食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的海参黄芪红枣乌鸡汤美极鲜味汁的做法,仅供参考,欢迎阅读。
进入冬天,身体里里外外都需要保暖,对于食物我会想办法从里面摄取能量和温暖!首先力推煲汤,各种材料配搭好,不光营养均衡,那暖暖的热气带给你是温暖和希望!这次的海参黄芪红枣乌鸡汤特别适合冬天,海参和乌鸡都是补肾佳物,冬天以藏为主,黄芪又是补气之选,配上红枣,这款汤补气生血,滋阴养肾!参与活动:#欢聚时刻乐享美极菜谱征集活动#
材料:
海参三条,黄芪8克,姜一块,红枣8粒,净乌鸡一只,红椒葱花适量,美极酱油6克,盐适量,
海参黄芪红枣乌鸡汤美极鲜味汁的做法的做法步骤:
步骤1,鸡洗干净
步骤2,海参泡水,最好提前一夜泡
步骤3,肚子上划一刀,取出杂物清洗干净
步骤4,黄芪和红枣泡水5分钟
步骤5,鸡块凉水下锅煮开捞起放入砂煲中,放入姜,黄芪和红枣加水煲一个小时,海参喜欢吃爽囗的可以迟半小时放入,喜欢软的可以现在放入一起煲,水滚转小火煲
步骤6,煲至汤清肉熟,加盐调味
步骤7,红椒切圈,倒入美极酱油,加葱花做成汁,不喜辣的可以不用加辣椒圈
步骤8,冬天的一道暖身汤水
步骤9,喝汤吃肉,哈哈
步骤10,煲起来吧
97msw.coM精选阅读
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法
大部分女性冬天四肢冰凉,怕冷,而且还有贫血的现象,很多人便一味的补血,其实中医理论来说,气能生血,想生血要先补气,气足了才能促进血液循环,各功能畅通才能很好的运作,黄芪是补气之物,我平时经常拿来泡水喝,当然煲汤也是经常性的,今天这道汤特别适合冬天适用!
材料:
去毛乌鸡一只,党参27克,黄芪15克,枸杞8克,红枣8颗,姜一块,盐适量,,
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,乌鸡里外洗干净
步骤2,这几种中药材料,都是好东西
步骤3,党参黄芪剪段和其它用水泡5分钟,反复洗净
步骤4,用大煲装水和全部材料大火煲滚,滚开去沫转小火煲45分钟,我一般浇一壶水煲,这样可以节约时间
步骤5,滋补的汤煲好了,加盐调味
步骤6,开喝吧
步骤7,冬天滴暖胃汤水
黄芪乌鸡汤
食材明细:
乌骨鸡600克,黄芪10克,胡萝卜30克,大葱10克,姜10克,盐5克,胡椒粉2克
黄芪乌鸡汤的做法步骤:
1.乌骨鸡宰杀,去内脏,清洗干净;
2.黄芪切片;
3.胡萝卜洗净,切片;葱姜切丝,备用;
4.用沸水把乌鸡焯煮一下,沥去血腥腻味;
5.乌鸡放入大的汤碗,配上黄芪和胡萝卜;
6.将盐、胡椒粉用水化开;
7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上,上锅蒸半个小时即可。
小贴士:
1. 补中益气,固表止汗,利水消肿,去毒生肌。2. 用于脾肺气虚、倦怠乏力、语音低微。3. 本方对于妇女产后体质的恢复和大病之后的体质恢复都极有好处。4. 民间常用这道菜来治疗妇女月经不调、月经痛以及白带过多、血虚气弱等各种女科疾病。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
当归党参黄芪红枣乌鸡汤的做法
当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
材料:
当归8片,党参2条,黄芪一小把,红枣4颗,红莲一把,枸杞一小撮,乌鸡或老母鸡1只,盐少许,
当归党参黄芪红枣乌鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,除枸杞外的所有药材用清水浸泡片刻洗净备用;
步骤3,乌鸡斩成大块,烧开一锅水,放入乌鸡煮3分钟,此法叫“飞水”,可以将乌鸡的血沫和油脂去掉大部分,煲出来的汤水更清澈清甜;
步骤4,将枸杞外的药材,飞过水的乌鸡放入汤煲,加入10碗清水(约2L),大火煮滚转小火煲2个小时,如果是电子炖盅的话校订时间为3个小时,广东人常说“煲三炖四”才能出一锅好汤,其实炖汤三个小时已经差不多了哦!
