食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材感兴趣吗?小编特别为你收集的“泰式菠萝饭的做法”,欢迎分享给你的朋友!
、菠萝果肉25克、胡萝卜20克、青豆20克、玉米粒20克、熟米饭300克、植物油40克、鱼露1勺、椰子粉5克
材料:
菠萝皮半个,菠萝果肉25克,胡萝卜20克,青豆20克,玉米粒20克,熟米饭300克,植物油40克,鱼露1勺,椰子粉5克,,
泰式菠萝饭的做法的做法步骤:
步骤1,菠萝从中对剖,用挖勺掏空果肉;
步骤2,将挖出的菠萝果肉取25克切碎成小丁;
步骤3,胡萝卜切小丁,与青豆、玉米一起过沸水煮熟后捞出备用;
步骤4,炒锅倒少量油烧热,下入菠萝丁、胡萝卜丁、青豆和玉米翻炒一分钟;
步骤5,然后下入熟米饭,加入一勺鱼露和5克椰子粉翻炒均匀;
步骤6,将炒好的米饭盛入菠萝皮中;
步骤7,烤箱预热,上下火150度,放入烤箱中层;
步骤8,烤5-7分钟,至菠萝出香即可。
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泰式菠萝饭?(1)
食材明细:
主料::大虾100克,青豆50克,菠萝100克,玉米50克,白蘑菇50克,大米饭200克,胡萝卜一根,
辅料::盐5克,糖3克,油10ml,
泰式菠萝饭?的做法步骤:
1.做好前期准备工作,分别将大虾去皮切成一厘米左右的小块,蘑菇、青豆、胡萝卜、玉米提前入水焯,菠萝切成小丁,准备好大米饭
2.待油温到八成热将除菠萝以外的食材倒入锅中翻炒,并加入盐糖,在出锅前加入菠萝块快速翻炒,出锅即可!
3.放入提前准备好的菠萝壳里,上桌即可
泰式海鲜菠萝饭
将小尖椒切片,圣女果切半。热锅下油,炒米饭,加入胡椒粉。
材料:
主料:菠萝1个,对虾2只,
辅料:橄榄油适量,鱼露1小勺,胡椒粉适量,圣女果5颗,尖椒1颗,米饭100g,
泰式海鲜菠萝饭的做法步骤:
1. 将小尖椒切片,圣女果切半
2. 热锅下油,炒米饭,加入胡椒粉(这个
3. 将米饭炒得颗粒分明后加入尖椒、泰式甜辣酱、鱼露
4. 翻炒均匀后,加入大虾,豌豆;炒熟后加入剩下的萝卜块、圣女果
5. 最后加入少许盐或者生抽调味即可泰式海鲜菠萝饭烹饪技巧
泰式椰香菠萝饭
食材明细:
主料::隔夜米饭适量,菠萝适量,胡萝卜适量,虾仁适量,洋葱适量,肠适量,豌豆米适量,
辅料::咖喱酱适量,椰浆粉适量,
泰式椰香菠萝饭的做法步骤:
1.准备食材:菠萝切小块,尽量取中间的硬芯儿(汁少);胡萝卜,大虾,肠和洋葱切小丁;豌豆米洗净。
2.锅中放入咖喱酱中的油,烧热。
3.同时放入豌豆米和胡萝卜丁,翻炒。
4.椰浆粉兑水化开。
5.加洋葱翻炒几次,倒入椰浆,直到椰浆收汁,浸入食材里。
6.豌豆米熟后,加入虾仁和肠丁,一勺咖喱酱翻炒。
7.最后关火,放米饭,翻炒均匀即可。
泰式鲜虾咖喱菠萝饭的做法
泰国菜是我很喜欢的美食之一,当然也少不了这道经典的泰式咖喱菠萝饭。炒饭看似简单,实则不然。炒饭是用来考厨师水平的一道菜,要做到米饭一粒粒分明松散,不黏连,不糊,是很不容易的。同时对炒饭来讲也不能太多油,吃完饭,碗底都是油也是不对的。咖喱在东南亚国家菜品中使用比较广泛,咖喱也有着防癌的作用!
