食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?小编经过整理,为你编辑了年夜饭煎烧黄花鱼的做法,仅供参考,我们来看看吧!
因为怀孕的关系,需要补充一些蛋白质,为了防止体重过快增长,所以,我比较喜欢吃鱼类的食物,比如深水黄花鱼,刺少肉多。于是我就在网上挑选了“品质生活”浩润恒远微店尝试买了一次海鲜,这是一个海鲜礼盒,里面有各种海鲜,包括:熟冻波士顿龙虾两只、英格兰黄金蟹一只、黄花鱼2两条、大扇贝一包、南美白虾仁一包。我挑选了黄鱼做了这道“煎烧黄花鱼”的美食,老公和儿子赞不绝口,一道菜多种营养食材混合在一起,一家人吃的实惠又健康。连平时不怎么爱吃鱼的儿子都吃了很多,说味道好极了。其实好吃的秘诀除了制作之外,最重要的就是食材的新鲜,新鲜的黄花鱼,在做前期整理时就能感觉的到,下刀切的时候,肉质鲜嫩紧致,鱼的颜色不带血、丝晶莹透亮,都是鱼质新鲜的标志,所以有了好的食材,不愁做不出上好的美味来。这道家常菜一定能为你的年夜饭餐桌增添一道亮丽的色彩。
材料:
黄花鱼1条,胡萝卜半根,土豆半个,红彩椒1个,黄彩椒1个,西兰花1个,油适量,水适量,豌豆适量,酱油适量,醋适量,生姜几片,大葱一段,小葱少许,冰糖适量,,
年夜饭煎烧黄花鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将土豆、胡萝卜、彩椒切丁,大葱切段,小葱切细,豌豆洗净备用;
步骤2,用厨房纸将处理干净的黄鱼两面吸水,将鱼身两侧切花刀备用;
步骤3,将生姜切片干锅时涂抹在锅内壁;
步骤4,锅内倒入些许油开火加热;
步骤5,放入黄油,大火煎鱼;
步骤6,鱼的两面煎至金黄出锅备用;
步骤7,锅洗净后倒入少许油,放入葱段爆炒出香味;
步骤8,倒入土豆、胡萝卜和豌豆继续翻炒;
步骤9,加入水,放入黄鱼一起煮;
步骤10,加入豆果优食汇上购买的“菁选酱油”、醋改中火慢炖;
步骤11,快要收汁前加入冰糖,接着煮至汤汁极少时关火出锅;
步骤12,将西兰花倒入沸水中,加入少许油和盐煮熟后出锅;
步骤13,将西兰花摆放在鱼的四周,撒上少许小葱即可食用。
步骤14,明天接着做南美白虾仁吃吃。
97Msw.com相关知识
煎黄花鱼
食材明细:
主料::黄花鱼1条,
辅料::盐3匙,黑胡椒3匙,烧烤料3匙,
煎黄花鱼的做法步骤:
1.鱼收拾干净 从中间切开 但是注意不要切断
2.用盐 黑胡椒 烧烤料腌制十五到二十分钟入味
3.背面也需要撒料
4.热锅倒油 因为鱼自身也会出油 所以油不需过多 油热将鱼平放到锅中 盖上锅盖煎30秒
5.翻到另一面继续煎 仍需盖上锅盖 反复两次 鱼熟即可关火
6.出锅
年夜饭必备(红烧鱼)的做法
参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料:
草鱼一条,淀粉两汤勺,豆瓣酱半汤勺,山西老陈醋一汤勺,糖一小勺,鸡精两小勺,食用盐一小勺,食用油适量,葱花两颗,芹菜(切碎)一颗,姜末,蒜末适量,,
年夜饭必备(红烧鱼)的做法的做法步骤:
步骤1,将鱼宰杀清洗干净,在两面打上十字花刀。
步骤2,打好花刀的鱼用料酒,盐淹4-5分钟,拍入一汤勺淀粉,注意要均匀裹满鱼身。
步骤3,锅上火放入半锅油,待油冒烟时,放入鱼炸,两分钟后反面,再炸2-3分钟即可。
步骤4,锅放少许油,放入姜末,蒜末,豆瓣酱炒香,放入两小碗水,再放入炸好的鱼,中火煮沸7-8分钟(记得翻面),把鱼捞出装盘,汤汁保留。
步骤5,把醋和剩余的淀粉,糖兑成汁,倒入锅里,放入芹菜,盐,鸡精一分钟后淋在鱼身上就可以了。
步骤6,撒入葱花增加香味
年夜饭~芹菜饺子