步骤5,放入洗净的枸杞再煮5分钟;
步骤6,关火出锅装碗,加入少量的食盐即可食用!(盐最好是最后放,一来可以避免盐长期在汤水中滚导致亚硝酸盐增加,二来汤水也会更清甜不会发暗)
黄芪党参乌鸡汤
乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。乌骨鸡含有大量铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用,可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症,所以如果身体比较虚的人食用,用乌鸡比用土鸡好。
材料:
主料:乌鸡300g,党参20g,
辅料:黄芪20g,红枣10g,食盐适量,,
黄芪党参乌鸡汤的做法步骤:
1. 乌鸡半只切块,放入适量黄芪、党参、红枣。
2. 加入1000ML的清水,隔水炖一个半小时。
3. 取出加入适量的盐即可。
黄芪枸杞乌鸡汤
食材明细:
主料::乌鸡适量,
辅料::干香菇适量,黄芪适量,枸杞适量,红枣适量,生姜适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
黄芪枸杞乌鸡汤的做法步骤:
1.准备好所有材料。
2.乌鸡洗净砍小块。
3.热锅烧水,将乌鸡焯去血水。
4.将焯水后的乌鸡放入陶瓷盅内。
5.将配料洗净后也一起放入盅内。
6.往盅内加入适量的清水,能没过乌鸡即可,不必太多。
7.将陶瓷盅放入锅中,小火慢煲2.5小时,出锅时撒点盐和鸡精调味即可。
8.开始享用吧。
党参黄芪乌鸡汤
党参和黄芪都是补中益气,健脾胃的常用中药,经常是用来炖鸡汤,会让鸡肉的营养更容易被吸收。
党参黄芪乌鸡汤
用料:乌骨鸡半只、党参10g、黄芪10g、红枣8个、枸杞少许、老姜1小块、盐少许
做法:
1.乌鸡洗净斩成小块,老姜切片,党参、黄芪、红枣和枸杞用水稍稍冲洗一下,党参切成寸段;
2.烧开一锅水,放入乌鸡块焯烫1分钟去除血水,捞出用清水冲洗一遍;
3.将乌鸡、姜片、党参、黄芪、红枣和姜片一同放入汤锅中,加入足量清水没过食材,大火煮开后转小火慢炖1.5个小时,最后撒上枸杞再炖煮5分钟,加盐调味即可。
煮妇心得:
**炖汤的水量要一次给足,中途不可添加冷水,否则鸡肉遇到冷水肉质迅速收缩,蛋白质不易溶解,汤汁就不鲜美了,故应一次将水加足,若不得已要加水,也要加热水。
**炖鸡汤最好用土鸡,除了乌鸡,也可以用老母鸡。
**药材用量可以根据个人体质适当增减。如有失眠的症状还可以放点桂圆,若有气血两虚,可以放少许当归。此汤还适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,宜在产后5天后食用为宜
**感冒发热、内火偏旺的人、以及女性经期忌食。
**平时用党参黄芪泡水喝,同样具有增强人体抵抗力的功效。
小编有话说:以上就是小编教大家做的党参黄芪乌鸡汤,汤水味道十分清甜可口,经常喝还可以治疗感冒哦。
党参黄芪乌鸡汤的做法
药膳汤最好用两样药材来搭配肉鱼类一起煲汤最好,不要几样一起煲,一来串味,二来是药三分毒,适可而止。药膳汤为主是食疗养生,而不是用来治疗的,所以,在用量也要适量,一般在10克以内为宜。这道党参黄芪乌鸡汤具有补气补血、滋阴养颜、健脾益肺的功效。
材料:
党参10g,黄芪10g,乌鸡400g,清水1500ml,
党参黄芪乌鸡汤的做法的做法步骤:
步骤1,食材:乌鸡、党参和黄芪。
步骤2,党参和黄芪用清水浸泡30分钟,然后水倒掉。
步骤3,全部食材焯烫一下。
步骤4,然后放入隔水电炖锅内胆中。
步骤5,一次性倒入适量的清水。
步骤6,将内胆放入机器中。
步骤7,盖内盖。
步骤8,盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为3小时。
步骤9,时间到。
步骤10,断电,揭盖,盛出享用。
感谢您阅读“97美食网”的《海参黄芪红枣乌鸡汤美极鲜味汁的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山药红枣乌鸡汤专题,希望您能喜欢!