材料:
鲜虾8只,青豆50g,甜玉米粒50g,胡萝卜半根,菠萝半个,熟米饭1碗,葱花5g,玉米油25g,盐3g,油咖喱30g,
泰式鲜虾咖喱菠萝饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备所有原料,青豆我用新鲜的这种,自己剥,冷冻的那种怕有色素。虾去皮,去虾肠,用盐和料酒腌制一下,这样更入味。胡萝卜切小丁
步骤2,菠萝从中间纵向剖开,取半个,像这样在菠萝中间画格,便于取出果肉。取出的菠萝肉用盐水泡一下,切丁备用
步骤3,油锅烧热,下油,先把虾仁煸炒一下,取出
步骤4,锅中留底油,下葱花、胡萝卜煸炒。胡萝卜不是很容易熟,所以先下锅
步骤5,然后下青豆、甜玉米粒、菠萝丁,翻炒
步骤6,加入熟米饭,翻炒,同时打散米饭,是饭粒没有粘连。
步骤7,加入油咖喱,虾仁,加盐,翻炒均匀,出锅。
步骤8,米饭盛入菠萝中,摆盘,香喷喷的泰式鲜虾咖喱饭就做好了,盛在菠萝里能闻到菠萝的香,混着咖喱的味道,真是美妙。
步骤9,成品
步骤10,近景
飘香泰式鲜虾菠萝饭
食材明细:
主料::成熟菠萝一个,大虾仁5个,青椒一个,青豆适量,黄油15克,鸡蛋一个,米饭半碗,洋葱3分之一个,红椒一个,
辅料::盐少许,生抽半勺,姜粉1克,料酒半勺,
飘香泰式鲜虾菠萝饭的做法步骤:
1.准备好所有食材,菠萝如图直立后从三分之一处切开
2.用厨房刀沿四边切成如图样子,
3.然后用勺子挖出菠萝肉,注意小心不要挖坏了菠萝外壳!
4.挖出来的菠萝肉切丁,菠萝丁最好用盐水泡一下,洋葱切小丁,青红椒切丁,大虾仁切丁,备用
5.起锅,小火化开黄油,倒入洋葱炒香以后,倒入搅打好的鸡蛋液,鸡蛋八分熟时倒入凉米饭,翻炒均匀后,倒入大虾仁丁,放入少许姜粉,倒入半勺料酒,翻炒均匀后,倒入青红椒丁跟豌豆再翻炒均匀后放入盐调味即可!我没买豌豆,就没放!
6.炒好的菠萝饭盛出放入挖好的菠萝壳里就可以了
7.成品图,好吃?
泰式菠萝炒饭的做法
这个炒饭做法简单,味道口感极佳。放鲜虾也很好,我没有买到虾就放了肉片。木有椰浆也可以,但放了更具泰国风味。雨露没有的话,可以用料酒。
材料:
菠萝,米饭,洋葱,胡萝卜,咖喱,金针菇,蘑菇或香菇,肉,鱼露,纯牛奶,椰浆,,
泰式菠萝炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,将菠萝一分为二,把中间的菠萝肉掏空。把菠萝抠成一个碗型,肉放一边备用。
步骤2,肉切丁,放鸡精,盐,淀粉,雨露,抓匀至粘稠,备用。
步骤3,菠萝切丁,撒少许盐,备用
步骤4,把金针菇,蘑菇过一下水。
步骤5,把蘑菇切丁,胡萝卜,洋葱切丁。备用
步骤6,放少许油,把肉炒到变色,放胡萝卜洋葱,炒香
步骤7,放进咖喱,菠萝,和蘑菇。奶,椰浆,翻炒。
步骤8,倒入米饭,翻炒均匀,尝味,若不够味道,可放少许盐。
步骤9,装到刚才挖好的菠萝碗里即可。
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