任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材了解较多?小编经过搜集和处理,为你提供花生酱三明治(素)挤出大趣味,及时享美味的做法,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
用四季宝花生酱做了这款素的三明治,虽没肉,但口感很丰富,加了花生酱,早餐吃完充满能量!
材料:
鸡蛋3个,牛油果1个,西红柿1个,黑胡椒适量,紫菜十片,四季宝花生酱适量,
花生酱三明治(素)挤出大趣味,及时享美味的做法的做法步骤:
步骤1,将牛油果,蕃茄切片
步骤2,鸡蛋打散,加入少许盐和黑胡椒碎
步骤3,鸡蛋煎好备用
步骤4,面包底下垫保鲜膜,在面包上挤出四季宝花生酱。用挤的太方便了!
步骤5,将花生酱抹均整片面包
步骤6,铺上紫菜,我用的是韩国大张薄的即食紫菜,每张剪成四块,我放了三片。
步骤7,铺上鸡蛋
步骤8,牛油果放在面包中间位置,横切面才漂亮,再铺上番茄、牛油果、紫菜、抹了花生酱的面包,保鲜膜包紧,吃的时候再切开享用。
步骤9,切面看起来很丰富吧?
步骤10,吃完早餐充满能量。
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花生酱燕麦片饼干挤出大趣味,及时享美味的做法
收到试用四季花生酱,做了花生酱燕麦片饼干,打开花生酱的盖子,一股香味扑鼻而来,这款花生酱柔滑细腻,0反式脂肪酸、富含蛋白质、富含膳食纤维~做出的饼干更加酥脆香甜
材料:
花生酱100克,燕麦片80克,鸡蛋一个(60克左右¥,糖10克,小苏打1g,,
花生酱燕麦片饼干挤出大趣味,及时享美味的做法的做法步骤:
步骤1,主料:花生酱、燕麦片、糖、鸡蛋和小苏打(小苏打和燕麦片放在一起了)
步骤2,花生酱、燕麦片和小苏打放在一个碗中
步骤3,搅拌均匀
步骤4,把糖放入鸡蛋里
步骤5,用打蛋器搅打均匀
步骤6,将搅拌均匀的材料3放入鸡蛋液中
步骤7,把所有食材混合均匀
步骤8,用手把面团分成均等的小面团,再揉成圆饼,放在铺了锡纸的烤盘上面
步骤9,用手在圆饼的中间轻轻的按一下
步骤10,预热烤箱,150度20分钟
步骤11,成品
步骤12,成品
花生酱香蕉飞饼#挤出大趣味,及时享美味#的做法
不爱吃生的香蕉味,但喜欢烤过的,搭配飞饼,一道简单的快手小食
材料:
花生酱适量,飞饼胚2片,香蕉2根,鸡蛋1个,砂糖少量,,
花生酱香蕉飞饼#挤出大趣味,及时享美味#的做法的做法步骤:
步骤1,把冷冻的飞饼皮取出回温后,涂抹上一层花生酱;
步骤2,然后将剥好的香蕉放在飞饼上面;
步骤3,把飞饼将香蕉卷起来,用刀切成小段,放在烤盘上;
步骤4,在表面上刷少许鸡蛋液再撒上一点白糖在香蕉表面;
步骤5,烤箱预热200度,烤15分钟左右看飞饼变得金黄了即可。
花生酱贝壳馒头趣味挤出来,及时享美味的做法
很高兴能获得四季宝花生酱的试用机会。花生酱的用途挺广泛的,可以用来涂抹面包,馒头,用来做点心,饼干等,甚至于用来做干拌面也都是非常美味的。四季宝花生酱不含胆固醇,不含反式脂肪酸,含有丰富的蛋白质和膳食纤维,口感细腻顺滑,新包装设计也非常人性化,用起来很顺手。
材料:
花生酱适量,面粉200g,牛奶115g,绵白糖5g,酵母1.5g,,
花生酱贝壳馒头趣味挤出来,及时享美味的做法的做法步骤:
步骤1,将面粉放入料理盆中。
步骤2,牛奶加热至温热放入酵母和白糖搅拌均匀。将酵母牛奶水缓缓地倒入到面粉中。
步骤3,揉成一个光滑的面团。
步骤4,第一次发酵至原来的两倍大。
步骤5,取出面团排气。
步骤6,用擀面杖擀成薄面片,用圆形的模具按压出圆形的面片。
步骤7,用刀背印出竖条纹。
步骤8,翻面之后,上半部分刷植物油。
步骤9,对折之后将两个角捏在一起。
步骤10,垫上玉米叶进行二次发酵。电磁炉的水大火烧开之后转中火蒸12分钟左右。
步骤11,将贝壳馒头微微张开口,挤入四季宝花生酱。
步骤12,趁热吃,味道非常不错。
步骤13,花生香味特别浓郁。
步骤14,口感细腻幼滑,和馒头非常搭。
步骤15,四季宝花生酱不含胆固醇,不含反式脂肪酸,吃起来放心。
花生酱拌菠菜趣味挤出来,及时享美味的做法
本人不爱吃菠菜,唯独爱吃这花生酱拌菠菜,一道非常爽口的小菜,花生酱的香滑细腻,花生碎的香脆,菠菜的爽,非常棒的搭配。四季宝花生酱真的好好吃,
材料:
菠菜250g,四季宝花生酱30g,干辣椒3个,花生米一把,盐一勺,鸡精小半勺,油适量,,
花生酱拌菠菜趣味挤出来,及时享美味的做法的做法步骤:
步骤1,准备菠菜清洗干净,花生米,干辣椒,花生酱
步骤2,花生米先用油炒熟
步骤3,放凉,用擀面杖擀碎
步骤4,准备一大碗凉白开,干辣椒切碎
步骤5,烧适量水,水里给半勺盐,
步骤6,烧热放入菠菜,烫熟,然后给点花生油,捞出来
步骤7,捞出来放入准备好的凉白开
步骤8,挤出花生酱
步骤9,用芝麻油调匀
步骤10,锅里少给点油,爆香干辣椒
步骤11,菠菜切2厘米左右的寸,放入一点盐,一点鸡精,倒入干辣椒,拌匀
步骤12,倒扣在盘子里
步骤13,放入花生碎
步骤14,淋上花生酱
步骤15,好细腻,好美
步骤16,好吃,,
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