去外头晒太阳,但遇上又冷又刮风的时候还是被窝里呆着吧!把冰冷的手脚塞进对象的脚内侧和怀里取暖,他总会直呼喊着说:“你的手脚是冰吖?”好像一到冬天手脚冰冷是很多女生的通病,我也不例外,除了对象把自己手脚捂暖,咋还是得食疗,把自己养好!羊肉,性温热,补体虚,祛寒冷,温补气血,很适合手脚冰冷的女生食用,当然也很适合男性食用,益肾气,补形衰,开胃健力!这是今年入冬后第一次吃羊肉,谢谢小尾羊提供的试吃!这也是我以往以来吃过最好的羊肉了,没有菜市场里那些厚重的腥膻味,因为羊肉特有的腥膻味,家里人也并不怎么爱吃,但这一次竟然在我没有做去腥处理后还被夸好吃,足以说明这羊肉的好!并不想和大家做都一样的菜谱,所以自己研究了个吃法——砂锅焗,也为了这做法,特地烧了炭,没有燃气灶人儿表示求赞助!!!
材料:
小尾羊羊肉卷1斤,粉丝2捆,杏鲍菇1条,大蒜1.5个,红葱头1个,腐乳2.5块,生抽3-4汤匙,辣椒酱1汤匙,小米椒2条,小香葱2棵,盐少许,食用油适量,芝麻油适量,,
砂锅羊肉粉丝煲的做法的做法步骤:
步骤1,准备好需要的材料;
步骤2,把大蒜去皮后一部分切丁,一部分剁成末并加少许盐拌匀,红葱头切小丁,葱切末小米椒切丁,杏鲍菇清洗后切片;
步骤3,粉丝剪成两段后用水泡软,注意不要泡过久泡烂了
步骤4,羊肉在还没完全解冻时切成约3毫米厚的片:;
步骤5,加入半个腐乳、1汤匙生抽,2汤匙清水,用手抓匀;
步骤6,再在羊肉里加入约一平勺的玉米淀粉,
步骤7,用手抓匀,再加入少许食用油拌匀腌制一会;
步骤8,把拌过盐的蒜蓉放在碗里,浇入适量烧热到冒烟的油;
步骤9,再把剩余的腐乳和辣椒酱放进装蒜蓉的碗里,加入约2汤匙生抽,
步骤10,加少许水压烂腐乳后搅拌均匀
步骤11,砂锅里加油,上火里烧热,倒入蒜粒和红葱头,
步骤12,煸炒至大蒜和红葱头微微焦黄;
步骤13,再倒入杏鲍菇片,煸炒几下(我是烧炭做的这道菜,烧得挺旺的,燃气灶里大约中火到大火吧)
步骤14,把粉丝沥水后铺在砂锅里,加入约小半碗的水;
步骤15,再把羊肉片分散开铺在粉丝上
步骤16,再把步骤10里做好的料汁均匀淋在羊肉上,立马盖盖焗6-8分钟,
步骤17,起锅后撒辣椒和葱再焖一会就可以吃了!
步骤18,羊肉很嫩,而且不膻
步骤19,粉丝也很好吃
步骤20,
步骤21,
步骤22,
粉丝白菜煲
食材明细:
大白菜适量,粉丝适量,小香肠三根,虾米适量,冻豆腐适量,豆豉辣酱适量,红椒干适量,蒜适量,油适量,盐适量
粉丝白菜煲的做法步骤:
第1步将白菜切块,小香肠切丁备用砂锅内倒油后放入红椒和大蒜
第2步然后一层层的铺上蔬菜,把虾米放在白菜的中间冻豆腐和香肠也分层放入
第3步加入半碗水,然后盖上盖子小火煮沸,
第4步煮沸后白菜变软,粉丝放入后加一勺豆豉辣酱和适量的盐
第5步继续盖上盖子至煮沸即可
白菜鱼丸粉丝煲的做法
为什么会做这个菜呢?先是因为太冷了,一些被冬天“冻手冻脚”的姐妹们是不是想来点烫烫水水的菜暖暖身子呢?再是因为晚上不能吃太多要注意热量但营养也要全面些所以这个煲最合适了少量的肉(鱼蛋鱼皮饺)少量的主食(粉丝)和对身体好的蔬菜(白菜)再来点增加钙质的(虾皮)由于这个料足,不是很稀的那种汤,完全可以当一顿饭吃,暖身减肥一锅拿下
材料:
白菜叶子,鱼丸/虾饺/鱼饺都行,粉丝,虾皮,盐,鸡精,
白菜鱼丸粉丝煲的做法的做法步骤:
步骤1,锅里放水,放入鱼丸(虾饺/鱼饺),虾皮等水烧开
步骤2,之后放入粉丝,等粉丝变软(但不是特别软完全膨胀的那种)放入白菜
步骤3,煮到白菜蔫软,撒点盐和鸡精即可出锅
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