食材明细:
主料::面粉500G,肉馅300G,芹菜一棵,
辅料::盐适量,色拉油适量,姜适量,葱适量,李锦记生抽适量,胡椒粉适量,
年夜饭~芹菜饺子的做法步骤:
1.用温水和面 揉好保鲜膜覆盖
2.肉馅放适量的水加盐油胡椒粉 搅拌
3.葱花切好
4.鲜姜切成沫
5.芹菜洗好 切成细碎小丁 姜 葱 放在肉馅来搅拌均匀备用
6.面剂子擀成薄皮
7.捏成直边状
8.用手捏住边挤压成花纹
9.开水下锅煮即可
小贴士:
饺子边要捏牢
青鱼饺子 年夜饭的做法
作为一个南方人我好喜欢饺子
材料:
青鱼腹部的肉(没有刺),胖肉,芹菜,香菇,盐,味精,酱油,糖,
青鱼饺子 年夜饭的做法的做法步骤:
步骤1,鱼肉用勺子刮下肉,混入胖肉,这样吃起来不会太糙
步骤2,混入芹菜,香菇,倒入调料,可以先包一个尝尝味道
步骤3,饺子皮四周涂水,放一勺馅,不要太多
步骤4,中间捏一下
步骤5,像折扇子一样折过去
步骤6,完成一边,捏紧
步骤7,另一边也一样,完成
步骤8,饺子美美的
年夜饭回锅牛肉
俗话说,三九补一冬,来年不生病。牛肉中的蛋白质含量丰富,且脂肪含量极低,味道鲜美,有肉中骄子的美誉。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的等多种功效,因此冬日食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。不仅如此,牛肉更是过年餐桌上必不可少的一个食材,不管是冷盘、炒菜、炖菜,酱牛肉、夫妻肺片、黑椒牛肉粒、水煮牛肉。。。等等宴客菜都离不开它,它是红红火火的过年宴客大菜的当仁不让的主角之一。
回锅牛肉,就是一道非常不错的宴客菜。春节了,家里都会按照自己喜欢的配方卤些牛肉备着,来个客人,切上一盘,搭配上洋葱,还有武汉人喜欢的青蒜。洋葱和牛肉真是天生一对,味道登对,洋葱的回甜和卤牛肉的鲜咸搭配无双;而郫县豆瓣爆锅后香辣味道也被发挥到极致,与青蒜独有的香味相得益彰,让这道回锅牛肉借着牛气冲天的好彩头,成为年夜饭硬菜之一。
红红火火一盘菜,吃得人滋养脾胃、强健筋骨,同时也讨个好彩头,寓意来年的学习、生活、工作。。对了,还不要忘记股票,牛气冲天,一路高涨。
牛气冲天--回锅牛肉
原料:牛腱子、洋葱、青蒜、姜、八角桂皮、红辣椒、花椒、香味、冰糖、豆瓣酱、黄豆酱、白酒、老抽、白芝麻、油盐
回锅牛肉的做法
1.牛腱子肉放入冷水中泡上一天,中途换几次水;
2.将泡好的牛腱子肉放入高压锅中,加入大料,再倒入适量的水;
3.倒入适量的酱油和白酒;
4.再倒入适量的黄豆酱和盐;
5.盖上盖,上汽后转为小火炖煮三十分钟,炖好后继续泡上二个小时以上;
6.将泡好的牛肉切成片,再准备好其它原材料;
7.烧热锅,放入适量的油,下入洋葱片翻炒;
8.翻炒出香味后下入青蒜白一起翻炒;
9.炒软后倒入豆瓣酱继续翻炒均匀;
10.均匀上色后放入卤好的牛肉片和少许卤汁一起翻炒;
11.翻炒均匀后加入青蒜叶一起翻炒;
12.青蒜叶变色后就可以盛入盘中了,再撒上些白芝麻。
小贴士
1.牛腱子肉先泡上一天,中途换几次水,将血水泡出来,这样比起牛肉焯水味道更鲜;
2.卤制牛肉时除了常规的大料外,另加入了白酒帮助去腥;黄豆酱提鲜增香;注意卤好后泡上几个小时这样更入味;
3.回锅牛肉的配菜可以随意,洋葱、青椒、青蒜、蒜薹等都是不错的选择,但注意牛肉已经味道很足,豆瓣酱也比较重,所以加盐要慎重,我觉得够味就没有另外加盐了。
感谢您阅读“97美食网”的《年夜饭煎烧黄花鱼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎蒸黄花鱼专题,希望您能喜欢!