只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材你知道的有哪些呢?也许"懒人燕麦片片的做法"就是你要找的,请继续阅读本文相关内容!
主食材是燕麦片,又做成了片状。对于材料配比也没太多要求。所以就叫懒人燕麦片片了。
材料:
鸡蛋3个,玉米油或液态黄油2大勺,蔓越莓干1大把,糖2小勺,椰蓉2大勺,杏仁粉3大勺,燕麦片一大碗,小勺大约5ml,大勺大约15ml,
懒人燕麦片片的做法的做法步骤:
步骤1,鸡蛋打散加入油和糖继续打散。拌入切碎的果干,蔓越莓,提子干,核桃,杏仁,随意的,巧克力豆也可以。此时是比较稀的类似蛋黄的黏稠度。
步骤2,拌入杏仁粉(可换低粉),椰蓉增加香气,一直加快熟燕麦片直到成略软的团。这个看感觉。干了也可以搓小球烤。我是平摊到28cm金盘里。用橡皮刮刀拍平,并划了5*5的格,用刮刀推着成正方形。推大一点儿缝隙就行。这样不用洗手。160度不预热,大约15分钟就好了。
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烤燕麦片
食材明细:
主料::燕麦200克,南瓜仁50克,瓜子仁50克,白芝麻50克,大杏仁50克,亚麻籽30克,葡萄干50克,蔓越莓30克,
辅料::肉桂粉6克,枫糖浆40克,植物油20克,盐2克,香草精几滴,
烤燕麦片的做法步骤:
1.把所有的干果混合,(水果干不入烤箱,不用烤)干果可以根据自己的喜好换成其它的。
2.枫糖浆,盐,植物油,混合备用。
3.在干果里倒入枫糖浆混合物,在放入肉桂粉和香草精,将香料,枫糖浆和干活搅拌均匀。
4.将干果放入烤盘里,放入烤箱中层,上下火160度烤15-20分钟。中间要把烤盘拿出来将盘子里的干果翻拌2-3次。
5.烤制时间里把葡萄干和蔓越莓切一切。
6.干果烤好以后将水果干放入干果里。冷却后装入密封罐里,可以放一个多月
小贴士:
菜谱里如果有我没有讲明白的大家可以添加我个人小圈圈dj15837694890来咨询哦!
燕麦片饼干的做法
话说家里的水果麦片保质期都快到了还剩那么多,想来想去做成饼干消灭掉吧~
材料:
水果燕麦片100g,低筋面粉60g,牛奶适量,橄榄油适量,盐2g,糖20g,椰蓉20g,,
燕麦片饼干的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材混合后加入牛奶搅拌
步骤2,取一小块在手里揉成团,然后压扁,烤箱170度预热10分钟,上下烤18分钟
步骤3,出炉后放凉即可,这个份量我一共做了9个饼干
步骤4,附:麦片用的是这种,只要是即食麦片应该都可以哦
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