好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材你知道的有哪些呢?经过收集并整理,小编为你呈上【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法,相信能对大家有所帮助。
红豆薏米祛湿效果非常好。用破壁机打好,每次要喝的时候舀上几勺泡开水,极其的方便
材料:
红小豆80g,薏米60g,清水适量,,
【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法的做法步骤:
步骤1,成品1
步骤2,成品2
步骤3,事先将材料浸泡2个小时以后
步骤4,放入压力锅中加入沫过材料水,按蹄筋键煮熟
步骤5,将放温的材料倒入破壁机内
步骤6,按沙冰程序2分钟左右就好
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【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕的做法
山楂可以缓解肉食过多的消化不良,而生食山楂容易损伤牙齿和脾胃,熟食还有健脾益胃、行气散瘀等作用。用破壁机做山楂糕,省了很多时间,用的水量少了炒的时间、凝固的时间都缩短了很多。参与活动:#蒙牛1%的最嗨烘焙菜谱征集活动#
材料:
山楂800克,砂糖100克,冰糖150克,麦芽糖100克,水半碗,,
【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕的做法的做法步骤:
步骤1,山楂放入盆中用淡盐水浸泡10分钟,用个盘子压上,让山楂全部浸泡在水中。
步骤2,去核、去头尾。
步骤3,把山楂、冰糖、砂糖、水一起放入锅内。
步骤4,煮到冰糖融化,加入麦芽糖。不停搅拌煮到山楂变软,汤汁浓稠。
步骤5,倒入破壁机,选择档位7档,时间45秒,按下启动按键。
步骤6,倒入模具放到完全凝固即可倒出,冬季两三小时就凝固了。
步骤7,切成自己喜欢的大小,淋上桂花蜜。
步骤8,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕
步骤9,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕
步骤10,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕
步骤11,【我的破壁主张】桂花蜜山楂糕
【我的破壁主张】自制鳗鱼丸子的做法
喜欢吃各种鱼,也喜欢吃鱼丸。有了破壁机粉碎效果特别的好。即便有鱼刺也不用怕了。元旦放假在家鳗鱼丸子自己做起来。
材料:
鳗鱼肉500g,姜片3大片,蒜瓣3个,糖一大勺,料酒少许,盐适量,胡椒粉少许,地瓜粉60g,清水240g,鸡精适量,
【我的破壁主张】自制鳗鱼丸子的做法的做法步骤:
步骤1,开用勺子将鳗鱼肉刮出来,有点刺不用担心
步骤2,除地瓜粉外其他材料一起放入破壁机
步骤3,搅打成泥,看鱼刺是不是也消失了
步骤4,倒入盆中加入地瓜粉
步骤5,不断摔打搅拌成胶状
步骤6,取适量的鱼肉从虎头挤出成丸子状
步骤7,放入温水中待全部煮开就可以捞起,吃的时候可以随意搭配炒制,做汤都可以
步骤8,成品1
步骤9,成品2
【我的破壁主张】释放植化素的苹果橙汁的做法
”一天一苹果,医生远离我“,这句保健名言大家都熟知,但很多人并不清楚苹果果皮中的营养价值远远高于果肉,苹果果皮中含有丰富的植物生化素,植物生化素具有提升人体免疫力,促进细胞代谢,抵抗癌细胞增生的功能,而植物生化素存在于果皮下,苹果心和种子内,如果我们不吃果皮,就算吃再多的果肉,也无法摄入植物生化素。而破壁机的的高转速能有够瞬问击破细胞膜,释放果蔬的植物生化素。参与活动:#蒙牛1%的最嗨烘焙菜谱征集活动#
材料:
苹果1个,橙子1个,清水30ML,,
【我的破壁主张】释放植化素的苹果橙汁的做法的做法步骤:
步骤1,一个大苹果。
步骤2,切块,不要去皮。
步骤3,橙子取果肉。
步骤4,放入破壁料理机。
步骤5,选择蔬果汁一键式菜单,一开始还可以看到苹果皮的影子。
步骤6,最后,就看到很细腻的状态了。
步骤7,一天一杯,营养满满。
花生红豆米糊东菱破壁机的做法
小宝宝开始添加辅食时候喝一些米糊特别的营养,还吸收,我家宝宝小时候也是很喜欢喝米糊,不过都是买米粉和冲调的米糊,现在有了破壁机就可以自己在家给宝宝做营养细腻的米糊喝了。破壁机的功能很强大,可以把五谷打碎的很细腻,而且加热型的更加实用。今天给宝宝做了这个花生红豆米糊特别的香滑,宝宝连说好喝好喝,小一些的宝宝可以做大米糊,小米糊等等。参与活动:#浪漫樱花季,新家“味”来时#
材料:
红豆30,花生30,糯米10,薏米10,燕麦10,,
花生红豆米糊东菱破壁机的做法的做法步骤:
步骤1,红豆,花生,薏米,糯米
步骤22,.所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水,把豆类加入养生杯杯内
步骤3,下婴儿糊按键,30分钟后机器自动停止,过程中破壁机不断的打碎加热。
步骤4,细滑浓香的米糊做好了,很适合1岁左右的宝宝食用,喝起来很细腻,宝宝也容易吸收。
步骤5,撰写制作步骤
红豆薏米糊的做法
红豆利水消肿,薏米去湿,两者合在一起服用对身体很有益。
材料:
红豆50g,薏米50g,
红豆薏米糊的做法的做法步骤:
步骤1,前一天晚上将红豆,薏米用水泡上。
步骤2,第二天早晨,把泡好了的红豆薏米倒入九阳豆浆机内,放0.8L水再按米糊健即可
感谢您阅读“97美食网”的《【我的破壁主张】红豆薏米糊的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了破壁机的菜谱专题,希望您能喜欢!